男人这样吃鹿茸补肾壮阳效果好
鹿茸是公鹿头上长长的未骨质的鹿角。是名贵补阳中药材。是补阳之首，是“东北三宝”之一。鹿茸简单分为鲜鹿茸和干鹿茸。而干鹿茸片有分为鹿茸全腊片，鹿茸半腊片，鹿茸白粉片，鹿茸红粉片，鹿茸血片，鹿茸骨片。滋补效果和药用价值最高的是梅花鹿鹿茸全腊片。
干鹿茸片的吃法是泡茶喝，打粉吃，炖汤吃，泡酒。鲜鹿茸的吃法相对少点，一般只是泡酒和煲汤。鹿茸片泡茶喝，温开水泡10～15分钟左右，喝茶吃茸片。吃点后更有利于吸收，千万不要扔。
鹿茸粉可以吞服，可以泡茶，炖汤，经常和人参一起打粉使用效果更佳。鹿茸泡酒也是如此，经常配伍泡酒，单独泡酒也可以，只不过要掌握配比。
10斤鹿茸人参酒：鲜鹿茸500克，林下参6支，枸杞半斤。
10斤参茸鹿鞭酒：鹿茸半腊片100克，林下参4根，鹿鞭一根，枸杞半斤，灵芝2个，鹿尾一个。
鹿茸补肾壮阳，补益气血，提高免疫力，调理腰膝酸疼，四肢无力，手足冰冷，宫寒，体寒，胃寒，贫血，头晕等寒性体质。
对性功能的影响
作用：鹿茸提取物既能增加血浆睾酮浓度，又能使促黄体生成素(LH)浓度增加。因此，鹿茸对青春期的性功能障碍，壮老年期的前列腺萎缩症的治疗均有效;对治疗女性更年期障碍效果良好。
鹿茸的强壮
作用：鹿茸具有较强的抗疲劳作用，能增强耐寒能力，加速创伤愈合和刺激肾上腺皮质功能。故鹿茸是传统的补益药，用于强壮、补肾、益阳。
鹿茸，可说是补阳界的大明星。北宋著名的科学家沈括在《梦溪笔谈》说“凡含血之物，血易长，筋次之，骨最难长...”鹿茸是鹿的角切割而成，属于骨的范畴，且头集诸阳为一体。
而中医认为肾主骨，有诸阳加持，自然补肾能力超强！鹿茸最好选用幼鹿，鹿角初生，刚刚冒出头二三寸，这时割下来的鹿茸，红如玛瑙，在切的时候，破角如朽木者最佳。
服用时候，一般将鹿茸碾成粉末，然后借助酒的走窜能力，将鹿茸药效遍及全身！
药茶疗法是中医传统的治疗方法之一。因为鹿茸本身就可以是薄片状，所以能直接泡茶饮用，最后嚼食吞下。作为保健药茶饮用，单味药服食，鹿茸以3～5克为好，可采用隔日饮用法，不必每日都服。坚持数月，必有助益。作为治疗疾病使用茶疗，参、茸的剂量，可以适当增大，或者根据医嘱用量。
鹿茸可以泡制药茶、含化嚼食、煎煮药粥、浸泡药酒、散剂吞服、药膳调食等。除了用鹿茸来强身补肾，男人想要延长性生活时间，可以用一些中草药的耐美尔延时喷剂的，这个真的很不错，大家可以试试。
鹿茸研成细末冲服效果最好。鹿茸味甘、性温，归于肾经和肝经，具有补益肝肾的功效，其产量较少，所以目前价钱较为昂贵，为了更好的发挥其药效，建议服用时可以选择将鹿茸炮制成鹿茸片，或者劈成碎块之后研成粉末状冲服。
为了减少损耗，研粉冲服效果更佳。由于鹿茸性温，如果机体不是阳虚特别明显或者体内寒邪较重的情况，服用量多的话会出现上火症状，所以建议每天冲服1g至3g即可。另外，在服用时，宜从小量开始，逐步慢慢增加，不能突然增量，容易出现头晕、巩膜出血、鼻粘膜破溃出血的情况。
鹿茸为补肾阳之首，在很多医学典籍多有记载！《本草纲目》更是别列为上品！有调理心血管疾病，促进细胞再生，提高免疫力，补肾壮阳，益精血，强筋骨，抗疲劳，治体寒，贫血，头血乏力等作用。
对血液成分的影响
作用：鹿茸可使血液中血红蛋白增加，因此对于大量出血者和感染症末期的患者，特别是对于老龄患者的治疗极为有效。
有性激素样
作用：动物试验证实，用鹿茸酊作皮下注射，几天后即见前列腺、精囊重量增加。中国吃网提醒，鹿茸是滋补极品，但是并不是所有人都适合受补，对于健康人尤其是小孩子来说，鹿茸是不能随便吃的。健康小孩吃了容易出现内热，流鼻血，机体异常亢奋，甚至出现躁狂症。
鹿茸它具有较强的抗疲乏、增强耐寒、促进恢复神经系统和改善神经，加速是人体伤口愈合的速度。是不饿科多的良药。所以，在平常的时候，如果有以上症状的朋友们。不妨可以食用鹿茸，它对人体改善现状有益处哦。
鹿茸（泡酒、煲汤、炖）：鹿茸是良好的全身强壮药，具有较好的滋补和治疗作用。
功效：补益气血.温肾壮阳，强心复脉，化瘀生肌，强筋壮骨，固崩止带，强身抗老 长期服用增强抵抗力、提高免疫力。
肾虚、头晕、耳聋、目暗、阳痿、滑精、宫冷不孕、羸瘦、神疲、畏寒、腰脊冷痛、筋骨痿软、崩漏带下、阴疽不敛及久病虚损等症
您可以用鹿茸片，一周3-4次，每次1-2克，泡酒，煲汤，泡水，干嚼都可以。
首先说一下鲜茸，比如鹿茸头主要是蜡片半蜡片粉片，比较嫩，适合煲汤炖鸡炖排骨，血片煲汤也还可以，但是稍微有点硬，骨片就只能泡酒了，血片以下还是泡酒首选。
干鹿茸整枝肯定是要打粉吃的，入药或者用黄酒温水送服，干鹿茸片也是一样，怎么吃也要看茸质，粉片，蜡片，半蜡片都可以泡水喝，煲汤，炖鸡，炖排骨，蜡片半蜡片都可以直接含在嘴里，粉片还可以直接嚼着吃，血片泡水喝也还可以，骨片就泡酒吧，太硬了。
用量方面我长期个人经验来讲每个人还是要区别对待，不能一概而论，毕竟每个人体质不一样，可以经常吃，但是每次用量宜少不宜多，细水长流，茸质越好用量越少。
10斤白酒
鹿茸片100克+林下参4支+灵芝一个+灵芝草一个+鹿鞭一个
还可以用鹿茸打粉，装胶囊??服用，也可以煲汤放鹿茸粉。