男人经常吃胡萝卜会影响性功能吗?

胡萝卜口感质脆味美、营养丰富的比较常见的蔬菜。胡萝卜含有非常丰富的营养成分，在蔬菜中是享有盛名的，有“东方小人参”的雅称。

那么男人经常吃胡萝卜会影响性功能吗?其实对于这个问题，我想很多人都能帮你回答，因为他们有的人几乎经常吃，甚至天天吃！

虽然胡萝卜中的确含有较多的维生素A和胡萝卜素等，但是对提高男性性功能这方面，影响并不大！如想想要通过饮食来提升性能力，你可以多吃些韭菜、山药、枸杞、板栗、牡蛎等食物，这些都可以通过补肾来间接提高性功能。

不过，如果想要改善早泄，延长射精时间，个人还是建议借助男性延时喷剂，比如中药成分的耐美尔延时喷剂，纯植物成分，而且只作用于小弟弟表面，不会对身体产生任何依赖和副作用，正规药厂生产，在各个平台都有销售，每次房事前喷两下就可以轻松延长半小时，有机会不妨试试看！

我们来看看胡萝卜的功效与作用都有哪些

1、利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便。

2、益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，胡萝卜素进入机体后在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可辅助夜盲症。

3、健脾除疳：胡萝卜素转变成维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。

4、增强免疫：胡萝卜素转变成维生素A有助于增强机体的免疫功能，在预防上皮细胞病变的过程中具有重要作用，其含有的木质素也能提高机体免疫机制。

5、改善贫血：胡萝卜素既有造血功能补充人体所需的血液，从而改善贫血或冷血症，其含有丰富的钾是人体肌肉组织和神经组织中的重要成分之一。

6、降糖降脂：胡萝卜含有降糖物质，其所含的某些成分如槲皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量、降低血脂、促进肾上腺素的合成，还有降压、强心作用。

有些人婚后不愿采取避孕措施，而用体外射精方法避孕，因为双方十分紧张地把精力集中在撤出小弟弟体外排精上。男方过于紧张容易造成提早射精。对于这种情况，最有效的办法，还是用延时喷剂会比较好，可以明显降低龟头敏感，延长啪啪时间。

胡萝卜不能和什么食物同食呢？

1.胡萝卜、辣椒不宜一起生吃。胡萝卜除含大量胡萝卜素外，还含有维生素C分解酶，而辣椒含有丰富的维生素C，所以胡萝卜不宜与辣椒一起生吃，否则会降低辣椒的营养价值。

2.胡萝卜怕酸，炒时勿放醋胡萝卜中含有大量胡萝卜素，吃胡萝卜最好油炒或与肉同炖。胡萝卜素怕酸，吃胡萝卜切忌放醋。

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3.胡萝卜、白萝卜不要一起食用虽然胡萝卜、白萝卜对人体都有很多好处，二者一起食用却会让两者营养降低。

胡萝卜是一种营养价值比较高的蔬菜，但是不能和很多食物一同食用，比如白萝卜，胡萝卜会影响白萝卜中维生素C的吸收。胡萝卜也不能和山楂一起吃，会互相影响营养价值。此外，在烹饪胡萝卜时尽量不要加醋，会破坏其中的胡萝卜素。

另外，喜欢吃胡萝卜也要注意节制哦。维生素A因为是脂溶性的，当它在人体内过剩时不会随尿液排出而是贮藏在肝脏与脂肪中，导致维生素A中毒。除了恶心，呕吐，头痛，头晕，视力模糊和肌肉协调性丧失等症状，还会让你的皮肤变成胡萝卜色！这可不是开玩笑的哦。

胡萝卜怎么做好吃又有营养呢？教你一道“胡萝卜鸡”做法：

[原料]：鸡腿4只，葱姜汁水、酱油、番茄酱、绍酒、水淀粉，熟猪油各适量。

[制作方法]：鸡腿洗净，放入碗内，用葱姜汁水、酱油腌渍一下。熟胡萝卜切成滚刀块待用；炒锅上旺火烧热，放熟猪油，至八成热，放入鸡腿炸呈金黄色，用漏勺捞起。炒锅上旺火，放清汤，加盐、番茄酱，倒入鸡腿，沸后移小火烧约20分钟取出鸡腿，改刀成块；将青豆、胡萝卜同放原鸡卤汤锅中，旺火烧沸，然后用水淀粉勾芡，浇在鸡腿块上即成。