早晨进行性生活有哪些好处？
当人的欲望来临的时候，很多人都不会关心是什么时间，只要有条件就能进行性生活，来发泄欲望，来表达感情。大多数情况下，人们都会选择睡前进行性生活，但是早上进行性生活也有诸多的好处。下面一起来了解一下，早晨进行性生活有哪些好处？
1、体力更加好
早上进行性生活，经过了一晚上的睡眠，不管男性还是女性，体力都得到了充值，精力也特别旺盛。在这个时候进行性生活状态是比较好的，尤其是男性，更容易在性生活当中做出好的表现。
在晚上进行性生活，忙碌了一天，体力会跟不上，会很容易出现射精过快等尴尬的问题。早上进行性生活就不会出现这种情况，因为表现较好，两个人都能够得到满足。
2、满足性欲望
人偶尔会在晚上睡梦当中梦见自己在进行性生活，这也是人们俗称的春梦。当睡觉的时候做了春梦，第二天早上就会非常的兴奋，如果不能发泄出欲望，就会让人一天都魂不守舍，影响正常的工作和生活。有春梦的加持，人们会更加的激动，这个时候进行性生活也是满足人们性欲望的需要。
3、提高人体免疫力
早上进行性生活，会提高人体的免疫球蛋白a的含量，让人在面对疾病袭来的时候，更加有的有抵抗力。本身早上上班就面临早高峰，如果是选择公共交通就会接触很多的人，因此也就更高的概率会生病。早晨进行一场酣畅淋漓的爱爱，能够有效的避免生病这种情况发生。
4、让两个人的感情更加好
从睡梦中醒来的时候，两个人都是懵懵的，这个时候如果进行一场比较和谐的爱爱，会给人一种特别被对方爱着的感觉。有研究表明，早上经常进行性生活的夫妻，感情会更加的好，离婚率也会下降。
男人在早晨醒来时性能力处于最佳状态，而女人体内的性激素也在早晨分泌最为旺盛。因此，早晨最适合爱爱。而且，清晨爱爱，有很多好处，锻炼身体、有利于减肥、缓解肌肉酸痛、促进排毒、增强免疫力、提高工作效率、创造好心情。
爱爱没有时间最适宜的，只要不要过度爱爱就好了，如果没有任何的不适暂时可以不要特殊处理但是需要随诊观察，一旦发现有不适情况需及时的到医院治疗！
需要注意清晨房事前后都需喝杯水
身体有足够的水量，才有足量的荷尔蒙，性生活才能满意。在房事前喝一两杯水，男人的性器官勃起时才更有力度，时间才能更长。在激情过后，再喝上一杯温水，以及时补充身体水分的消耗，降低血液的黏稠度。如果性生活后马上入睡，整个身体会处于缺水状态，导致血液黏稠，引发某些疾病的发生，所早晨爱爱夫妻要多注意。
制造好心情
最新研究发现，那些喜欢在早晨爱爱的女人比起从不在早晨爱爱的女人，对情绪的控制力更好。她们拥有好心情的时间更长，更少出现抑郁、烦躁、心情低落等不良情绪。
心理专家说，早晨如果能拥有一个性感的、激情四溢的、充满爱和关怀的开始，你当然会期待这一天的到来，无惧任何的压力。
增强身体免疫力
美国最新研究发现，那些保持每周“晨爱”2~3次的情侣比起从不在早晨爱爱的情侣，普遍体内免疫球蛋白的活性更好，身体免疫力更高。
代替晨跑
你从小就被教育“早晨到户外跑步身体好”，可是你能坚持早起跑步吗？如果答案是否定的，那么“床上运动”就是“户外跑步”的最佳替代品，要知道爱爱30分钟的燃脂效果一点也不逊色于慢跑30分钟。
燃烧深层脂肪
经过一整夜的消化，在早晨爱爱时，你体内储存的碳水化合物已经消耗得差不多了。这时候做激烈的“床上运动”，身体就需要燃烧深层脂肪来提供能量支持，再加上在爱爱的过程中，由于你体内激素的浓度变化，燃脂效果要比单纯的运动锻炼要好得多。
促进淋巴排毒
爱爱过程中，同样是受体内荷尔蒙变化的影响，你的新陈代谢速度会加快，尤其是淋巴排毒的效率会提高。随着爱爱时分泌的汗水，体内多种导致身体不适的酸性代谢废物会被排出体外。如果能在爱爱后和他分享一大杯柠檬蜂蜜水，你们体内的排毒工作就完成得更彻底了。
消除肌肉酸痛
你整天都坐在电脑前工作，所以全身腰酸背痛。那么早晨爱爱就是你最不能错过的疗伤运动。首先，爱爱时你体内分泌的愉悦激素内啡肽具有和大麻类似的镇痛迷幻效果，能帮你缓解各种肌肉酸痛不适；其次，爱爱也是一种能锻炼到全身肌肉的“体操”，能活化僵硬的全身肌肉。所以就能够帮你有效燃烧深层脂肪，尤其对于消除腰腹部位的赘肉非常有效。
早上同房有没有好处呢?有一些人喜欢在早上同房，特别是男人们，在早上会出现晨勃的现象，经过一夜的休息，性能力也强。那么，早上同房有好处吗?我们一起跟微微健康网的小编来了解一下。
据英国《每日邮报》报道，研究发现，早上醒来便爱爱的成人，显然整天都会感到比较积极乐观，而且还可以增强免疫系统。此外，早上爱爱让人较不易感冒或得流感，也可以改善人的发质和肤质。
美国科学家贺班尼克同时也是撰写爱爱建议的专栏作家，早上爱爱会释放出令人愉悦的化学‘催产素’(oxytocin)，让情侣一整天有充满着爱与情绪 联系的感觉。他说，早上爱爱也会变得更健康和漂亮，因为它提高一种称为‘免疫球蛋白A’(IgA)的抗体，加强个人当天的免疫系统。另外，早上爱爱会释放刺激‘雌激素’的化学因子，可改善肤质及发质。
早上爱爱的好处还不只是这些。英国伯尔发斯特皇后大学研究显示，每周爱爱3次的人可以避免罹患心脏病或中风，降低一半患病的风险。
英国诺丁汉大学的研究也指出，年龄层在50多岁的男性，若能保持规律的性生活，也可以降低罹患前列腺癌的风险。
综上所述，早上同房有一定的好处，但是小编提醒大家，同房后尽量休息一段时间在出门，有利于安全。