灵芝孢子粉有什么作用副作用

野生灵芝是寄在腐朽的树检附近生长的真菌，吃灵芝孢子粉一定要吃无污染，天然的破壁灵芝孢子粉。灵芝孢子是灵芝在发育后期产生解放出的种子是灵芝的精华。未破壁的孢子粉颜色呈黄橙色，颗粒感基本没有粘性。破壁后的灵芝孢子粉颜色深油性十足，粘性强。

芝孢子粉具有增强免疫、保护心脏、抗凝血等功效与作用。

据现代研究显示，灵芝孢子粉中所含的灵芝多糖成分可延长凝血时间，可延缓或抑制血栓的形成。有实验表明，灵芝可作为血小板聚集抑制剂，有助于防止动脉血栓的形成，进而起到防止心脑血管疾病的发生。

灵芝中的部分成分对心脏有保护作用，有助于增强心肌收缩力，改善心肌血氧供应等。灵芝中的部分提取物可以增加血浆胰岛素的浓度，促使葡萄糖代谢。除此之外，灵芝孢子粉还具有延缓衰老、调节血糖、保护肝脏、抗炎镇痛等作用。

灵芝孢子粉是一种多功能的保健品。

1、 灵芝抱子粉可以扶正固本，增强批抵抗力免疫力，对体弱多病这类人群非常适用。

2、对于三高人群也有一定的帮助，可促进血液循环，降低血脂和血压。

3、适会便秘人群，有效调节肠道内的微生态平衡，促进胃肠蠕动。提高肠道动力机能，调肠通便。 灵芝孢子粉初服者有便必或排黑便现象属正常。要忌，辛，辣，酸 。

灵芝孢子粉营养保健价值极高，是极其稀少珍贵的保健佳品。中国古代人早已将灵芝视为珍宝，甚至还有将其入药的记载。灵芝孢子粉有好处，但是饿了不能管饱，病了不能治病。口感一般，还不能满足口腹之欲。但是能满足某些人赚钱的需求。灵芝属于真菌，本质跟蘑菇一样，可以广义地理解为蘑菇。

吃了对身体有好处。但是如果当成能提高免疫力的“万能神药”，就是想多了。而且孢子结构致密，耐高温等恶劣环境，有作用的药效成分很难提出来，即使提出来，量也没多少，没啥用。绝大部分真菌中的有效成分都是从菌丝中出来的，种类多量也大。

灵芝生长成熟后会产生种子，就是灵芝孢子粉。这种粉是很难采集的。灵芝孢子粉的产品不到灵芝产量的十分之一。 只有破壁后的灵芝孢子粉才能发展其功效。因为很难被人体所吸收。 破壁这一过程不是普通方法可以完成的，需要经过一系列物理或化学的去实现的。

性味归经:

甘,平。归心、肝、肺经。本品味甘功能主治养心安神，止咳平喘，补气养血。归肺则则补，归心肝则补血养血而养心安神， 补气而止咳平喘。故有养心安神、止咳平喘、补气养血之功。

灵芝孢子是灵芝发育后期释放出来的种，是灵芝的精华。灵芝孢子在自然环境条件下收集非常困难，1000 千克灵芝大约能收集1千克孢子粉，极其稀少珍贵。

主要功效：防癌抗癌，抗肿瘤，强化免疫力，养肝护肝解肝毒，内分泌调节降血糖，抗衰老美容养颜，抗过敏，润肺平喘，改善心脑血管、神经衰弱，安神健脑！

1．化疗肿瘤患者，后患者增强体质，改善症状。

2．体弱多病者，大病初愈者。

3．思虑过度，心神失养,夜睡不佳，体力及记忆力减退的保健

4．心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的辅助调理。

5．中老年人的进补，延缓衰老，美容养颜

灵芝破壁孢子粉，性平，味甘。可以促进肝脏、胰脏及消化系统的新陈代谢，起到改善肝功能及控制血糖的作用，对肝炎，高血压，糖尿病及胃病有一定的治疗功效；还可以调节中枢神经系统，可以起到缓解头晕、失眠、健忘、心慌气短、食欲不振等病症的功效；此外，灵芝孢子粉还可以清除体内自由基，促进细胞的新陈代谢，可以起到增强体质，延缓衰老的功效，还具有一定的抗癌功效。

药理作用:

能降低中枢神经系统兴奋性，而起镇静作用。酊剂能对抗电惊厥，并有一定镇痛作用。有祛痰、止咳、平喘作用。但也有不同实验结果的报告。有一定保肝、解毒、降血糖及抗放射效应。并对实验性胃溃疡有保护作用。有强心、降压、提高耐缺氧能力，及改善心肌缺血、降血脂、抗动脉粥样硬化作用。灵芝多糖能提高机体免疫力，其抗肿瘤作用也与此有关。

灵芝孢子粉具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。其药用价值日益受到重视, 研究发现灵芝孢子具有增强机体免疫力, 抑制肿瘤, 保护肝损伤, 辐射防护作用。

用量用法3~ 15克，煎服。研末每服1.5~3克，或用各种灵芝制剂。

配伍应用:

1.心神不宁，失眠，惊悸: 可单用研末吞服;或与白芍、当归、柏子仁、酸枣仁、龙眼肉等同用。

2.咳喘痰多: 可单用或与党参、干姜、五味子、半夏等益气敛肺、温阳化饮药同用。

3.虚劳短气、不思饮食、手足逆冷，或烦躁口干等症: 与人参、山茱萸、地黄等补虚药配伍。