怎样降低敏感度最有效的方法

两个人在一起，要想感情长久，身为一个男人，理应做个持久的英雄好汉，坚持到底，永不言败……理想很丰满，现实很骨感！爱爱过程中，gui头过度敏感导致男人时间短怎么办？今天小美就和大家科普下：

 2种测试敏感度的方法 

1. 轻捏gui头法

在丁丁疲软的状态下，翻开包皮，用手轻捏gui头，划重点，轻捏！

此时，可以召唤你的女朋友来帮助你，如果你感觉痒的受不了，想躲开，说明你的gui头敏感度很高了，如果你觉得只是轻微的痒，可以忍住，说明你的敏感度正常。

2. 看gui头表面平滑饱满度

在丁丁疲软时：

①表面有很多细小褶皱，gui头敏感度就正常；

②表面没有褶皱而且平滑饱满，说明gui头非常敏感。

在丁丁充分勃起后：

③gui头有少许褶皱，且gui头坚实，说明你的实战经历非常丰富了，gui头已经脱敏了；

④gui头饱满坚实，而且表面平滑，说明gui头的敏感度偏高。

gui头敏感度高也和性生活经历少有一些关系，经历的多了它就习惯了，不敏感了，所以单身汪也不要难过。

还是那句话，性生活也许会迟到，但不会不到。

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如何改善gui头敏感度？

1、翻开包皮：平时尽量将包皮翻起，露出整个gui头，当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来也没事。只要感觉包皮翻下去了，就把它再翻上去。这个工作要反复做很久，也许是十天也许一个月，直到包皮完全翻起定型，不会再掉下去。

2、裸睡：晚上睡觉的时候，是男人锻炼的最好的时机，所以当你锻炼完之前，洗个热水澡，什么都不要穿睡觉，这样也是可以有效地降低gui头敏感的问题。但此方法不适宜梦遗者。

3、选择宽松的内裤：最好平时穿宽松穿内裤或者如果条件允许可以不穿，真空上阵，这样做是为了让自己在平时就不断磨练，开始会感觉很痒，时间久了就无意识中降低了gui头敏感度。

4、经常摩擦gui头：将左手紧握丁丁包皮向丁丁后部紧拉，右手摩擦gui头，食指和拇指扣成环状摩擦gui头跟龟谷，也要摩擦gui头前段及龟谷后的包皮处。

注意角度，可以双手替换及单手方向改变来做，可以适当利用道具。

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其实还有一种最简单可行的办法就是房事前喷耐美尔延时喷剂，

只需要事前在丁丁喷涂，直接降低丁丁敏感度，让男人战斗力倍增，所以借助耐美尔延时喷剂“重振雄风”也是一个不错的选择。

携带方便，一小罐10ml看着不大，实际可以用很久，足足能使用40次，平均一次就一个套套钱，性价比高。

耐美尔延时喷剂能够帮助男人提升对自我身体的掌控感，「久久」八十一个回合之后才会喷薄而出，解锁更多未知的美妙体验，轻轻一喷就能满足你的「长」时间需求。

幸福掌握在自己手上，我们耐美尔的粉丝们十八般武艺样样都会，文能搞定长久亲密关系，武能解锁各种新姿势，千万不要因为自己的「快」，让自己的才华无处施展哦，贴心备上一盒耐美尔喷剂就好。

我听说过一个传奇的功夫

可以降低敏感度

你可以试试，

不过比较艰辛

需要很大的决心

以及不怕磨难的性格

见你是有缘人，

我传授给你吧

亀头在还没发育时受到包皮保护~被包着~当发育时~阴劲会变长包皮会慢慢往后退~等到露出来久了~就不会这样嫩了~就不会这样敏感~你的包皮会盖住亀头那你的亀头会较敏感~所以穿内裤前，试试包皮往后退才穿上，因为太嫰太敏感，所以刚开始很容易勃起，但久了就不会这样敏。

这方法有两个坏处：

1.如上所说，刚开始太嫩~太敏感~容易勃起（解决方法，内裤照样穿，但穿宽松点的裤子~这样在大庭广众之下勃起，比较不容易发现。）

2.有时虽然你把包皮向后退了，穿好裤子后，可能不久（也可能很久~），他会退回去，盖住亀头，这样的话他可能会夹到你的阴毛，阴毛会刺到你的亀头，阴毛也会因被包皮拉到有点痛（解决方法，拉到时你会感到痛，到厕所把包皮拉后退咯，如果没厕所就忍住吧，又或者你不怕别人怀疑，就假装塞衣，偷偷把手伸进去调一调。）

都说的不对，很简单的，出门别穿内裤是最好的办法。

你想想啊，天天这么磨啊磨的，慢慢的就不敏感了！

实在不行就练垂钓。。。每天练习也可以！

多带两个TT 要么在两层直接裹层卫生纸！！！