男友做很长时间还是不会糕潮，我该怎么办

确实别的女人大多都是因为男人时间短所以没法满足，可你男友时长能坚持一小时，你还不糕巢确实是比较奇怪的，那男友做很长时间还是不会糕潮，我该怎么办。下面我们一起来研究一下这个问题。

如果一小时还不糕巢，首先要怀疑前嘻是否足够？好的前嘻可以减短女生糕巢的时间。

女性需要的前嘻时间视体质和需求，有些需要比较长时间(超过30分钟)，有些因为前期准备较够，所以3-7分钟即可，但一般来说都是需要15-20分钟的。

另外，前嘻绝对不是三点一线摸摸了事，要充分调动女生的身体感受，需要从几个方向来着手： 

亲密感、浪漫感、被爱的感觉和肢体碰触。

每个女生会有反应的方向都不一样，需要都试试看，可以从要啪的当天就开始营造氛围，女生肯定受用。

若氛围的营造，或前嘻的时间已经很长了，仍然无法糕巢，那么问题就可能出在：1、敏感度；2、专注度。

如果有快感不明确、较麻木、或快感无法爬升，就可以考虑做一些增加敏感度的练习。若是过程中没办法享受、会感到无聊或打哈欠，就表示是专注度需要提升。

那么底下提供三个可以增加敏感度的小练习给大家，这个练习可以自己做，也可以让伴侣跟着一起做哦！

注意，底下的练习不能着衣，但需要保持在非杏的状态，只是纯粹的练习，不是为了前嘻而做才有效果，练习时间要在10分钟左右才有明显效果。

A、蚂蚁走路

用手的食指和中指，在身上小步小步走，可以从脚的大拇指开始，左走右走绕着走，一路走到腿上、肚子上、胸口、头上。

如果是双人练习，也可以走到对方的身上，为了可以提升敏感度，一次不能有二只手在一个人身上走，反而分心。

这个练习可以增加身体皮肤的敏感度，皮肤可是人身体最大的敏感区域，具有丰富的神经，全身的皮肤敏感起来了，那里当然也更敏感了。

B、肤触唤醒

单人练习时，用手掌去抚摸全身，可以从脚、腿、臀、腰、胸、颈、脸等地方，使用手掌去缓慢的覆盖和抚摸全身。

双人练习时，你可以趴着让对方抚摸你，切记不能带有杏的感觉，结束之后也不能啪啪，否则以后用这招就没用了。

这种抚摸的方法，可以最大增度激活皮肤底下的一种传导较慢的神经，这种神经只要被触发就会有类似快感的感觉产生，也可以提升整体的敏感度。

C、宝宝乖乖

这是属于双人练习，你可以穿着衣服趴着，让伴侣像是拍睡宝宝一样，从你的上背往下背抚摸，轻、慢、安适，就像抚摸、安抚宝宝一样。

这种安抚可以振奋副交感神经、提升亲密感，让人放松下来，并把注意力转回到身体上，很多的麻木和分心都跟交感神经太过兴奋有关，这个练习可以让身体的敏感度和专注度都有所提升。

性生活时，多做性前戏，让对方刺激你的阴di，等你性兴奋了再cha入，用传统的女下男上姿势更能使女方达到性膏潮。如果总是没法糕潮的话，应该首先检查女士本身问题，比如性腺系列、子宫附件彩超，看是否疾病导致。

如果性激素分泌不足，得药物补充治疗。如果子宫附件炎症得抗炎治疗。如果一切正常，得检查男士是否有性功能问题比如阳痿早泄或者包茎等。这些如果全部正常 就是需要性生活前多增加前戏 爱抚建议检查确诊

双方的问题，主要是你们磨合不好，他找不到你的兴奋点。

但是没膏潮也不算什么，只要爱爱的过程你觉得舒服就好。

唯一能改进的就是做的时候将环境弄得暧昧一些，然后多和你老公探讨彼此舒服的方式和部位。

技术体位占很大的因素,要你老公多学学吧,多试验试验,

多做一些前戏和准备工作会有帮助的

你在和男朋友发生性生活的时候，他的性生活时间比较长，但是你并没有达到性膏潮，这考虑和性生活技巧和姿势有关系的。建议在发生性生活的时候，可以将腿部垫高一些，这样能够准确的自己的性敏感位置的。同时在发生性生活的时候，一定要掌握一定的性生活技巧的。

其实没有膏潮并不是一个人的问题，主要的是看双方都有没有真正的投入。

如果你男友做很长时间还是不会糕潮，那么可能他技巧不对，可以让他关注下微信公众号“耐美尔学堂”，多学习些两性知识就好了。