爱上欲罢不能的已婚男人，我该怎么办？

爱上欲罢不能的已婚男人，我该怎么办？我这么说吧，这尘世间的爱有两种，一种叫相濡以沫，另一种叫做相忘于江湖，你们错过了相濡以沫，请选择相忘于江湖。

为什么说你们错过了相濡以沫呢？

我是见过婚外情在一起很好的伴侣，我说的幸福是：四个人都幸福，没有人是受害者，大家都从原来婚姻的苦痛或者单身中得到解脱，人生继续向前走。但显然你们错过了这个时期，婚外情的人想要在一起，必须两个人都奋不顾身，不在乎世俗的眼光，不在乎别人的规劝。在你和他的感情中：他没有，你也没有。

你总说不想插足别人的婚姻，但是你插足了，而在我看来，你并没有插到底。你之于他们的婚姻更像是插曲。他们最终选择让你离开。你要记住，这些决定不是他做的，是他们一起做的。在很多婚外情的故事里，有人会选择成全，有人会选择放弃，还有人会选择挽回，有人选择打起120 分的精神来战斗和捍卫。

当然，他们会痛苦，但最后会做出选择，这个选择和努力捍卫他们家庭的过程我们叫做：相濡以沫。

结果已经通知你了：让你离开。

现在轮到你做选择了。你说你爱他，他也曾爱过你，这想这毋庸置疑。但你们都曾经犹豫过，比如：他其实长得丑，比如莫名其妙的消失，比如：他欺骗你，已婚已育的身份。有的时候我真的会想知道：你是爱这个人，还是这个人给你的感觉？

我想后者可能性更大。这种感觉可以再细化，可能是理解、支持、陪伴、激情与对未来的憧憬。

然而尘世间有一种爱叫做相忘于江湖。梁山伯和祝英台最后没有在一起，罗密欧与朱丽叶最后没有在一起，陆游和唐婉没有修成正果。

相爱并不一定要在一起。因为有一种爱叫做放手。

如果我是你，我会带着他给我的感觉继续前行，他应该感谢你，而你应该默默远走。因为你们的感情，在你这里是爱情，在他那里是游戏，在世人的眼里是婚外情。而这样的爱，你让我做选择，我只会选择放手，没办法祝你们在一起。

最后，我是爱你的，你是自由的。社群里的姑娘可能会跟你说：不就是个男人吗？而我会祝福你：愿遇良人。你可以选择继续纠结和痛苦，也可以选择勇敢坚定的前行。

知道你说的已婚人士是现在正在婚姻状态中还是已经离异。

如果他现在有老婆，他对你的勾搭仅仅只是暂时抽离无趣婚姻的偷欢，玩腻了还是要回归做的他的二十四孝老公的。如果他是离异，你们现在应该是在正常交往，两个人交往过程中偶尔的疲软是正常现象，理解和宽容才能让你们长久。

从你的字面意思我暂且理解为你现在是一个小三，做小三不得善终的那么多，总说自己情深意切当断不断，最终还不是女人背负了骂名，男人回归了家庭。早日翻篇吧

确定自己的感情

喜欢和爱与型欣赏，是几种不同类型的感情，如果你对一个已婚男人有了好感，那么，别急着把自己往爱上面拉扯，可能只是欣赏或者一种单纯的喜欢罢了，就像喜欢一个长辈那般，所以，当你发觉自己对一个已婚男人有了好感时，先确定一下，自己是不是爱上了他?是不是一想到能相见便会欣喜若狂，就算只是对望一眼，也会让你心满意足，是不是你在意他的一言一行一举一动，是否他在你的眼里是完美的，是不是清晨第一眼睁开，你心里想的就是他，等等。如果答案是，那么，你想要有一段很长，很难走的路，需要你自己一步一步煎熬着走过了。

若能不见避免相见

有一会感情叫做日久生情，何况是你心里爱上的男人，那个不会属于你的男人。若天天相见，纵你有万般克制自己的勇气，只会在日日相见中愈发的让自己的情绪流露无遗，那时再要想压制那份感情，就太难了。听我说女人，若你不小心爱上了一个已婚男人，能不见面，还是不要见了，虽说见不到的日子会很苦，可是你要相信，若你们的关系再进一步，你所尝到的苦，就无法衡量了。

看清对方的人品

爱上一个已婚男人，对女人来说是很苦涩的事情，而要是爱上一个人品不好的已婚男人，那便是你噩梦的开始。嘟嘟这里有一女人，有安稳的家和疼她的他，却爱上了一个看似豪爽却是个霸王似的已婚男人，结果是同时离婚俩人组成家庭，结婚没几个月，邻居经常听到那个女的挨打的声音，以及那个女人肿肿的眼睛。如果爱上了一个已婚男人，不管你想如何，先弄清楚他的人品，否则你的结局，不过是遭人唾弃的可怜女人而已。

直视这份感情不要欺骗自己

有人说，爱上了不该爱的人，就要不断的告诉自己，自己根本不爱他，还要假装没有那样的一份感情。嘟嘟不认同这些，那只是一个局外人的话而已，如果说这话的人真的爱过一个不属于自己的人，就不会这样说了。爱上一个人的时候，越是假装麻木越是把自己困在里面，所谓得不到的便是最好的，就是如此。直视自己的感情，不要整日假装对他是多么的不在乎，那样只会让你痛不欲生。

用一丝理性压制自己

可以这样说，一个已婚女人，一般不会再去爱上别的男人，因为婚姻里的女人，责任心很重，家庭，孩子，父母，都会是女人的软肋。而一旦爱上，便是潮水般汹涌的爱意，根本关不住。那么，听我说亲爱的姐妹，如果爱上了已婚男人，若你还有一丝理性，请好好利用那一丝理性，能压制自己的感情就要压制，能不见就不见，能不想就别想。是不是觉得压制自己的感情很苦?没关系，苦过去就好了。

看看你的孩子

一个人最不该伤害的，就是自己的父母孩子与枕边人，而孩子，是一个女人从不忍心伤害的。当你深深爱上一个已婚男人后，别只顾着你自己的儿女私情、情外之情，你别忘了你肩上需要担负起的责任，你看看你的孩子，你忍心因为自己的一己之私，而让孩子无辜受连累么?女人活着，不只是为爱情而活。

和你的父母亲姐妹谈谈心

女人一旦爱上了已婚男人，内心一定会承受很多，却不能说起自己因何而心痛不已，自己因何而悲喜难掩，这个时候，内心的压力是很巨大的，纵是一个能把自己隐藏再好的女人，心里也是时时刻刻翻滚着难以平静的心绪。这时候你一定要记住，千万不要和你的任何朋友说起，不然等待你的，必然会是公开的秘密。唯一信任的人，只有你的父母，或亲姐妹。如果你真的解不开那份心结，和开明的父母唠唠，和亲姐妹说说，不要拒绝他们的话，这个时候你最需要的，就是他们及时的点醒你。

把自己“藏起来”

纵你有着理性与勇气，压制住了那份不应该的感情，你的心也是临近崩溃边缘的，如果给你一点机会，我相信你一定会飞奔到自己深爱的那个已婚男人身边，爱有时真的可以让一个女人不顾一切。那么，如果条件允许，如果可以的话，把自己藏起来一段时间吧，随便找个理由就好，在家里调整一段时间，切断与他的任何联系，不用刻意忘记，那样只会让你陷得更深，就在家里的过一阵静谧的日子，用时间与距离，拉开那份你觉得不可能遗忘的感情。一定要相信，这世间，没有一份爱情能经得住时间与距离的考验。

学着做点什么吧

不要太让自己的生活过于无聊懒散，那样你会有很多时间去想他念他，你会有很多时间去牵挂那一个与你无关的男人，你会有很多理由，去见那个根本就不会属于你的男人。学着做点什么吧，比如养花，比如写字，把你的业余时间利用起来，并培养自己的生活兴趣，等你收获了生活乐趣给你的幸福感，你就会懂得此时你的拥有是多么值得珍惜。