沙棘壮阳效果怎么样

沙棘是一种中药材，可以止咳化痰、健脾消食、活血祛瘀，那么它的壮阳效果如何呢？其实以前我也用过，对此多少还是有点发言权的。

之前买沙棘，也是因为自己有点早泄，每次七八分钟，根本没办法满足老婆，而且射了以后就再也硬不起来，没办法，只能到处找壮阳的方法。后来有一次逛药材市场，听商家说沙棘可以壮阳，于是就买了两斤，回到家吃了一个多月后，发现射精还是快，丝毫没有什么改善，感觉上当受骗了，就没再用了。

还好，后面在网上经网友推荐，认识了耐美尔延时喷剂，纯中药成分，采用物理降敏，专用来延长性生活时间的，就买来用了。

现在每次房事时间都在半小时上下，延长时间真的是轻轻松松，再也没有为早泄发过愁了。

沙棘的功效与作用有很多，常见有以下作用：

1、增强免疫系统：由于其中含有大量的维生素C、类胡萝卜素等抗氧化物质，能够增强体液免疫和细胞免疫，还有一定的抗过敏功效。此外，沙棘黄酮还可调节甲状腺功能。

2、减肥瘦身：沙棘果是一种能帮女性减肥的健康食材，它本身就是一种热量特别低的水果，能为人体补充氨基酸和维生素以及矿物质，但不会让人体吸收过多热量，另外女性吃沙棘果还能加快身体内脂肪的燃烧与代谢，坚持食用一段时间以的能让体重明显减轻。

3、保护呼吸系统：中医认为其具有止咳平喘、化痰润肺的功效，对于咳嗽、哮喘、支气管炎、慢性咽炎等呼吸道疾病有着很好的作用。

4、保护心脑血管：沙棘中提取出的总黄酮等等成份含量高并且其能有效降低血压，消除自由基，降低血液粘度，抑制血小板过度凝集、软化血管、改善血液循环和防止动脉硬化，从而改善心脑血管状况，保护健康。

综上可以看出，沙棘并没有明显的壮阳效果，只能说可以调理身体的各个机能而已。

沙棘有什么功效怎么样吃效果更好呢？下面谈下它的最佳吃法：

1、榨汁饮用

其实在沙棘的食用方法和禁忌中，一般也可以将其果实清洗干净后，用榨汁机榨汁饮用，也可以混合牛奶等榨汁饮用，对人体有着很大的帮助，但最好不要大量饮用，可能会给人体造成一定的刺激。

2、直接食用

沙棘具有着很高的观赏价值，平时可盆栽做观赏植物，其实它的果实也可以适量食用，一般可用盐水将果实浸泡10分钟，然后用清水将其清洗干净直接食用，可以很好的吸收当中的营养成分。

3、制作果酱

通常情况下也可以将沙棘的果实清洗干净，并用刀将果实对半切开，选用一个干净可密封的玻璃容器，将其果实放入玻璃容器中，将白砂糖放入其中，等待其发酵就可以了，放入冰箱中冷藏口感更佳。

延长性生活时间，你来问我啊！我以前也是早泄，现在用了男用喷剂后，时间都没有低于过20分钟的，是不是挺羡慕我的？哈哈……

沙棘作为一种药材，有没有壮阳功效，这个不太好说，不过补肾效果还是有些的，以前我肾有点虚，吃了段时间沙棘后，好多了。

哎哟喂！兄弟，你要延长性生活时间，不需要吃沙棘吧！你多戴两层套套就可以啊，而且价格还便宜，操作简单。