玛咖胶囊什么时候吃效果最好

要说玛咖胶囊什么时候吃效果最好，玛咖胶囊应该是饭后比饭前好。吃玛咖胶囊的方法有很多。一般来说，直接用温水服用，但不建议用冷水，空腹服用是不可接受的。玛咖胶囊真的可以调节人体的激素水平，尤其是对于老年人。但是年纪大了，冷水对胃刺激大，空腹服用玛咖胶囊也会刺激胃。吃玛咖胶囊的时候也要注意饮食。

如果是在性生活前服用，我个人建议在性生活前一小时服用玛咖胶囊，但不会立即发挥效果。因为玛咖胶囊服用后需要一些时间来调理，所以服用后不会立即见效。还有一定要根据它的用法用量来吃。并不意味着吃得越多，就能达到越好的效果。有时吃得太多很可能会引起副作用，比如对这种产品的依赖或耐受性，以后就没有办法通过服用来帮助提高效果了。

口服药对身体的危害肯定是很大的，不管怎么合理的使用，耐受性都是会有的吧，所以只是多久的问题，还是建议使用男士外用的耐美尔延时喷剂，可以有效的提高男性的性生活时间，植物的成分萃取的，局部定点喷涂使用非常的方便，而且还可以延长很长的时间，一般可以延长半个小时左右一次，是直接降低敏感度的，即喷即用，就会有效果。

和玛咖胶囊这种不同，不是通过调理身体缓慢的影响，而是直接的影响降低龟头的敏感度，效果更直接更好。有早泄时间短的喷剂就用植物的耐美尔喷剂就可以了，延长个二三十分钟的时间是完全没问题的，首次使用就有延时的效果。

另外如果早上吃玛咖不容易吸收，但如果饭后吃玛咖，可以吸收更多的营养。所以饭后吃玛咖是最好的。玛咖含有多种微量元素，可以改善一定的精神状态，抗疲劳。长期使用玛咖片泡水也可以，但是要非常注意的一些其他影响，平时注意生活规律，陪着耐美尔喷剂使用最好了。

有病的话需要吃玛咖胶囊吗，玛咖胶囊饭后吃效果最好些吧，一般用不到这些东西。

玛咖可以直接生吃，闻起来像黑巧克力，吃起来像咖啡豆，但很少有人直接生吃。将玛咖煮入盘中。

玛咖常见的吃法是用鸡汤和排骨一起煮，呈现出独特的甜香味。

玛咖茶包、咖啡包玛咖干片可以用热水冲泡，商品中茶包、咖啡包也有玛咖。

玛咖粉、胶囊、浓缩粉、胶囊、浓缩液是市面上最常见的玛咖类男性保健食品。

因为玛咖富含蛋白质，建议饭前吃，吸收率比睡前或刚起床时好。但需要注意的是，部分玛咖产品含有振奋精神的成分，部分用户睡前吃玛咖“精力充沛”，建议下午以后不要吃玛咖。玛咖胶囊和这个玛咖不是一回事，这是个药，不要吃，乱吃药没好处。

玛咖粉可以直接搭配奶茶，咖啡和豆浆；胶囊和浓缩液(玛咖液)在男性保健食品中比较常见，很多厂家会搭配其他化合物(如锌)来增强产品效果。

3每次吃多少玛咖才合适让人有感觉。每天至少应服用1500至2000毫克(1.5至2克)，如果是化合物，可以减少到500至1000毫克。

玛卡作为一种生活中的补充剂也有一定的好处的，一般来说玛咖对男性有一定的帮助作用。

使用玛咖除了剂量之外，“持续食用”也是有用性的一个关键因素，一般建议使用60到90天左右(8到13周)。

断断续续的吃饭肯定没有效果；只吃2~3天是正常的，或者吃一个星期也没什么感觉。玛咖胶囊是一种药，一般饭后吃效果最好，玛咖胶囊和玛卡还是不一样的，需要区别对待。