性生活中有哪些禁忌不能触碰？

婚前性行为，在时下年轻一代的情侣当中已成平常事，两情相悦，只要双方都是合法恋人，不偷情，已满法定年龄，在道德伦理上也谈不上对错。情到浓时，爱爱做的事，男生和女生都需要注意，在爱爱时一些举动是会对女生生体造成伤害和后遗症的。那么，性生活中有哪些禁忌不能触碰？

#月经期间忍不住爱爱 

月经期间是女生免疫力下降，身体最为虚弱的时候。这个时候若是进行爱爱，容易导致hpv病毒入侵，并且让病毒长时间停留在子宫内，不断滋长。

#一天爱爱次数太多

性欲强的男生一天内可能要求女生配合爱爱次数。但爱爱次数过多，并不表示欢愉度越高，反而会引发妇科疾病。

一天内爱爱数次，身体一瞬间负荷不了高运动量而导致疲惫，会使女生免疫力下降，子宫无法抵御外来病毒和细菌导致妇科疾病随之而来。无论男生还是女生都不能纵欲过度。

#爱爱前不洗澡

男生若未做包皮手术，小弟弟都会被包皮包裹，而小弟弟上残留的尿液和污垢在未有清理的状态下，直接带入女生yin道，等于直接把细菌和病毒带入女方体内。不洗澡爱爱，在事后，女生有很大机会感染妇科疾病。

#无固定性伴侣

遇上经常更换性伴侣的男生，女生们可要注意了，若真的情到浓时，可别忘了要做好安全措施，要求对方一定要用安全套。毕竟他曾经接触不同的对象，必须顾虑到他是否会提高你患性病的机会。

情侣间的亲密关系是美好的事，但作为女生，我们也要懂得在性事上更好的保护自己的身体，男生也要懂得呵护女生，感情才会更进一步。

夫妻性生活中，并不都是绿灯，也有不能闯的红灯，如果想要拥有高质量的爱爱，那就不要触碰以下几个爱爱误区。

完美爱爱中不能触碰的禁忌

爱爱禁忌1、爱爱时一心二用。

明明在和对方缠绵，却偷看电视机上的节目；明明在深情亲吻，却一心想着明天的工作。一心二用会让伴侣明显感到你心不在焉，不把他(她)放在心里。

爱爱禁忌2、男人直奔主题。

俗话说“心急吃不了热豆腐”，爱爱也一样。一些男人在性生活中过于着急，喜欢直接爱抚女性的阴di，然后“长驱直入”。这会让女性产生反感，觉得男性不够关心自己，怀疑男人的感情是假的。

爱爱禁忌3、女人过度呻吟。

在爱爱过程中，再没有比听到爱侣的呻吟声更让人兴奋的了。但任何事都有个限度，如果叫声太过频繁或伪装得太明显，只能适得其反。对方一旦识破，会受到伤害。

爱爱禁忌4、用爱爱威胁。

一些妻子在与丈夫发生争执后，往往用性来惩罚或威胁丈夫。夫妻关系不同于其他人际关系的地方，主要就在于有性。如果用性来要挟、控制丈夫，会伤害男性的自尊。不仅让丈夫觉得很受伤，甚至会影响其性能力和信心。

爱爱后急于洗浴

爱干净是我们应该有的生活卫生习惯，尤其是保持性器官的卫生，对于预防感染、生殖器炎症等起着非常重要的作用。性生活前，夫妻双方都应该清洗干净外生殖器了，完事之后就无需再立刻进行洗浴，简单的清理即可。

这样的做法并不是提倡大家不注重爱爱之后的卫生，而是不建议完事之后马上进行洗浴，即使双方已经获得了爱爱上的满足，但是任何一方立刻离开去做其他的事情，必然会给另一方带来不快，同时缺少后戏、沟通、交流，性生活并不完整。完事之后，简单的用干净的纸巾清理一下，双方可以继续拥抱、爱抚、亲吻，或者互相交流感觉，同时稍作休息，待双方都恢复到平静之后，才去进行洗浴也不迟，而两者之间的差距绝对是非常大的。

勉强爱爱

男女之间的性欲望本身就存在着一定的差异，而个体的性能力也跟年龄有关系，随着年龄的增长，性能力会有所下降，另外还会受到工作、情绪、健康等多个方面的影响而变得不稳定。夫妻之间的性欲的差异性是自然规律，盲目的要求双方保持一致的性欲并不可行，长期如此只会让爱爱变成例行公事，索然无味。

性生活一成不变

爱爱是一件让人从心理和生理上都得到满足的事情，让人愉悦而满足，但是假如将性生活变成了定时、定点、定量的完成的任务的话，性生活的乐趣会大大的降低，甚至让双方变得毫无期待。当夫妻双方都觉得性生活只是一种必须完成的任务的时候，完成的过程就充满了敷衍，还容易让伴侣对于爱爱产生紧张感和压抑的感觉，又如何能从性生活中获得满足呢？

半夜11点并不是个好时机

一项针对女性的调查发现,对于大部分的妻子来说,丈夫迟迟不肯上床睡觉,或是到了她睡意惺忪时提出要“温存一番”,都会引起妻子强烈的反感。因此半夜十一二点对很多妻子而言,并不是个爱爱好时机。调查显示,有46%的女性提出,自己时不时地会拒绝丈夫的性需求,仅仅因为“对方提得不是时候”。

要解决这样的性不协调,一方面妻子要主动和丈夫沟通,说明自己的劳累,还可以直接告诉对方“如果你早些上床,我想我们一定会有更充分的时间缠绵”。另一方面,可以将爱爱安排在不繁忙的周末,免去妻子的顾虑。

吃得太饱时不宜性生活

吃饱之后,胃肠消化、吸收食物需要能量,于是血液在胃肠的供应增加,而身体其他部位血液的供应量也会相应减少,这会影响男性勃起和正常的性感受能力。

对男性来说,性生活时要保持坚挺、持久的勃起,消耗极大,需要多器官配合。其中,睾丸激素非常重要,能唤起男性性欲,帮助完成勃起。而一顿油腻、不健康的饮食,会极大地抑制睾丸激素的分泌。

但性生活前,适当吃些碳水化合物却有助于提高质量。因为它能迅速补充能量,保持持久勃起。因此,性生活前不妨吃些烤面包或土豆。偏爱肉食的人,也可以适量吃点动物肝脏、鱼类或贝壳类食物,但不要吃高脂肪高热量的牛肉和猪肉。

中国人在性生活前可选择虾、海参等有助提高性欲的食物。黑木耳、山药等健脾补肾的食物也是不错的选择。吃完饭后,身体会有些疲惫,此时可能影响性生活质量。因此,建议最好在饭后1个半小时左右,再和伴侣享受鱼水之欢。

大量饮酒后不宜过性生活

如果在就餐过程中大量饮酒,多数女性与部分男性会出现性欲下降。而且,饮酒后,人处于短暂的兴奋状态,性生活时易出现过分激动或粗野鲁莽的行为,节奏加快、精力过分集中也易导致早泄。

酒精对心脏、肝脏、神经等多器官的损害,加上性生活时神经系统高度兴奋,性器官广泛充血,更会加重器官损伤。

另外,酒精可以导致精子发育异常,影响精子的活力和形态,对生育不利。

更重要的是,长期酒足饭饱后过性生活,不仅降低性生活的成功率和满意度,还可能挫伤夫妻感情,使伴侣产生性厌倦感。

大悲大喜时亦不适合亲热

人体受到足够强的刺激后,往往会有神经冲动的快速释放、肌肉收缩及腺体分泌增加等,具体表现为心跳加快、血压升高、头痛。

而性生活本身就是一个神经兴奋刺激的过程,如果在已经很兴奋的情况下再去享受爱爱,尤其对中老年男性来说,恐怕就会进一步加快和增高心跳、血压,甚至可能超过他们身体的耐受限度。轻者出现心慌、头晕等不适,重者可能引发心脑血管意外,甚至危及到生命安全。

而且现代医学证明,交感神经的过度兴奋及肾上腺素的刺激是高血压、冠心病、心动过速等疾病的重要发病因素。所以,无论平时身体条件怎么样,为了安全起见,中老年男性情绪过于兴奋时,最好还是回避性生活。

中老年夫妻应该认识到兴奋对性生活的负面作用,努力稳定情绪,让自己冷静下来。配偶也有义务帮助对方,通过聊天、散步等方式转移、稳定其情绪。