女人喝石斛的功效和作用

石斛花的功效与作用很多的，一般的具有滋阴养胃、清热生津、解郁的作用，具有排毒养颜、养胃润肠、消除口腔溃疡、清除口臭、调节神经系统、稳定情绪、改善胃肠功能、增强体质等作用。

石斛花为兰科石斛属多年附生常绿草本植物石斛花的花朵。石斛花性寒，味甘、咸，无毒。石斛花的具体功效与作用如下。

石斛本身有很好的滋阴润肺、养胃生津、明目清热功效。

解郁。它最显著的功效是解郁，用于治疗肝郁气滞引起的胸胁疼痛、心情不舒畅、抑郁、失眠、烦躁，有保持心情舒畅、稳定情绪的功效，服用后能使人心情开朗，可以很好地缓解都市人群精神压力大、心情烦躁、心情抑郁等症状。特别是肿瘤病人，由于整个治疗过程都需要解郁药物的配合，使病人服用后心情变得舒心、开朗，以利疾病早日康复。

石斛花茶清新淡雅，风味独特，具有排毒养颜、养胃润肠、消除口腔溃疡、清除口臭、调节神经系统、改善胃肠功能、增强体质等作用。

改善胃肠功能、利胆。石斛花能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化；还有较好的利胆作用，用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

石斛花能用于恶性肿瘤的辅助治疗，改善肿瘤患者的症状，减轻放化疗的副作用，提高生存质量，延长生存时间。

有临床研究表明，铁皮石斛花可以有效增强胰岛素活性，显著降低血糖水平，因此也可以用于糖尿病的辅助治疗。

需要注意的是，石斛花性寒，脾胃虚寒、寒性关节炎患者应忌服。

石斛它具有一定的药用价值，能够起到养阴清热 ，促进新陈代谢，帮助消化的作用，能够起到排毒养颜的功效，还能够帮助我们利尿，而且能够养胃止痛，而且能够增强我们的免疫力，帮助我们滋阴养血，能够缓解我们的抗疲劳，耐缺氧的能力，最重要的是石斛能够抗肿瘤，它具有一定的抗肿瘤的活性，所以对于癌症辅助治疗有一定的促进作用。

野生石斛富有多糖元素和几十种微量元素，素有千金草、神仙草之称，对身体各方面都有非常的好处。

女人喝石斛有很多好处的，石斛的功效主要有以下几种，

1.具有强筋壮骨的功效，可以润滑关节;预防风湿病的发生。

2.具有养阴的作用，可以清热润燥。可以降低患者的血糖，有效的预防糖尿病。

3.可以增强免疫能力，抑制肿瘤细胞的生长。具有防癌抗癌的作用。

4.具有补益脾胃的功效，改善食欲不振，消化不良等。有助于治疗胃脘疼痛，对于腹胀有很好的缓解作用。

石斛花有很好的滋阴润肺、养胃生津、明目清热、增强免疫力、抗衰老、治疗呼吸道疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎等疗效外，它最显著的功效是解郁，服用后能使人心情开朗，可以很好缓解都市人群精神压力大、倍感疲劳、心情烦躁、心情抑郁等症状。

通常所说的石斛，其实就是金钗石斛、鼓槌石斛或者流苏石斛的栽培品及其同属植物近似种的茎。具有益胃生津，滋阴清热之功效。常用于热病津伤，口干烦渴，食少干呕，阴虚火旺，目暗不明。

常见的几种石斛：

铁皮石斛，成品即铁皮枫斗，因其表皮呈铁绿色而得名；能益胃生津，滋阴清热。

流苏石斛，又称马鞭石斛，目前主要用于药品原料和中医临床。

金钗石斛，有生津止渴的功效，用于热病伤津、口渴舌燥、病后虚热。

球花石斛，以其花的形状得名，花型漂亮，可作盆景。

霍山石斛，俗称米斛，能大幅度提高人体内SOD（延缓衰老的主要物质）水平，适宜经常熬夜、用脑、烟酒过度、体虚乏力的人使用。