男人一天中什么时候性能力最强？

早晨7点，男性和女性都处于较高的性激素水平，一天当中这个时候爱爱最容易获得膏潮。上午10点，男人和女人的欲望都处于一天中的最低谷。下午2点—4点，是男人白天中情欲最活跃的时候。

 一般来说的话，早上性欲时间是最强的，不过平常同房，还是能够注意好力度，做好卫生护理，平常的话，尽量还是能够多吃一些补肾的食物，并且通过药物来进行补肾，做好身体的锻炼。

很多男人在早晨起来时会发现小弟弟自然勃起，也就是晨勃，早晨不管是精力上还是思想上，一大早起来，啥生活困扰都还未来得及想，因此早上醒来是男人性能力最强的时候。

虽然，早上是男人性能力最强的时候，但女性都喜欢早上爱爱吗？

女性需要较长时间的爱抚，更直接的说法是，男性刚醒来可以立刻爱爱，女性则在完事后才开始有亢奋的感觉。女性永远追不上男性的快速节奏，结果自然不能令性生活协调。因为女性都喜欢在爱爱时修饰一下，发挥性感挑逗力，但在早上刚睡醒时，根本没可能办到。

早上男性小弟弟因膀胱满溢而勃起，是自然的反射性行为；相反，在其他时间，男性大多因受到性刺激令脑部及身体作出反应，才会勃起。男性喜欢在早上爱爱，因为他们对自己的性能力充满自信。如他没有早上勃起的现象，极可能在性方面出现问题，因为一般男性每晚可勃起5~6次。

尽管了解男性在早上勃起的生理原因，但女性应如何面对？如果他欲火旺盛，而你却兴趣索然，那么你该假装入睡，抑或婉拒他？

夫妇间要互相协议。虽然这样做毫不浪漫，但却可以减少自己所承受的压力。假装入睡有时会奏效，但始终不能解决问题。大家不妨坦诚相告。如你早上有重要事情要做，可答应他改在星期天早上，让大家有更多时间真正享受爱爱乐趣。但如女方真的非常讨厌在早上爱爱，丈夫必须照顾对方的感受，否则她最终可能抗拒爱爱，以以方性关系造成损害。

女性需要较长时间的爱抚，更直接的说法是，男性刚醒来可以立刻爱爱，女性则在完事后才开始有亢奋的感觉。女性永远追不上男性的快速节奏，结果自然不能令性生活协调。因为女性都喜欢在爱爱时修饰一下，发挥性感挑逗力，但在早上刚睡醒时，根本没可能办到。

早上男性小弟弟因膀胱满溢而勃起，是自然的反射性行为;相反，在其他时间，男性大多因受到性刺激令脑部及身体作出反应，才会勃起。男性喜欢在早上爱爱，因为他们对自己的性能力充满自信。如他没有早上勃起的现象，极可能在性方应方面出现问题，因为一般男性每晚可勃起5~6次。

男女在进行性生活时，分为几个阶段。分别是前戏、正事儿、后戏。一般从前戏到she精结束，20分钟左右是正常的。实质性的接触7~13分钟就属于正常。有些因为心情、年龄问题，偶尔时间短是不属于早泄的。

相信有的朋友喜欢在睡前进行房事，也有的人喜欢在早上的时候“来一炮”，当然令人不可思议的是，半夜也是一些人进行性生活的一个时段。那么到底哪个时间段进行性生活才最好？男人一天中什么时候性能力最强？

1、晚上

大家所说的晚上一般指睡觉前，也就是晚上20点左右。一般持这种观点的人认为，完事就可以睡觉了，因为进行性生活其实是比较累的一件事，完事之后可以立马入睡，这对于双方来说都是体力恢复的一个好时间，第二天就可以继续拥有充沛的精力。

2、清晨

清晨，也就是早上6-7点左右。这对于那些不习惯早起的人来说根本不可能，大部分人一觉睡到大天亮。

不过，有科学研究就表示，清晨人体机能在一夜之后得到了恢复，这个时候的肾上腺荷尔蒙的浓度是最高，性欲也是最强的，所以这时候同房能够快速进入兴奋状态，性能力也很强。但如果事后影响到白天正常的工作和学习，那么这种选择就不适合自己了。

3、半夜

这个观点主张先睡上几个小时，然后醒来再过性生活，这个观点让人特别不可思议，因为小编相信大部分人都不会专门定闹钟去过性生活吧。

纵欲过度，不仅会影响自己身体健康，而且还可能会对妻子的身体健康造成不良的影响，因为频繁的进行夫妻生活，会对女性的生理器官造成刺激，导致抵抗力免疫力下降，细菌和病毒趁机入侵，很容易引发妇科疾病，所以适当的进行夫妻生活才是最好的，每周保持2到3次为好。