男人在什么年龄阶段性功能开始下降？

有很多男性到了中年后，会慢慢地出现性功能下降的现象，这些可能是由于身体的衰老而慢慢的退化，一般来说，中年后出现的这种症状是属于正常现象，但是也是因个人的身体来定，有的人身体比较好，在性功能上还是很理想的，没有下降的现象，对于一些身体比较弱的男性来说，性功能下降的比较快。下面一起来了解一下，男人在什么年龄阶段性功能开始下降？

1、青春期

男性进入青春期后，生理上会发生很大变化，雄性激素水平提高，出现性欲、勃起、性幻想、梦遗等现象。面对这些正常的性冲动，青年人通常要承受很大的心理压力，因为他们不知该如何解决。在这一阶段，父母要更多地关心其生活，指导他们用转移注意力的方法排解性需求，如培养个人爱好、参加集体活动等。

2、新婚期

很多男性在新婚之夜因为紧张而导致性生活失败。在临床上也常会遇到因为新婚之夜性生活失败导致连续一年或多年勃起功能障碍的男性，其原因大多是心理作用。如果男性因此背上沉重的心理负担，很可能使其在下次性生活时更紧张，陷入“越怕越不行”的恶性循环之中。在新婚夜之前，夫妻双方应该共同学习一些性生活知识，克服彼此的焦虑情绪，有效提高性生活质量。

3、中年期

男性进入中年期后，身体机能处于下降趋势，再加上各种外因、心理因素影响，让他们的性生活大受打击。性功能有“用进废退”的特点，如果试图远离它，就会真的不断衰退，即使以后再希望与妻子亲热，也会发现自己的“发动机”早已熄火了。反之，如果夫妻在性生活方式上不断尝试新的刺激，就会体验到更多的快感。

4、老年期

采访时，常听到老年人说：“都这把年纪了，还过什么性生活?不行喽!”其实，老年男性依然有从性生活中获得愉悦的权利和能力，只要平时注意自己的性保健。老人在前戏上可以多花些时间，多一些爱抚和亲吻，再次，如果妻子yin道干涩给性生活带来困难，还可以使用润滑剂。只要老年夫妻共同努力，在性生活上一样过得精彩。

男性一般性功能下降，通常是因为肾虚引起的，所以随着年龄的增长，男性的性功能会因为肾虚慢慢的下降，平时适当的对自己的身体进行调理，还是可以保持性功能的，所以男性也要适当的对自己的身体进行调理，不要让自己早衰。

男性到了什么年龄就功能性下降了呢？

1、 其实引起男性功能性下降的原因有很多，有时候肾精衰少，也会引起男性的肾虚。如果不及时治疗，时间长了，会引起男性的性功能下降，所以不管男性处于什么样的年龄，一定要对自己的身体进行调理，不要自己的肾虚现象影响到性功能的下降。

2、 一般来说男性都会随着年龄的增长，性功能也会慢慢的退化，一般男性出现性功能下降的，年龄多数都是在中年后，40到50岁之间，这时候的男性，由于年龄的增长，导致性功能的下降也是很正常的。

3、 所以男性如果不想让自己的身体提前的早衰，不想让自己的性功能提前下降，平时在日常生活中，应该多加强身体锻炼，提高自己的身体免疫力，在饮食上也要注意调理，尽量的补充一些对肾有益的食物，来调理身体。

对于男人性功能减退是怎么引起的，什么年龄开始的，一般来讲男人45岁以后整个性腺功能、性腺轴都会出现逐渐下的降情况，类似于女性更年期综合征，会出现一系列的症状，其中最主要的症状就是性功能减退、性欲减退，原来可能2-3天就想有一次性生活或可以有一次性生活，到45岁以后可能1-2月才有1-2次性生活，性生活的频率、想法和质量都会下降，为了避免这种情况，有以下方法：

第一、忌烟限酒，锻炼身体，让身体状态维持在20-30岁小伙的状态。

第二、如果出现严重的症状，除了性功能以外，还有记忆力下降、大肚子或者注意力不集中，对于性腺功能低下的一系列症状，可以用一药物，现在有外敷的雄激素，还有口服雄激素，能改善由年龄引起的性腺功能低下综合征。性功能下降比较严重的，还可以吃促进勃起的药物，比如PDE5抑制剂等。

男性的激素水平大约是20-25岁达到巅峰状态，大约30岁以后激素水平开始下降，心功能也呈现下降的趋势。如果身体比较健康，注意锻炼、休息和饮食，可能下降的时间再会延后几年。这里指性功能的下降，主要是指勃起的速度、勃起维持的时间、勃起的硬度、连续射精的能力这些方面。但是在射精的速度和控制方面，由于年龄增加，敏感度略微下降，而且性技巧逐渐成熟，因此在控制射精能力方面，反而比年轻的时候做的会更好。

在正常情况下，男性在40岁以后性功能会逐渐下降，性生活次数可能为每周2到3次变为1到2次。在50岁以后性功能减退会特别明显，可能每个月只进行4到5次的性生活。男性的性功能也与男性的身体素质有很大关系。如果男性体质较好，在50岁以后仍然可以维持每周1到2次的性生活。如果50岁以后的男性患有一些基础疾病，比如高血压、心脏病、糖尿病等。平时多休息，不要熬夜，出现不舒服及时就诊。