纵欲过度对身体有什么危害，很伤身体吗
适度的、规律的爱爱对身体健康有好处，完美爱爱让身心更加健康。但是若是不规律的爱爱，或者是过度的爱爱，则同样会给身体健康带来伤害。并且有些伤害是不可逆的，一旦形成，想要再调理就很难了。
夫妻生活的好处建立在适度的基础上，如果纵欲过度，过于频繁，无论男女都会很受伤。下面一起来了解一下，纵欲过度对身体有什么危害，很伤身体吗？
不同年龄、不同夫妻的频率有所差异，临床心理学家指出，对于年龄20~30岁的人来说，精力旺盛，身体素质较好，需求较强，每周3-4次都是正常的；
年龄在30~40岁的人，正处于青中年，工作压力和生活压力都很大，和另一半相处久了也会产生“审美疲劳”，所以频率有所降低是正常的，多数在每周2-3次左右；
年龄超过50岁，身体的各项机能逐渐退化，慢性病也找上门来，不少夫妻都是分房睡，频率在每周3次以下。
如果超过了正常的频率，会发生什么呢？
对于男性来说，“办事”过度会消耗大量的精力，导致肌肉疲劳，腰酸背痛，精神萎靡，影响正常的工作和生活。此外，前列腺也会不断受到刺激，可能引发前列腺炎、前列腺增生等男科疾病，甚至导致ED。
对于女性来说，“办事”过度同样会筋疲力尽，可能影响正常的月经周期，如果出现卫生问题，还可能导致妇科疾病。
所以，无论是为了自己的“性”福生活，还是为了健康的下一代，夫妻生活都不宜过于频繁。每次的性生活，都要以不影响第二天的工作、生活为基准条件，若是爱爱之后有乏力、倦怠等表现，要适当减少爱爱次数。
总之，和谐生活才会给夫妻双方带来好处，适度行事，才能充分享受美好，提升感情。
纵欲过度伤身
纵欲过度，也就是说性生活频率过高，会对健康造成损伤。古人认为“放纵私欲，不加克制，伤神损体”。北京东直门医院男科李海松教授指出，爱爱频率与每个人的身体状况、年龄、工作、夫妻关系等都有密切关系。一般随着年龄的增长频率有所下降，以不影响第二天生活工作为宜。如果性生活过度，可能给身体带来一些不可逆转的危害。
恣情纵欲体质变差
可能很多年轻人都会有这样的感觉，如果一段时间内频繁爱爱的话，会有头晕、乏力等情况，没错，恣情纵欲容易导致体质变差。中医养生强调节欲养精，如果恣情纵欲，可能导致体内的精气过多外泄，从而使机体抗病能力下降，引发各种疾病。严重者会出现腰酸腿软，严重时还会出现耳鸣、全身不适等症状。与此同时，思维能力、记忆力也会每况愈下。
使用过度性器早衰
不会休息就不会工作，性器官也是需要休息的，如果整日操劳，而得不到应有的休息，性器官也会“早衰”。连续的性生活会加重性器官的负担，使得性器官过早“衰老”，敏感性降低，引起性功能衰退。所以为了防止性器官过早衰老，一定不要让它“操劳过度”哦。
爱爱过频满意度下降
爱爱固然美好，但是如果这种美好随时随地都能得到，每时每刻都在拥有，那么这种“美好”也变得廉价了，不值得珍惜了。也就是说爱爱过度频繁，会降低爱爱满意度。有研究发现，在同一天的不同爱爱中，第一次满意度最高，以后每一次满意度都会有所下降，甚至会引起一方反感。细水长流的爱爱才让人期待。
频繁膏潮引发ED
对于男性来说，如果频繁膏潮，容易引发ED，也就是勃起功能障碍。男性性生活过于频繁，会延长射精时间，长此以往还可能引发不射精、射精时间迟缓、勃起功能障碍等问题。这样就会对性生活造成较大的影响，伤害到男性的面子，引发一系列的身体、心理等问题。
过度纵欲不易怀孕
无论男女，性生活过于频繁，都会降低怀孕的几率。对于男性来说，性生活过频，会导致精液变稀、精子质量下降;而对于女性来说，过频的性生活让女性的盆腔充血，恢复不好，容易引发各种妇科炎症，严重的可以激发不孕。
长期纵欲过度引发的七大后果是什么呢
1、会让我们的体质变差
如果纵欲过度可能会导致身体里面的精气过多外泄，从而让身体抗病能力下降，引起各种疾病发生。严重情况下会出现了腰酸腿软，耳鸣等全身不适症状。
2、性器官过早衰退
由于性冲动的连续和重复发生，不管男人还是女人都会加重性控制神经中枢和性器官的负担，如果长期纵欲过度会让性功能未老先衰退。
3、降低爱爱满意度
如果在同一天的不同爱爱当中，第一次满意度最高，之后每一次满意度都会有所下降，甚至会引起一方反感。
4、引起性功能障碍
性生活过于频繁就会延长男性射精时间，长时间下来还可能会引发不射精，勃起功能障碍等问题。男性如果经常重复性生活，会给之后诱发阳痿，不射精等性功能障碍埋下隐患。
5、降低怀孕的几率
长期纵欲过度会增加患上不孕不育的几率，因为精液变得稀薄，精子质量会下降。
6、加重腰背劳损症状
男性经常反复性生活会诱发前列腺炎或者是精囊炎等疾病，不仅仅会引起会阴部不适，还会有腰酸背痛，甚至血精的症状。女性经常反复性生活，会让性器官处于充血状态，诱发盆腔充血，从而产生腰酸等不适感觉。
7、肌肉酸痛
长期纵欲过度的夫妻往往会出现了肌肉酸痛的症状，而且疼痛的持续时间也比较长，同时还会伴有头晕目眩以及心跳气短等全身性衰弱症状。
我们了解到长期纵欲过度给男女双方都没有好处，只有规律的性生活对于身体健康才有益。所以在这里提醒广大朋友们，在平时的日常生活当中，一定要注意不可以纵欲过度，否则不仅仅不利于身体健康，更是会影响到夫妻之间的感情，这样就得不偿失了。