吃豆制品会杀精？这些食物影响男性生育力

最近网上流传着吃豆制品会杀死精子的谣言。是真的吗？泌尿科医生说这个说法不靠谱，男性朋友不要太担心。豆制品中雌激素含量高，多吃会杀死精子。专家：废话

甜豆浆、白豆腐、富含植物蛋白的美味豆制品，是很多男人和素食者的最爱！但是，最近网上有传言说“每天吃豆制品可能会导致雌激素摄入过多，从而大大减少男性精子数量，影响生育能力。”引起网友恐慌。真的有这种事吗？而且听泌尿科医生说清楚！

男人经常吃豆制品会杀死精子？专家：废话

对于这个传闻，泌尿学家表示，医学界确实认为男性朋友睾丸激素低于雌激素，存在精子数量减少、精子质量不好的疑虑。但是，上面所说的吃豆制品等成分会导致雌激素摄入过多的说法是言过其实的。

事实上，医学领域仍然没有确切的数据证明食物中摄入的植物雌激素可以抑制雄性激素的产生。而且通过一般的饮食不容易获得大量的雌激素。即使每天喝一杯豆浆也不会给激素分泌带来伤害。男性朋友不用太担心。

盘点一下传说中杀死精子的食物，除了豆制品，网上流传着很多杀精食品。

1.啤酒

如果你已经患有肾脏疾病，并且无限制地大量喝啤酒，尿酸沉积会导致肾小管梗阻和肾衰竭。如果验血时肾脏出了问题，恐怕此时肾功能已经严重受损。与其等验血了解肾脏，不如定期做尿检，因为尿检是了解肾脏最简单快捷的方法。

2.咖啡

咖啡之所以有提神的作用，是因为其中的咖啡因刺激人的交感神经。交感神经抓住人白天的一切活动，受到刺激，人就会精神焕发，精力充沛。副交感神经专门从事人的生理、夜间勃起等性活动，与交感神经有表里关系。交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经会受到抑制，临床表现为性欲降低。

3.奶茶

目前市场上的珍珠奶茶多由奶精、色素、香精、木薯粉(指奶茶的珍珠)和自来水制成。奶精的主要成分是氢化植物油，这是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸可减少雄性激素分泌，对精子活力产生负面影响，并中断精子在体内的反应。

4.可乐

在炎热的夏天喝一杯冷可乐是一种美妙的享受，但许多人不知道可乐也能杀死精子。2008年，由美国幽默科学杂志《不可能的研究纪录》命名的“另类诺贝尔奖",”在哈佛大学亮相。全世界的科学家再次以新奇搞笑的研究课题让人“笑后思考”，可乐因杀死精子获得另类诺贝尔奖“化学奖”。

美国妇科教授安德森和他的同事们因为证明可乐具有杀精子作用而成为替代化学奖的获奖者。安德森在可乐听了多年避孕的传说，决定和一些同事一起测试一下。发现可乐能杀精子，健一可乐杀精子效果特别好。

5.芹菜

绿色清爽的芹菜是人们餐桌上常见的绿色蔬菜。作为一种具有良好药用价值的健康蔬菜，其降压效果也是众所周知的。芹菜是一种营养丰富、具有保健和药用价值的蔬菜。但据报道，国外一些医生通过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾酮的产生，从而杀死精子，减少精子数量。吃了很多天芹菜，健康有生育能力的年轻男性精子数量会明显减少，甚至变得难以受孕，停止吃蔬菜几个月后这种情况就会恢复正常。

小心五种“杀精”食物

注意饮食中的五种“杀精”食物，可以吃，但要少吃。它们是常见的食物，但很容易被忽视。

1.豆腐

豆腐是好东西，但是富含异黄酮类植物雌激素。吃多了会影响雄性激素水平，导致一系列不良后果。

2、奶茶

奶茶主要由奶精、颜料和自来水制成。奶精属于反式脂肪，对雄性激素分泌和精子活性有负面影响。

饼干、奶油蛋糕、薯片、薯条也是反式脂肪。

3.咖啡

咖啡容易让人兴奋，怀孕期间应该戒掉咖啡，对精子有一定影响。

4.芹菜

芹菜是一种很好的食物，但它可以抑制睾酮的产生，杀死精子，减少精子数量。但健康有生育能力的年轻男性持续食用芹菜后，精子数量会明显减少，所以孕妇应少吃或不吃。

5.油炸和烧烤食物

这种食物在生产过程中会产生致癌物质，对全身有害，孕期不要吃。

1. 咖啡

很多人经常因疲劳而用咖啡提神，却不知道咖啡有非常强大的杀精作用。因为咖啡中含有大量的咖啡因，只有刺激人体的交感神经才能起到降温的作用。交感神经控制人在白天的行为，使人极度兴奋，而副交感神经系统控制人在夜间的身体活动，尤其是性活动。内外关系使夜间副交感神经受到抑制，性欲降低。因此，有准备的孕妇睡前不要喝含咖啡因的饮料。

2. 酒精

长期过量饮酒会降低男性雄激素水平，导致肝功能异常，体内会蓄积大量雌激素。过多的雌激素会导致精子在遇到卵子的“鹊桥”之前过早释放顶体素，导致卵子外膜不能及时破坏，严重影响女性的受孕。一些男性尽管肾脏有问题，但并没有减少饮酒量，尤其是啤酒。过量饮用啤酒很容易导致肾小管堵塞和衰竭。建议孕妇做好全面体检和每日尿检的准备，了解肾脏的健康状况。

吃豆制品会杀精？这明显是忽悠人的！想都不用想！懒的解释……