长个太快也会导致性早熟吗，如何预防呢

最近，一个14岁的女孩在父母的陪同下去医院检查。萍萍的妈妈说，她小时候长得比同龄人快，高，8岁就长了8 cm。没想到，他的身高在8岁以后慢慢长高，一直停在1.4米，直到13岁。

确诊后性早熟比较常见，骨龄检查显示骨骺线已经完全闭合，现在基本不可能再长高了。医学上对性早熟的定义是，男生9岁前有第二性征，女生8岁前有第二性征。大多数性早熟是可以治愈的，关键是要早发现，及时治疗。下面一起来了解一下，长个太快也会导致性早熟吗，如何预防呢？

那么，作为父母，如何才能及早识别性早熟的危险信号呢？首先要了解第二性征发展的特点。比如女生要注意胸部是否有小硬结和疼痛，男生要注意是否留了长胡子，变声了。其次，家长要注意孩子10岁前身高的突然增加，这是性早熟的危险信号。青春期前，身高每年增加5-7厘米。在青春期，男孩和女孩都会经历身高增长的过程，身高每年可以增长7-12厘米。如果身高增长在每年10岁之前达到青春期水平，就要警惕性早熟。

因为性早熟儿童的身体发育是提前的，身高在一段时间内可以快速增长，但生长时间相对较短，也就是说青春期缩短，儿童得不到足够的发育时间，骨骺提前闭合，最终身高比一般人要短。如果家长怀疑孩子有这样的问题，要及时带孩子去医院会诊治疗。

管理好孩子的饮食

避免摄入含有性激素的食物及药物。适当控制孩子的饮食,尤其要避免含油脂多的食品,少吃甜食,宜多吃新鲜蔬菜和水果，不吃反季食物。营养过剩，脂肪过多，易促进性发育，所以对平时健康的孩子不必另加滋补品，平时体弱多病、厌食、盗汗的孩子，可选择适当的补品，但应在医生指导下使用，以避免不必要的副作用。

妈妈自身要注意

孕妇及乳母不要用含性激素的补品及护肤品。也要避免孩子玩耍时误涂你的化妆品。另外应将避孕药放在孩子拿不到的地方,避免孩子误服。

宝宝要多多运动

肥胖与性早熟有很大的关系。根据医学上的标准，如7、8岁的小姑娘，如果体重有30公斤，那一定得当心，因为体重到30公斤，性发育就会启动。虽然临床上，性早熟的患儿以女孩为主，但小男孩也要注意过度肥胖的问题，因为对小男生来说，肥胖除了引发性早熟外，还会引发另一个比较尴尬的问题。那就是，如果小男孩太胖，乳房也会发育的。如果及早干预还能逆转，但要是错过了时间，就只能将来做整形手术了。因此，孩子的运动对于身体的健康发育是必不可少的。

养成良好的生活习惯

现在许多家庭对孩子十分溺爱，如一直喂孩子吃饭、从小到大小男孩都跟母亲睡觉等，这样对孩子的发育其实是一种不好的影响，容易让孩子产生依赖感，小男孩对母亲的依赖会过于严重。

小夜灯使用太频繁

高质量睡眠可以保证垂体在夜间分泌足量的生长激素。光线强会影响睡眠，从而导致激素分泌紊乱，有可能造成性腺激素分泌增加，从而导致性早熟。

控制好孩子接触的信息

少让孩子接触情色视觉刺激。现在不少言情剧、动画片都有成人内容，建议孩子避免过多看爱情影片或小说，否则可促使儿童性发育提前。

在日常生活中，要如何预防孩子性早熟呢？

1、避免儿童食用含激素的食物，如比较常见的动物性腺（羊腰子、牛腰子、蜂蜜、人参、海马）；

2、多培养孩子良好的生活习惯，如有的孩子习惯晚睡，经常熬夜，孩子生长激素的分泌受到影响，还有的孩子开灯睡觉，开灯睡影响人体分泌褪黑激素水平降低，这样都容易诱发孩子性早熟；

3、不能让女孩子太早接触化妆品，这些化妆品里也有一些雌性激素，这些激素也可能会诱使孩子出现性早熟的情况；

4、避免孩子过早的接触性方面的信息，家长应多关照孩子上网安全，避免孩子过早地在其他信息渠道接触性知识，加以引导多关照孩子身心健康。

由于性早熟的症状比较明显，家长可以多观察进行识别，当孩子出现生长速度较快，身体生长出现超过正常水平，每年增快6cm以上，应当及时去医院就诊，避免错过孩子的最佳治疗时期。

有些情况下，孩子长得太快并不一定意味着是一件好事，长得慢也不一定是坏事。

曾经有一项研究数据表明，在中国有50多万儿童存在性早熟的问题。而且这一问题在经济发达的城市更加突出。这些性早熟的儿童发育的更快，主要表现就是比同龄人要更高。

但是，这些孩子面临的问题是，骨骼闭合比较早，也就是说虽然他们现阶段长得很快，但是他们的生长发育周期非常短。可能其他孩子上初中之后十几岁的时候还会继续长高，但他们在小学阶段就停止发育了，所以成年之后，他们的身材往往比较矮小。

是不是很令人痛心？而那些长得比较慢的孩子，如果平时摄入的营养足够，长辈们只要耐心等待即可。

早在十多年前曾有媒体报道，婴儿吃奶粉可能会出现性早熟的现象，以致于人心惶惶。但经研究人员证实，只要是质量合格的奶粉都不会出现此类的问题。因为喝母乳不会促进儿童性早熟，奶粉的成分和母乳非常近，所以喝质量合格的奶粉也不会。

民间还有一种传言说，儿童食用豆制品过多的话，也可能会出现性早熟。其实，黄豆中含有的激素类物质非常有限，而且加入适量的水之后，才能做成豆腐或者豆浆。

在这个过程中，因为几十倍上百倍的稀释，使得激素类的含量更低了。所以如果孩子正常喝豆浆或者是吃豆制品是完全没有任何问题的，家长不必听风就是雨而过于担心。当然，无论是成年人还是儿童，食用任何食物都要讲究度。