月经前水肿要不要去治疗

女朋友平日身体很好，但这半年来，每次月经来前几天，脚踝都肿了，经常伴有腰酸背痛。月经一来，一切都会很快好起来。原因是什么，如何看待？

你女朋友的情况和经前水肿的特点是一致的，大约四分之一的年轻女性都经历过这种现象。

医学专家认为，这种情况主要是由于月经中后期雌激素水平异常升高，导致经前水肿的发生。

因为过多的雌激素会刺激抗利尿激素的分泌，使水通过肾脏的排泄减少，导致体内积水，皮下组织水肿。

月经来了，雌激素水平迅速下降，对利尿激素的刺激作用减弱，导致尿量增加，体内多余水分迅速排出，水肿逐渐消失。

但在下一个月经周期，由于雌激素水平的波动，会再次出现水肿，而且会周期性变化。

因为经前期水肿没有器质性病变，具有自限性，不需要特殊治疗。自我调节的重点在于生活规律，充足的睡眠，防止过度劳累，加强心理调节，保持稳定的情绪和适当的运动，从而协调和稳定身体的内分泌调节机制。

月经前水肿是青年女性内分泌失调的表现之一，发生率并不低。据报道，约有1/4的青年女性曾有过此类现象。这主要是由于青年女性雌激素分泌水平不够稳定所致。因为过多的雌激素能够刺激抗利尿激素大量分泌，使得水分经肾脏排泄减少，结果引起体内水分潴留而造成皮下组织水肿。当月经来临后，雌激素水平迅速下降，其对抗利尿激素的刺激作用随之减弱，就会出现尿量增多，体内的过多水分迅速排出，水肿现象逐渐消退。然而，到了下一个月经周期，又会因雌激素水平的波动而再次出现水肿，循环往复，形成周期性改变，为其临床特征之一。

由于月经前水肿没有器质性病变，并且具有自限性，因而无需特殊治疗。自我调理的重点在于生活规律，充分睡眠，防止过度劳累，加强心理调节，保持稳定情绪和适宜运动，以协调、稳定机体的内分泌调节机制。一旦出现月经前水肿，不必过分紧张，经适当休息和限制食盐摄入便可使水肿程度减轻，一般无需药物治疗。