产后第一次性生活需要注意什么？

虽然怀孕的时候可以爱爱，但是一定不能太放纵，需要非常小心。很多人都很期待有一天你产后能有性生活。产后第一次爱爱会有很多问题。要想性生活顺利，要注意以下几个方面。

产后第一次性生活需要注意什么？

1.等到女人完全康复

产后性生活不能太焦虑，一定要等到女方完全恢复后再开始，一般是产后三个月。

无论是顺产还是剖腹产，都要注意这一点。最好去医院详细检查一下，确定没有问题后再同房。这件事不要太心急，不然对女性健康危害很大。如果留下阴影，影响以后的性生活，那就麻烦了。

2.注意卫生

产后女性的身体免疫力相对较低，更容易受到细菌等病原体的侵害。所以爱爱的时候一定要做好卫生，男女双方都要认真清洁私处。

而且一定要戴避孕套，产后第一次性生活，女性也有可能排卵，有意外怀孕的风险，为了女性的身体，要好好避孕，避孕套不仅可以避孕，而且更卫生，不会让细菌在性生活过程中滋生。

3.缓解女性压力

女人生完孩子后会更胖，有时候肚子上还会有非常难看的妊娠纹，会给女人带来很大的精神压力，让她们很自卑。这会让女性完全无法放下性生活，影响性生活质量。

男人要注意这一点，学会赞美女人，理解女人，打消她的顾虑。而且不是不可逆的。通过锻炼可以恢复老身体不是问题，妊娠纹会通过后天的努力慢慢淡化。

4.找个私人空间

性是两个人的事。最好在私密空间爱爱。不要让自己时刻担心被打扰。这样会让两个人不可能全身心投入到爱爱中。爱爱总是草草了事。

如果家里有老人和孩子，可以把孩子托付给老人一段时间，然后一个人去酒店住。如果没有办法把孩子托付给别人，可以暂时安顿孩子，去另一间卧室。

5.温柔点，感性点

如果你很久没有爱爱了，你可能会因为控制不住而变得过于激烈。如果性生活过于激烈，可能会伤害到女性的私处，给她们留下阴影。

所以，第一次爱爱时，男人要温柔，给女人营造一个安全私密的氛围，引导女人慢慢进入状态。不要太心急光顾着自己的感情，不顾女人的感受。

有妈妈说，产后第一次性生活比初夜更重要，不仅仅是分娩后身体生理的改变，更是心理上改变，搞不好还会影响到以后的性生活。那么，产后第一次性生活要注意什么呢？

1、丈夫的爱抚很重要：因为产妇在心理和生理上都需要一个恢复期，所以丈夫要给予理解和关怀，不能一味地考虑自己的需要，对妻子造成伤害。尤其是第一次房事，应尽量温柔，延长“前戏”的时间，多一些爱抚和沟通，打消妻子的心理障碍。剖宫产除了腹部的切口外，子宫上的伤口也必须愈合。所需要的复原时间比自然分娩的妇女更长。丈夫性生活时的剧烈抽动，也可能会引起伤口的疼痛。

2、注意避孕：由于不知排卵期是否已经恢复，必须注意避孕。每个人恢复排卵期的时间可能不太一样，及早做好预防，以免造成不必要的麻烦。因为一旦怀孕的话，刚愈合的子宫切口很可能在施行人工流产时被穿破，那就太危险了。

3、营造良好的气氛：要让房事在浪漫、私密的环境下进行。可以请老人或保姆代为照管孩子，不让小家伙有机会大煞风景。

4、房事前避免疲劳：房事之前养精蓄锐，休息好，才有足够的精神共赴爱河。丈夫应该体贴关爱妻子，性生活次数不宜过频。

产后的第一次同房有哪些注意事项呢?性生活对于每对夫妻来说是向往的，但是很多夫妻在产后的第一次性生活中没有注意好，就会出现很多问题。下面就为大家罗列一些产后第一次性生活的注意细节。

1、哺乳期的妈妈要哺乳和护理孩子，体力消耗较大，容易疲劳，对房事的欲望也并不强烈，所以丈夫应该体贴关爱妻子，性生活次数不宜过频。

2、尽管此时绝大多数妇女月经还没有复潮，但也会有排卵，所以从恢复性生活起就要采取可靠的避孕措施。由于月经可能还没有完全恢复，所以安全期避孕是无效的。万一计划外受孕的话，不仅母亲要多吃苦，还会影响到对婴儿的哺乳，所以不能存有侥幸心理。

3、性生活前后的清洁卫生非常重要。房事前后，夫妇双方都应该仔细清洗外阴和生殖器官，妻子在性生活后应该即刻冲洗下身。

4、会阴切开的伤口一般会在产后两个星期内愈合。因为性生活不会使正常愈合的伤口再次裂开。只是产后在开始性生活时，丈夫的动作应该轻柔、温和，不要太粗暴。

剖宫产的妇女应该在产后满3个月再开始房事。剖宫产除了腹部的切口外，子宫上的伤口也必须愈合。所需要的复原时间比自然分娩的妇女更长。丈夫性生活时的剧烈抽动，也可能会引起伤口的疼痛。特别要注意的是，一定要落实可靠的避孕措施，因为一旦怀孕的话，刚愈合的子宫切口很可能在施行人工流产时被穿破，那就太危险了。

哺乳期妇女没有排卵，体内性激素水平较低，使yin道分泌物减少，yin道干涩不滑润，同时，外阴腺体的分泌功能也需要过一段时间才能恢复。所以，在头几次行房事时，新妈妈可能会感到yin道干涩、疼痛，这时使用些润滑剂可起到改善作用。但要注意的是，此时产妇的yin道和会阴组织由于受激素的影响而比较脆嫩，所以丈夫的动作千万不能粗暴，以免对产妇造成损伤。

1、第一次性生活后，如果发现yin道出血应去就诊，不可因难为情草草止血了事，延误治疗。

2、只要伤口愈合良好，行房时的不适只是暂时性，随着器官组织复原自然会逐渐消失。不过，如在行事时感到疼痛，最好还是去医师那里检查一下。

3、产后一段时间里，润滑yin道的腺体往往失去正常功能，感到yin道干涩时，可使用润滑剂或润滑膏。