怎样让老公再来第二次，男生怎样一晚上2次
一阵欢愉的颤栗之后，如烟花陨落，星光黯然，一切又归于平静，只剩下男人精疲力竭的喘息声……
此时，男人感觉自己体内的欲望和渴求都陷入冬眠，整个人仿若置身于空旷的宇宙，虚无，平静，还带点莫名的忧郁。
女人说「我们再来一次吧」
不过，此刻的男人进入了不应期，任凭她怎么撩拨，都毫无反应……
那么，怎样让老公再来第二次呢？
先弄清楚“不应期”
要想知道如如何快速恢复，我们得先弄清楚，很难立刻支棱起来的原因。
这种情况发生的原因是双人运动后，身体处于疲劳状态，各个器官需要一定时间休息。在这段时间内，伴侣对你的大部分剌激都会被抵消掉，让你很难再次进入兴奋状态。
在医学上，这段时间称作“不应期”，即常说的“贤者时间”。
但每个男人的不应期都不一样，健康状态和刺激强度都会影响到不应期的时间长短。弄清个人的不应期状态，和伴侣沟通好计划，是“再来一次”的第一步。
1.共同制定准备时间
和伴侣商量时间，不但能减轻心理压力，还能让对方知道她应该做些什么来协助男方尽快进入状态。
男方不要一味追求快速恢复体能，勉强行事只会适得其反。当两个人都明白这个事实，量力而行，心态会轻松很多。
2.准备温水
运动结束后，一般都会消耗大量的体力，同时也会让大量的水分流失，此时会感觉到口渴。此刻适宜喝一杯蜂蜜水或淡盐水来补充体力。
3.保持氛围
第一轮后的休息期，可以选择用亲吻和悄悄话来保持氛围感，不仅可以增加两人之间的交流，还能够增加男性在不应期的愉悦感，帮他尽快恢复“状态”。
4.换个新玩法
性的刺激方式及刺激程度是影响不应期时长的因素之一。
所以，伴侣间可以通过提升性生活质量、增加情趣、尝试新鲜等方式来缩短不应期。
比如，你们可以试试——说点让对方脸红耳热的撩人话语；闭上眼，和伴侣一起畅想属于你们的春梦故事；换个地方、换种姿势；尝试角色扮演、情趣内衣等刺激又愉悦的互动……
只要是你们喜欢的、想要尝试的、体验愉悦的方式，都能让大脑释放快乐的多巴胺，从而帮助伴侣更好地开始第二轮。
当然，如果实在不行也不必勉强，不能一晚2次，但是可以一次更久。
耐美尔延时喷剂能够帮助男人提升对自我身体的掌控感，「久久」八十一个回合之后才会喷薄而出，解锁更多未知的美妙体验，轻轻一喷就能满足你的「长」时间需求。
幸福掌握在自己手上，我相信你们十八般武艺样样都会，文能搞定长久亲密关系，武能解锁各种新姿势，千万不要因为自己的「快」，让自己的才华无处施展哦，贴心备上一盒耐美尔喷剂就好。
“再来一场” 对夫妻除了肉体的愉悦，也提示你们的感情不错，不像有些女人只是为了应付男人的生理需要而参与，而是很乐意和你一起享受交融之乐。
所以一起应对“不应期”也是增进夫妻感情的一个黄金方法，现在你们准备开始下一场，场前可以做哪些准备？
1.共同制定准备时间
和妻子商量时间，不但能减轻你的心理小压力，还能让她知道该做些什么来帮助你尽快进入状态。而你不会想着快速恢复体能，勉强行事，这样你们的心态都会轻松很多。
2.清洁身体、休息一下
第一次啪后，一起来个温水浴。沐浴后，躺在床上，可以她边刺激，你边休息，做一些轻松有趣的事，谈谈啪啪感受，有哪些可以做得更好，什么姿势更带劲..... 也可以听听轻音乐，互相按摩。
3.补充能量
准备好一两盘甜点，可以帮助你恢复体力。建议不要喝酒，酒精有镇静作用，让人昏昏欲睡，给二次激情增加困难。
4.保持对男人的刺激
第一次啪后，女人可以继续对男人进行刺激，如亲吻、爱抚，增加男人在不应期的愉悦感，帮他尽快恢复“反应”。
5.换个新玩法
男人第一次“释放”后，体内激素水平会发生改变，导致大脑中的多巴胺分泌受抑制，这时做一些提升多巴胺水平的事情，能够缩短不应期的时间。比如用一些情趣玩具、一套情趣内衣、换一个更刺激的姿势，都能让“第二次”更有激情。
“再来一次”，很美妙，甚至比第一次还有趣，你觉得呢？
想要一夜两次，首先你得学会延迟满足。
「性」能量是守恒的，你可以由原来的一周两次，每次一次，改为一周一次，一次两次。
一般异地恋或者周末夫妻，对这点肯定感触颇深。
积累多日的「性」能量，在一次爆发之后，没有倾泻完，配合完美的后戏，以及手口并用的挑逗，第二次很容易到来。
其次提升硬实力
进入实战阶段，没有良好的身体素质，结果就不会有质变。
有学者从能量转化的角度研究发现，一次满意的「性」生活消耗的能量，相当于3000米长跑加800米冲刺，所需的全部能量。
由此可见，男性想要一展雄风，一定要注重锻炼。
成本最低的运动就是慢跑，每天慢跑半小时，增强心肺功能。
也可以找些基础的动作，比如腿部、臀部和腰腹部的锻炼，坚持打卡练习就行。
不管是一夜两次还是一夜七次，次数永远排在两个人的感受之后，如果你们都觉得很享受很快乐，那一夜几次也并非那么重要啦。
毕竟，嗳嗳是两个人的享受，不是一个人的冲刺噢~
很多男人这发现自己在biu过一次后，很难立刻支棱起来，也有人说，没过多长时间又发生一次射精，这样对身体健康很不利。
那么，男性短时间内射精2次可以吗？
首先，我们应该明确，男人一次爱爱结束到身体状态又可以开始下一次爱爱之间，必须要间歇足够的时间，这个时间就是男性“不应期”，俗称「贤者时间」。
在男人身上表现的尤为明显的“贤者时间”，是身体为了利于性系统功能的恢复而产生的一种“暂时关闭”的保护程序。
在不应期强行加大性刺激，强迫自己再次爱爱等同于让性系统超负荷工作。
那么，什么是不应期
大部分男性应该知道，有些女性听起来比较陌生，或者极少关注过这个问题。
但我发现这个词很多场景都在用，比如下半场球赛状况不佳，不应期；今天心情不好，约等于不应期；长时间工作后累得要死，也有人调侃自己不应期来了。
其实在性事上，不应期指一次性活动结束到开始下一次身体状态可以进行X生活的必须间歇时间。
不应期，顾名思义就是进入“没有反应的时期”，需要等待一段时间才能重启。
类似自然中的潮涨潮落的过程，涨潮时，汹涌而来，退潮后，悄然离去，然后需静静等待小溪流汇聚成大海，蓄积足够的能量后，才能再次巨浪翻滚。
这是因为在刺激之下，身体肌肉紧绷，神经处于紧张又兴奋的状态，男性某器官充血biu起，完成一次爆发之后，已经十分消耗精力了。
整个过程就像普通人跑完一次马拉松之后，需要经过一段时间休息，恢复体力后，才能开始下一场比赛，或者才有精力去做别的事情一样。
同时，短暂的“愉悦”过后，迎接的可能是大脑一片空白，感觉身体疲惫，对什么都提不起兴趣。
但这都是正常的现象，因为这是不应期在为你的身体启动保护机制，提醒你需要休息、放松一下。
不应期时长因人而异，通常情况下，年轻的男性只需要几分钟，而年长的男性，可能要等2到24小时，甚至持续几天，这样无欲无求的状态。
一场酣畅淋漓的激情过后，男性会有一段感觉空洞的时间，可能伴侣任何的性刺激，都无法让男性再次进入兴奋状态。在医学上，这段时间称作“不应期”，即常说的“贤者时间”。
这种情况发生的原因是性生活之后，身体处于疲劳状态，各个器官需要一定时间休息，为下次战斗做准备。至于休息时间的长短，专家研究发现：不同年龄男性，不应期会不同，年龄越大，不应期会越长。体内激素水平、整体健康状态和性刺激强度都起到重要作用。
各位哥们儿一定要弄清楚自己不应期的状态，和伴侣沟通好时间计划，才能更好为“再来一次”做准备。
有些男性啪完之后，丁丁随即疲软了下来，女人却兴致勃勃地要求再来一次，可男人已力不从心，一时间怎么也无法勃起，这种尴尬在现实生活中不会是个例。
对于这种情况，女性应给于理解，适当顺应男人这一性生理反应，不可勉为其难。应当知道，不应期有弊也有利，其作用在于积累性能量，以适应下一次性紧张状态和性能量释放。待不应期一过，大多男人又可“重整旗鼓”。
有人说：性生活的前半段只是实现了性，而后半段则是实现爱。大多数女性完事后都希望他能再抱抱自己、亲吻自己，说说悄悄话，可丈夫却疲劳思睡，像换了个人似的，对自己的热情从炽热跌到了冰点，觉得他太自私，不懂得如何关怀和照顾自己的感受。
其实这也是男性不应期的一个直接反应。在生物学上称为“婚睡状态”，动物也有类似反应，例如蛾类交配后会双双进入婚睡状态，任凭鸟啄人提也不逃避。婚睡现象是男子在射精后，大脑皮层、神经肌肉系统迅速转入抑制期，这时就会感到疲劳思睡。女人即便没有获得性膏潮，也因适当理解男人的“婚睡状态”，不要推他、喊他，更不要缠着他重复爱爱。因为此时的“婚睡”对精力恢复非常重要。
当然男人也完全有办法尽量减缓不应期的冷漠状态，例如起身上个卫生间、倒一杯水、重新铺一下床，或者两人交换一下睡卧的位置。总之，男人只要做一些轻微的身体活动，就可有效减缓不应期的困倦。这时女人也可以动员他起来活动一下，男人就会有更多精力来交流情感。