如何确定自己是不是有sm倾向

人的一切行为本质上是为了取悦自己。作为进化心理学的信仰者，我认为生命所有次级目的或者说需求，包括对需求的追求，其诞生都是因为能服务于生存和繁衍这两项基本需求，而这两项需求又可以归纳生命存在的需求。之所以存在是一切生命的根本追求，是因为不这么追求的都不存在了……生命的存在本身就是更好的存在和繁衍。

很多人现在都对sm有偏见，是因为目前SM被妖魔化了。不是被围观的普通人妖魔化，而恰恰是被目前很多不专业的SM的玩家妖魔化了。那么如何确定自己是不是有sm倾向？下面我们一起来了解一下。

性施虐癖：

至少有6个月及以上通过使另外一个人遭受心理或躯体的痛苦从而激起个体反复的性唤起，或将性冲动实施在未征得同意的人身上，或其性冲动或性幻想引起有临床意义的痛苦，或导致社交、职业或其他重要功能方面的损害。

性受虐癖：

至少有6个月及以上通过被羞辱、被殴打或其他受苦的方式从而激起个体反复的强烈的性唤起，表现为性幻想、性冲动或性行为。

而这些行为会引起有临床意义上的痛苦，让自我无法承受、消化这种痛苦，从而在社交、职业或其他重要功能方面受到损害。

如果你在受虐中获得性快感结束后，心理上并没有那种自我不可控范围内的自责、后悔、羞耻的痛苦感觉，或者没有受虐后对身体造成永久伤害影响到正常的功能，那说明你不是性欲倒错障碍。

以上不管是性施虐癖还是性受虐癖，只要这些行为持续半年以上，或这些行为带来了自我无法消化的痛苦，损害生活重要功能，对未征得对方同意的人施加性虐待，那么你可能需要去接受专业的治疗去诊断是否患有性受虐或性虐待的精神障碍。

其实虐恋爱好者并不像大家认为的那样，在平常的生活也会有施虐或受虐的倾向，反而大部分都是有较高教育水平的人群，他们的情绪稳定性和普通人无异甚至更高，也更外向一些，对新鲜事物会有更加开放的心态，还有更高的主观幸福感。

只是现实中关于S&M的负面消息比较多，这种倾向的危险性还是挺大的，比如在性生活中不注意让对方窒息、受伤等。

所以对于有这种倾向的人们，一定要学会和对方积极沟通，行为和心理上达成共识，不仅要保证双方的安全，也必须要有责任感。

不过我还是要提醒大家，SM有风险，入圈还需谨慎啊！

总的来说，不喜欢穿裙子的女性更容易接受SM。裤子配一双高跟鞋，是否算是有些奇怪的打扮？在能接受SM的女性中，大部分人确实是这么穿着的。

看到手上戴个皮镯子之类丁丁吊吊的饰物，或者穿双鞋带在小腿肚上缠来绊去的鞋的女性，有朋友会下意识地觉得，她喜欢SM。而事实是，喜欢SM的女性一般穿着都比较保守，和同龄人相比，她们不会让人感觉更前卫和时髦。

一个很奇怪的现象：SM女性的身高往往低于她所在地的平均身高。假如某地的女性平均身高是1.65，而面前的这位女性有1.60，那么她可能就是潜在的SM对象。当然，只是可能。事实上，我几乎不认识身材很高大的SM女性。这个现象我无法解释。

和她们的穿着一样，SM女性的性格一般趋于保守，较内敛和安静。逻辑思维能力强，较理智。大概就是常说的“大家闺秀”和“小家碧玉”一类，那种天不怕地不怕，什么都敢试试的新潮豪放女，反倒罕见有喜欢SM的。

她们或在溺爱中成长，或接受比较严厉的家教，但一个共同点是，童年几乎没有被父母打过。我的感觉，喜欢SM的女性中，90％以上是没被打过的，而童年经常被打的女性，大概只有10％会对SM有兴趣。

这是一个很重要的参考指标。SM女性在特定情况下（精神高度紧张或神游天外）会有一些自己都意识不到的具破坏性和进攻性的肢体语言。例如，将一张纸撕碎、用纸条、手帕等物品在指间来回缠绕，再比如，在餐厅吃饭，她座位前的一次性桌布在不知不觉中被她撕得稀烂。实例：某女喜欢一边和我说话一边无意识地用手机带在我手腕上缠绕，结果事实证明她喜欢SM。

看SM镜头时的反应

我那时用的道具是《满清十大酷刑》之类的伪劣产品，偶尔还被斥为“没有品味”。现在的朋友则幸运得多，《花与蛇》、《东京堕落》这些很艺术的东东是任何时候都可以进退自如的。起码，她再不喜欢内容，“品味”也还是有的。

初次接触SM镜头，她或许会说“真变态”，或许会沉默，或许会优雅地“这片子挺有意思”。这些只是各人生活环境和经历形成的自我保护意识，不要在意她说什么，只要注意她的身体反应就好－－SM女性的共同反应是身体下意识绷紧，呼吸变得不规则。

爱爱

爱爱时做出轻微击打、压住她双臂的动作而她不抗拒，就可以做进一步的试探。成功的例子是：她在膏潮时要我咬她肩膀，当下一次我拿出绳子时，她欣喜若狂。呵呵，请记住，她们也在寻觅和等待。