长期干嚼枸杞子亲身经历，干嚼吃枸杞能提高性功能吗

枸杞是药食同源的中药材，具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。枸杞常被用来泡水，煲汤，熬粥吃，具有很好的保健效果。

我自己就平时就很注重养生，会经常喝枸杞水补充精力，增强身体免疫力，枸杞虽好，但起效太慢了。我了解到枸杞嚼着吃更有利于发挥枸杞子的保健效果，于是坚持吃了两个多月，发现自己精力充沛，身体强壮，就连房事也变得厉害了许多。

要说干嚼吃枸杞能提高性功能，我认为是可以的，但是干嚼枸杞需要长期坚持服用才有好的效果的，随随便便吃几次看不出什么作用。虽说枸杞补肾壮阳效果好，但也不能多吃，因为吃太多会上火。

再者枸杞不是什么万能药，无法改变你性生活时间长短，看你在为同房时间短的问题着急，为何不用用看耐美尔延时喷剂呢。

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干嚼吃枸杞对提高性功能一定的帮助。枸杞含有丰富的营养物质，尤其是枸杞多糖对人体非常有好处。 枸杞是一种温补性的中药，有滋阴补阳、补肾益精的功效。

而且适量的吃一些枸杞能够帮助人体提高免疫力，预防疾病的发生。男性坚持干嚼枸杞有提高性功能的作用，但是枸杞最好不要多吃、多吃容易使上火对人体产生一定的影响。

至于你想延长自己房事时间，枸杞在这方面没有太大的作用，想要延长时间，有专业的延时喷剂可以帮到你，比如耐美尔延时喷剂就有非常好的效果，房事前喷两下轻松延长40分钟以上，做持久自信的男人！

干嚼吃枸杞可以提高性功能，干嚼枸杞比泡水喝功效强多了。枸杞泡水确实可以促进枸杞中营养物质的溶出，但大多为糖分和可溶性膳食纤维、水溶性维生素，不仅溶出量极低，同时造成浪费。

而且高温冲泡枸杞会因为高温造成一些营养物质的流失。因此一般泡枸杞水一定要用温水泡制会比较好。

干嚼枸杞的优势在哪里，枸杞到底是干吃好还是泡水好？

实际上枸杞干吃会更好，枸杞嚼着吃更有利于发挥枸杞子的保健效果，而且对眼睛有一定的好处。由于枸杞泡水的时候对温度的要求比较高，所以采取干嚼的方式也是非常不错的。

枸杞怎样吃比较合适，每天可以早晚各取20-30粒嚼食，长期食用，养颜明目，延年益寿。

干嚼吃枸杞能辅助提高性功能，因为枸杞具有补肾壮阳的功效，但这并不等于枸杞就是壮阳药，一吃就能壮阳提高性功能了。

枸杞最主要的功效是补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。

除了以上效果之外，枸杞还具有美白养颜，延缓衰老，养肝明目，抑癌防癌的功效作用。

为充分发挥枸杞保健效果，建议采用干嚼的方式。但注意一天别超过20颗，以防上火。

想要比较快速的起到延时的作用，还是需要使用专业的延时药物的，中草药的耐美尔延时喷剂就是针对男人龟头敏感时间短的药物，非常的好用。

干嚼吃枸杞能提高性功能，枸杞可以起到滋补肾阴的作用，也就是说，适合于肾阴不足的表现，而是肾阴主的是我们肾中的精液，比如出现盗汗，或者说夜间容易遗精，容易滑精，容易早泄，这种情况是适合干嚼枸杞来治疗。但是很多人还是喜欢泡水喝，其实干嚼也是不错的选择。

不过要是男性阳事不举，丁丁硬度不够，这样的情况偏向于肾阳不足，那么是不太适合用干枸杞来治疗的。因为枸杞不是壮阳药，没有壮阳效果。虽说干嚼枸杞不能壮阳，但是其他能壮阳的中药材也能够帮到你，比如巴戟天、肉苁蓉、淫羊藿这些中药材就具有非常不错的壮阳功效，长期坚持服用才会有好的效果，希望我的回答可以帮到你。

朋友你好，干嚼吃枸杞确实能提高性功能。枸杞是一种天然食品，具有养肝明目、滋补肝肾、降血压、补气强精的功效。其次枸杞对于性功能下降、夜晚梦多、头晕的男性来说也有非常好的治疗效果，但是枸杞想要有好的效果，坚持服用才有疗效。

然而过量的吃枸杞可能会引起上火的现象，导致出现流鼻血、咽喉肿痛、失眠多梦、遗精的症状，所以说一定要适量的吃枸杞，不要盲目的去吃。