搜索
写经验 领红包
 > 知识

肾阳虚的主要症状怎么调理

肾虚比较常见,男女都有可能患上肾虚。那么肾虚的主要症状有哪些呢?下面就来看看详细的介绍。

第一,排尿量不正常。正常人一天的排尿量是在一千到两千毫升,如果排尿量超过两千五毫升或低于八百毫升时,肾脏可能有问题。

肾阳虚的主要症状怎么调理

有两种通过排尿判断肾虚的方法,其一,在饮水之后,晚上小便次数超过三次,小便时使不出力气,尿得断断续续。其二,把少量尿液和清水混合,如果水无浑浊,说明没有肾虚。如果水变得浑浊甚至有油一类物质漂浮在表面,那么很有可能是肾虚。

第二,驾驶车子或者坐着超过两小时,腰就有酸痛感。

第三,站立大约一小时两腿就发抖。

第四,容易脱发且头发胡须变白。洗头时掉了很多头发。

第五,力气不足,双手提不动重物,爬到三四楼双腿就没力气。第六,记忆力大幅度下降,忘记怎么写字,或者经常写错,忘记本来要说的话或要做的事、或者经常丢失东西。

第七,体力、视力下降,熬夜时身体不适应、一用眼就疲倦。

肾阳虚的主要症状怎么调理

第八,经常很困,不想思考,精神不集中等。

第九,梦多、易累,晚上做梦次数比以前多,梦中或醒来时感觉很疲惫。

第十,难以深度睡眠,晚上睡到半夜突然清醒,清醒后习惯性看书或听歌。

第十一,出现耳聋耳鸣症状。听力变差。患者应多吃水果蔬菜。第十二,不能生育。主要是精气衰竭造成,应该多吃补品,如炖鸽子、黑糯米粥等。

第十三,气喘频繁。可食银耳、芝麻、红枣等食物调理。

中医上认为肾阳是阳气的根本,肾阳虚则神疲乏力、精神萎靡不振、容易疲劳;形体虚胖或瘦小。

肾主骨生髓,肾阳虚则失去温阳作用则出现畏寒怕冷、四肢发凉、身体不温;腰酸腿软、腰背疼痛、筋骨萎软;最常见的是很容易造成骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等骨关节疾病。

肾主藏精,主发育、生殖;肾阳虚则性功能减退、阳痿、早泄;精气气血不足则失眠、记忆力减退、嗜睡、多梦等症状。

肾阳虚的主要症状怎么调理

肾阳虚的主要症状怎么调理呢,可以按一下的方法:

第一可以通过中医四诊辨证给予中医中药汤药:如杜仲、鹿茸、淫羊藿、肉苁蓉、阳起石、韭菜子、巴戟天、骨碎补、狗脊、芡实、山萸肉等具有温肾阳、益阳精。

第二可口服中成药:像右归丸、肾气丸、金贵肾气丸、大补丸等中成药调理治疗。

第三就是通过食补调理:利用药膳来调理温补肾阳;如韭菜鸡蛋、乌鸡汤、当归牛肉汤等食补药膳。

肾阳虚的主要症状怎么调理

肾阳虚的判断方法:简单概括就是中医肾病的常见症状+阳虚(虚寒)证表现。中医认为,肾藏精,主生殖,为先天之本,主骨生髓充脑,在体为骨开窍于耳,其华在发。又主水,并有纳气功能。

因此,肾的病变表现主要反映在生长发育、生殖机能及水液代谢的异常方面,常见的症状有腰膝酸软而痛,耳鸣耳聋,齿松发脱,阳痿遗精,精少不育,女子经少经闭,以及水肿,二便异常等。阳虚证又可概括为虚寒之象+气虚,其中虚寒的典型症状就是畏寒怕冷,手脚冰凉等,气虚的典型症状就是神疲乏力气短,易出虚汗等。


肾阳虚的常见表现:多以腰膝酸痛、畏寒怕冷、精神不振、舌质淡胖苔白、脉象沉弱无力为主。同时伴有男子的阳痿早泄,妇女的宫寒不孕;或大便久泻不止,完谷不化,五更泄泻(黎明泄泻);小便清长,夜尿频数或尿少浮肿,腹部胀满;或心悸,咳喘等症。

肾阳虚的常用中药材:常用的有附子、肉桂、杜仲、菟丝子、鹿角胶、淫羊藿、巴戟天、仙茅、鹿茸、肉苁蓉、锁阳、补骨脂、益智仁、沙苑子、续断、蛤蚧、冬虫夏草、骨碎补、核桃仁、紫河车、狗脊、海马等。