流产后应该特别注意什么，应该怎样调养

如果流产后不遵医嘱或处理不当，可能会留下不孕不孕等后遗症。下面一起来了解一下，流产后应该特别注意什么，应该怎样调养？

流产后应该特别注意这些事项

1.不要哭。情绪波动太大，容易影响身体的恢复，内分泌失调，引发各种疾病。

2.遵医嘱服用消炎药物，预防感染。

流产是一种宫内手术，会导致子宫内膜损伤，术后存在感染风险甚至宫腔粘连，导致不孕，胎停或流产

很多患者认为人工流产是小手术，不重视，服用抗生素等消炎药，导致流产后出现盆腔炎、输卵管积水。

平时没有明显腹痛、白带等异常表现，但长期妊娠后发现流产后遗症。

3.观察yin道出血情况。手术后会有少量yin道，一般是不超过7-10天。

如果有大量出血，或出血时间过长，超过10天，或有异味，可能有不完全流产或感染和炎症，请及时就医。

4.休息调理。建议卧床2-3天，不要重体力劳动或洗澡。

5.饮食调理。术后多补充能量和营养，保证优质蛋白、维生素和无机盐，早日康复；补充铁等微量元素，预防贫血。不要吃冷的刺激性食物。

6.观察腹痛情况。术后1-2小时内可能出现腹痛或胀痛，这是正常现象，可能与子宫收缩有关。但如果以后出现阵发性腹痛，并伴有大量出血，或者出血时间过长，建议及时就医。

7.保持外阴清洁卫生。每天用温开水洗一两次，勤换卫生巾。流产后子宫内膜需要恢复，子宫口还没有完全关闭，一定要注意保持卫生。

8.术后1个月不要夫妻生活，做好避孕措施.流产后夫妇过早生育，容易引起急性子宫内膜炎、盆腔炎，甚至继发不孕。

流产后卵巢会正常排卵，但身体处于恢复状态。如果再次怀孕，会导致二次伤害。

9.调整心态，别让郁结的情绪影响内分泌和身体的恢复。

流产后注意休息，术后3天卧床休息,正常活动前至少休息2周，但不进行重体力劳动。注意饮食补充营养多吃富含高蛋白、高纤维的食物;注意卫生，用流动的温水清洗私人场所，不要洗澡。夫妇被禁止居住至少一个月以避免感染。

人流后要注意休息、保持阴部清洁卫生、密切观察出血情况、避免同房，注意加强饮食营养，多吃新鲜的水果、蔬菜，不要吃辛辣生冷食物。人流后注意事项：

1.人工流产后要注意休息，一般需要卧床休息2、3天。流产后不适宜做大量的体力活动，也不要做注意力太过集中的事情。

2.流产后要注意卫生清洁，特别是外阴的清洁，要勤换卫生巾，内裤也要经常换洗以免滋生细菌。外阴应该每天用温水清洗，宜用淋浴，不宜盆浴以免yin道感染。

3.流产后一个月应该禁止进行性生活，在人流后还没恢复的时候容易使生殖器感染。

4.注意出血情况，人工流产之后的一个月内yin道内会有红色或淡红色的分泌物，其出血量会从多到少，正常情况下无明显的气味。如果出血时间超过15天、出血量大于平时的月经量，特别是伴随着臭味，流产者有发烧、腹痛等症状的话，应该尽快到医院检查，排查是否流产不全。

人流后的调理：

1.人工流产之后，身体虚弱，加上经常性出汗，所以要及时补充水分和汗液中排出的维生素，流产者要多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素。

2.要注意加强营养，应该多补充一些含优质蛋白的食物，但是也要注意不要过于的油腻，以免影响正常的消化和吸收。忌讳吃生、冷、硬的东西，从冰箱中拿出来的东西要经过加热之后再食用。

做无痛人流手术以后的注意事项。注意一个月内禁止性生活。避免生冷辛辣刺激的饮食，不能碰凉水，注意保暖。应该以温热的食物为主。现在怀孕42天，建议一周以内到医院做彩超检查，确诊宫内孕以后就可以做无痛人流手术了。

人流后需要做个小月子别干重活，多休息，别碰凉的，一个月内不要同房，对子宫恢复不好，还容易得妇科病。不过人流后可以买 金卵宝 ，专业人流后调理的中药，效果特别好的。还不贵。 病情分析：

流产后主要是注意保暖，不能受凉。饮食上不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃高蛋白食物。