为什么脚部不正常，警惕肾脏健康

人体真的很奇妙，四肢外形的变化可能暗示着内脏器官的不同。

据宁波电视台报道，一名妇女发现自己的眼睛和脚部肿胀后，立即去医院检查，最终确认她的肾脏“生病”。

脚和肾是有一定联系的。人体的肾经通过脚底经过涌泉穴。通过观察脚部，的变化，我们可以看到肾脏的健康状况。

如果你发现你的脚上有以下变化，你应该保持警惕：

变化1:足部水肿

负责肾脏的体水分，负责新陈代谢和循环。如果肾脏出了问题，体内的水分就不会正常排出，导致血液循环受阻。

这些水流向身体中下部的脚底，导致脚部细胞液过度积聚，肌肉失去弹性，自然导致水肿。

变化2:脚部的压力不均衡

肾气不足时，可能会出现双脚用力不均的情况。特别是鞋跟磨损严重的，注意肾脏健康。

在正常情况下，当一个人走路时，脚部受到均匀的压力，从而消除鞋子严重磨损或走路习惯的原因。

变化3:脚趾甲又白又黄

如果肾脏健康，脚趾甲应该红润、光滑、有光泽，看起来有血性。

但如果肾脏受损，身体血液循环受阻，新陈代谢功能减弱，导致体内水分滞留，身体容易受潮。所以脚趾甲的颜色是白色和黄色。

如果你不想“伤”肾，那就要注意及早滋养保护肾脏！ 

脚部处于身体的最低部位，抛开重力的因素不说，脚部也会承受其他的因素，比如说血液的分布。心脏负责将全身的血液收集，然后推动血液运送至全身，如此形成了一个血液循环系统。但是，假如肾脏生病了，这个系统就会出现故障，就像大坝与发电机之间的关系一样。

虽然发电机可以正常工作，但是拦河大坝出现了问题，照样会导致整个工作系统瘫痪。所以，当肾脏不能够正常工作时，就会有一些水分不能够及时代谢出去，这些多余的水分会沉积于身体内，从组织间隙过滤，从而不断堆积，所以一些部位会表现出肿胀，脚部就是一个很明显的地方，如果有脚部发肿，首先应该考虑是不是肾脏出现问题了。

皮肤与身体排毒的关系十分密切，如果大家平时注意了排毒，那么皮肤自然就会变好，反之也会很差。通常来说，脚部的皮肤是很白皙的，因为没有受过外界环境的影响，所以皮肤不会变暗，或者变黄。如果出现了皮肤发暗，通常以暗灰色为主，或者表现出油腻感十足的现象，这说明什么呢？

说明代谢肯定出问题了，要么是肝脏，要么是肾脏，二者总有其一会发生故障。所以在这个时候，检查一下自己的肾脏是否有问题，可以排除至少百分之五十的可能性。另外，脚部的皮肤发黑，还可能跟血栓有一定关系，所以大家需要辩证地去看待这些问题。