后戏有多重要，后戏如何让爱变得更持久？

时至今日，还有无数人坚定地认为x生活结束的信号是最后的那一哆嗦，这让我每次想到都觉得匪夷所思。

在自认为x生活结束了的时候，男性的脑子里往往会短暂地放下另一半，而是做些能让自己舒服的事。

但事实上，我一直在强调的一个事实是，女性在x生活中，尤其是达到顶峰后的消退期要比男性长得多。下面一起来了解一下，后戏有多重要，后戏如何让爱变得更持久？

正常男性会在几秒内结束GC的体验，女性则要持续几分钟到十几分钟，如果再加上心理层面的感受的话，甚至有女性会在GC结束后的几小时仍在持续回味。

也就是说，在你觉得已经完成任务，准备开始下一项活动的时候，女朋友其实还正在兴头上，却要看着你若无其事地起身走开，那是什么心情？

很显然，整件事里少了一个重要的环节，这个环节的名字就叫做“后戏”。

现如今应该没有人会不知道“前戏”这个词，它可以说是整个x生活过程的起点，没有前戏的行动只能算是应付了事。而事实上，没有后戏的话，结果也是一样的。

后戏的作用，就是在大家忽略的消退期里，给自己和另一半一点更深入的体验。

对于女性来说，前戏和后戏的作用其实会比真正进入时更重要。

不知道看到这里的小伙伴有没有觉得压力山大，毕竟x生活这种事挺累人的，尤其在身体获得GC的快感之后，过分强烈的兴奋感褪去的过程，会让人产生强烈的疲惫感，因而更渴求放松。但别担心，后戏不存在任何复杂的动作，你需要的，更多是心灵层面的交流。

比如最简单的后戏形式，就是给对方来个爱的抱抱。

在一场酣畅淋漓的运动之后，没有什么比安静地交换体温更能让彼此感受到爱意。就像很多过来人所说的那样，没有后戏的x生活只能称为性，有最后一刻的温存，才是真正的爱爱。

如果在进行的过程中耗费体力太多，连拥吻这种动作都觉得力不从心的话，也可以什么也不动，单纯躺下来和对方聊一聊。

这是双方沟通x生活感受的最好时机，可以大胆告诉对方自己刚才有多爽，有不舒服的地方，也可以直接说出来，总之一切都是为了下一次能更好，所以说得越多越有助于沟通感情。

当然，一般情况下大家也不至于累到丧失行动能力，所以有精力的话，也可以考虑一下给彼此做个按摩，犒劳一下辛苦的身子。

当然这个时候的动作非常有学问，取决于你们想不想要再来一场运动。如果不想要的话，可要注意避免按摩敏感地区，单纯放松肌肉，小心擦枪走火。

最后一个建议就比较省事了，可以同时完成后戏和后戏之后大家想做的事，那就是一起洗个澡。

毕竟刚做完出汗的运动，共同感受一下电视剧里那种共浴的氛围也挺让人激动的。当然这也不是只为了单纯的开心，温水澡能促进血液循环，舒缓身体上的疲劳感，加上和爱人一起沐浴，简直是人间享受。

当然，上面的几项也只是比较主流的一些后戏建议，真正的后戏和前戏一样，从来没有什么标准答案，找到自己和另一半感觉最舒服的方式，然后去做就对了。坚持进行一段时间，你会有惊喜的发现的。

不过还是有点注意事项要提醒大家，虽然我们的宗旨是让大家在x生活中怎么舒服怎么来，但有些事还是得遵循身体状态，不能硬做。

比如因为运动结束后感觉全身燥热是可以理解的，但不能因此就去喝冰水。

要知道，在x生活进行中，人体的交感神经和副交感神经相互作用，让身体产生兴奋，导致血液在大脑附近继续流动，消化系统的运作随之减缓，肠胃蠕动也在减弱。

这时候灌进去冰水，会让来不及运动的肠胃粘膜受损，导致胃肠疾病。

同样的，因为这种燥热而直接吹空调也是不可取的，因为这时毛孔打开散热，马上吹冷风会导致毛孔迅速关闭，引发感冒和皮肤病等问题。

同时还有一个针对男生的建议：不管有多紧迫，在x生活结束后，也要等到丁丁完全软下来之后再去排尿。

因为刚结束的丁丁还处于半充血的状态，在这时排尿会感觉到有一定的困难，极易造成尿液逆流，让x生活中接触到的细菌顺着尿液进入体内，引发前列腺炎。

长此以往不仅能导致阳痿早泄等性功能问题，还会增加罹患肿瘤的风险。

x生活的幸福感是掌握在大家自己手里的。对这方面的知识多了解一分，另一半就会多爱你一点。

应该有浪漫的环境和事物

每个女人都希望有一段美妙的爱情。她也可以买一束花或一件小礼物，花更多的时间和他们聊天或散步，看电影，给他们更多深情的拥抱。在爱爱之前，你应该有足够的时间与女性浪漫相处，以提高她们的性欲。

必须有至少15分钟的前戏

对于女性朋友来说，适当的前戏是非常重要和必要的前奏。即使在爱爱过程中达到膏潮，女性仍然不会感到满足，因为这种膏潮没有质量，也不能提供心理安慰。因此，在爱爱时，我们应该有足够的前戏，多亲吻和拥抱，多亲吻他们的耳朵和乳房等。

甜蜜的亲吻

爱爱前，给他们一个深吻。试着放松你的舌头和嘴唇。这将使他们感到温暖和柔软。女人的脖子很敏感。用心去触摸和亲吻，但时间不能太短。边肖建议男性应该多亲吻女性的全身。如果个人卫生做得好，他们应该更多地亲吻敏感部位，如会阴或乳房。

全心全意地进入

爱爱时，不仅要cha入小弟弟，还要统一灵魂。将小弟弟cha入yin道不是一个简单的活动，但是有必要感受到有心脏的女性所表达的一些反应。应该使用不同的强度、速度和位置来与女性合作，以使性更有激情。

玩后要有温柔

爱爱后，不要躺在床上睡得很香。这将使女性在心理上感到不平衡。你也可以给他们一些亲吻和拥抱来感受他们的温柔。

所谓“后戏”，并不是要各位去舔舐爱抚或继续进攻。我认为，应该怀抱着感谢之情灌注于“后戏”之中，让女性产生“好幸福”、“我被珍惜着”或“和这个人爱爱真是太好了”的心情。

许多男性在射精之后立刻就进入“圣人模式”，行动变得缓慢。但是，那个圣人模式之中依然能够为女性着想、做出温柔体贴的言行举止，我认为那就是“爱”。

这就是我经常说的，“喜欢－爱爱＝爱”的方程式。

后戏的重要！爱爱不把后戏当成一回事，也很容易出现恋爱问题

很多男人在爱爱之前都对女人很温柔，但是在爱爱之后还能够温柔以待的男人，到底有多少呢？在爱爱之前说的“我喜欢你”和“我爱你”，或许只是因为性欲的驱使。透过后戏，女性能够敏感地察觉到“这个男人是怎么看待我的”。

此外，藉由后戏的积累，其实也能够预防性冷感问题。

比起刚做完爱就马上转身过去倒头就睡的男人，在爱爱完毕之后帮自己拿卫生纸或毛巾的男人，明明同样处于圣人模式，却能够让女性看见“在你心中我是什么样的存在”，当然会觉得“之后也想再跟他爱爱”。

不把后戏当成一回事的男性，可能就没有下一次的爱爱机会，和女性之间也很容易出现恋爱问题，必须多加注意。

后戏不应该是一个人的作战，女性也该为两个人的感情添把火。啪啪完毕后，一个无意间的小行为，就能让男士觉得考虑。

1.享受留边

山水国画写作中有一种表现手法叫“留边”，即留些空白页令人遐思，这类方法常能带来人無限艺术美。啪啪都是一门造型艺术，完毕后你能全都不用说，就看见他的眉目，享受一会儿清静的岁月，他会体会到你的情深。

2.适度赞美

女性对男性性功能的赞美能提高男士的自信心，使夫妻生活更为和睦。收拢你的害羞，大气讲出心里的体会，例如称赞地对他说“你真棒”“我觉得棒极了”等，你的毫无疑问是他最好是的兴奋药。除此之外，夸赞还不易让男士犯困，有益于将温暖的氛围延续下去。

3.手指尖游移

一些男士实际上也很希望女性的“撩妹”行为。如果你偎依在他怀中时，能够试着用手指尖或嘴巴在他胸口上下游走。男士的胸口都是她们的性敏感带，这一活泼可爱的小行为会他会更爱着你。

4.讲讲枕边话

瘋狂的爱爱后，爱人在相抱中叙述自身的私秘事或性生活的体会。这能够加重爱人间的信赖感和紧密度，让婚姻生活更幸福快乐。

5.洗个鸳鸯浴

在洗澡的时候，能够互相帮助打肥皂，互相推拿等。那样不仅能够协助另一方清理人体，可以降低因爱爱而造成的疲劳感。

如果想要持久，你不妨尝试下延时喷剂，效果会非常不错！