女性要学会如何安防和自救，危险怎么避免

夜晚，女性独自走在昏暗的街道容易遭受意外，建议尽量避开危险场所，但是如果真的遭受意外的时候，我们应该怎么自救呢？下面我们一起来了解一下，女性要学会如何安防和自救，危险怎么避免？

缺乏预防意识导致频繁违规

中国人民公安大学心理学博士、犯罪学专家谢丽丽，表示，这些案件的共性是犯罪分子侵财、涂色、临场发挥，而受害女性缺乏安全防范意识和自我保护意识。

针对众多女大学生被害事件，福建师范大学心理健康教育办公室教师张本钰，认为：一是部分大学生生理年龄已经长大，但心理年龄尚未长大成熟，社会化程度较低。他们缺乏对社会的充分了解，缺乏判断潜在危险的意识和能力；

第二，学校安全教育的有效性不高。虽然高校非常重视安全教育，但教育效果经不起社会的检验。由于工作、交流和学习的需要，现代女性有更多的机会独自外出，她们面临的安全风险也在增加。

学会在危险中自救

回顾分析，发现很多女性缺乏自救意识和适应能力，导致侵权案件。现代女性中，有一种典型的“三无”误区，比如害怕、听凭坏人摆布、不反抗；不会说假话，就问说什么；如果你不敢跑。也就是说，女性在受到侵害时，缺乏自救的知识和技能，只等他来解救，这是被动的，不正确的。

警方提醒，如果受害者已经处于危险之中，他应该抓住一切可能的机会，向外界发出求救信息，这对脱离危险非常重要。呼救时语言要简洁，用词要清楚，如“人贩子，打110”。在小金，济南的这起案件中，一名女大学生偷偷用嫌疑人的手机给她的朋友发了一条求救信息，告诉她自己被绑架到了一个叫“龙庄”的地方，最终被警方从魔法洞穴中解救出来。

如果不幸的是，女性已经处于被侵犯的过程中，女性应该使用当地的材料来拯救自己。比如罪犯离得很近的时候，抓一把地上的土举到罪犯的脸上；或者趁他不备攻击他的眼睛；或者把膝盖放在下半身。

如果你因为个人原因没有反抗，就不要反抗，多记住犯罪分子的特点，为以后的报道留下有价值的证据，但不要说“我记得你”，以免犯罪分子被杀。同时要学会留下痕迹或者线索。在侦破侵权案件时，现场的遗骸、毛发、细微斑点、划痕等都是非常有价值的线索。

不少案件中年轻女性都是独自外出时被害的，为此警方提醒女性：

1、最好不要独自外出，要外出时要把时间、地点告知家人，行程如有改变要与家人及时联系；

2、不走人烟稀少的小路、近路或小胡同。不横穿空旷的地带，夜行选择照明好的街道；

3、夜行应面对街道而不是前方，随时回首观察尾随；

4、夜行不佩戴贵重首饰，不要随意显露随身携带的财物，不穿暴露过多的单衣，不穿高跟鞋；

5、独自开车外出时，遇可疑陌生人别贸然下车；乘出租车夜晚回家，请司机稍待片刻，目送自己进屋后再离去。如搭长途车，尽量不坐在客车的最后一排；

6、经常夜行者，应购买防身器具，如催泪器、尖叫报警器、高压电击器等；

7、手提包一定要靠近身体，以防被劫。如遇抢劫犯，不要冒险抢夺，个人安全远比财产重要；

8、如遇汽车停在你前面威胁，沿与车头相反方向奔跑，并放声大叫；

9、如感觉有人尾随，走向马路另一侧摆脱，如有必要，在马路两侧反复穿行，摆脱尾随；

10、如个人感到紧张、危险，马上向人多地方奔跑，如饭堂、电影院，不要往小胡同里跑，也不要往电话亭内跑，因为犯罪分子很容易把妇女堵在里边。

第一，如果歹徒是从身后突然袭击的话，想要依靠力量挣脱歹徒是不太可能的，男女力量悬殊太大，这种情况下可以尝试用臀部猛地顶向身后的歹徒。同时将一条腿绕到歹徒身后，歹徒会因为失去平衡被绊倒，就有了逃掉的机会。

第二，如果被歹徒抓住手臂，可以尝试抓住歹徒的小拇指使劲掰向其手背方向。歹徒会因为剧痛放松集中在手腕的力量，这时趁机逃向人群。

第三，如果被歹徒按住肩膀，这时迅速抬起手臂，用双手猛烈击打歹徒手肘关节，歹徒上半身会因发力向前倾，可以趁机用头部顶撞其面部，迫使歹徒放松按压在肩膀的力量，获得逃生的机会。

第四，如果被歹徒按压在身下时，可以使劲掰对方的一根手指或拉扯耳垂，也可用力掐住对方腋下皮肤等，或者要对方鼻子，击打鼻梁等，趁歹徒因疼痛失去重心翻倒时逃向人群

第五，如果试图攻击对方面部时，切忌用捏拳直击的方式，拳头容易被对方挡开，而且也容易因用力过度让自己骨折。正确的方式是：张开手指，从下方斜向上扇打歹徒，并借机逃生。

这两天想必大家都被关于北京如家如颐酒店发生的女子拖拽事故刷屏了吧。女生一个人在外，总是充满了危险。所以一定要学会他救和自救的手法。确保自己人身安全。

他救。

大声呼喊尖叫。当坏人要作案的时候，其实内心是忐忑不安的，他自己也很害怕。所以我们这个时候一定不能忍气吞声，助长了坏人的气势。我们需要大声的呼救，呼喊，尖叫，来吸引他人注意，并使坏人产生恐惧心里。

拜托别人打110报警。正如这起事件中，酒店服务员袖手旁观。其实并不能说他们冷漠，只是害怕殃及池鱼，也就是心动但不行动。所以我们可以拜托他们打电话，这样他们是没有直接参与此件事情的，多半是会愿意打电话的。

自救，用于求救无门

指甲。我们这时候要充分利用自己的长指甲。用力在坏人的手臂，脸上，脖子上抓。这时候坏人会产生疼痛而减弱力道，我们可以乘机拜托拖拽，进行逃跑。

膝盖和脚。膝盖的力道很大，我们要善于利用。我们可以利用膝盖或脚，猛踢犯罪人的下身，这时候嫌疑人一定会松开对你的钳制，自己也乘机逃跑。

手指。我们可以把手指变成，撮勾，单指，双指等等，用来戳击坏人的眼睛，喉咙，鼻孔，腋下，下身等要害部位，使犯罪人因疼痛而松手。

手肘。这个方法适用于近距离防身。把手臂向上抬，肘尖朝前，当向后砸击的时候，身体也同时向下蹲。那么砸和蹲的力相结合，可以对坏人产生致命的疼痛。

高跟鞋。如果你正好穿有高跟鞋，那么你就有了强有力的武器，脱掉高跟鞋，用手拿着鞋掌的部位，用力把高跟处用力敲击坏人的身体。相信我非常好用。