新冠疫苗第三针加强针注意事项忌口

现在全国开始普遍施打新冠状病毒疫苗第三针，那么都有哪些注意事项呢？

第三针新冠疫苗注意事项

1.新冠状疫苗第三针接种前注意事项

要提前了解新冠病、新冠病毒疫苗的相关知识和接种流程(如接种地点、可接种品牌、接种人群、接种禁忌等)。其中，对疫苗或疫苗成分过敏、急性疾病、急性急性慢性病患者、发暂时不能接种。

2.新冠状疫苗第三针加强针接种注意事项

携带第一针剂、第二针剂接种凭证，如果没有可以直接搜索当地的健康码，点击健康码查看接种信息，还要携带身份证，但有些地区不需要，只需打开健康码二维码扫描即可。

(2)采取个人防护措施(即戴口罩，排队时保持一米以上的距离)，在接种点有序排队接种。如果不了解，可以直接咨询接种人员。

3.新冠状病毒疫苗第三针加强针接种后的注意事项

(1)留观30分钟，避免不良反应及时治疗。

(2)保持接种局部皮肤清洁，就像接种前两种注射一样，建议24小时后洗澡。

(3)避免用手抓挠接种部位，造成接种部位细菌感染。

(4)避免剧烈运动，以防发生意外。

(5)如发现疑似不良反应，应及时向接种单位报告，必要时及时就医。其中，接种强化针后可能出现的不良反应包括注射部位肿胀、疼痛、瘙痒等。，偶尔会出现疲劳、头痛、恶心、肌肉酸痛等。这些情况一般2-3天就会自愈，不需要特殊处理。根据国家疫苗研发班组织的专家进行了充分的研究和论证，接种强化针没有严重的不良反应，与第一针和第二针一样安全。

打完疫苗针多久可以洗澡？

一般建议24小时后洗澡。因为刚打完强化针，接种部位会有针眼，如果马上洗澡，水很可能会沿着这个针孔进入皮肤，导致局部皮肤感染或发炎。另外，注射强化针后，接种部位可能会红肿疼痛，洗澡时会遇到挤压和摩擦，增加接种部位的疼痛，所以要保持局部清洁。

目前，国内已经可以进行新冠病毒灭活疫苗的注射，这也成为了新冠肺炎疫情形势再次开始严峻的时期最有力的自我保护措施。很多人都非常关注注射新冠疫苗后饮食方面的注意事项，那么接种新冠疫苗后食物禁忌有哪些呢?

接种新冠疫苗后食物禁忌

1、忌辛辣、生冷食物

接种新冠疫苗后，建议不要立即使用辛辣、生冷的食物，比如火锅、烧烤、麻辣烫、鱼生等，以免导致胃肠道出现不适反应，影响对于疫苗不良反应的鉴别和判断。

2、忌坚硬、难消化的食物

在接种新冠疫苗后，短时间内应该保持饮食清淡、易消化，不要立即食用大量坚果、肥肉等坚硬或难以消化的食物，以免导致腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。

3、忌烟、酒、浓茶等刺激性食物

今天刚打完新冠疫苗，医生却告诉我不要吃辣，为什么打完疫苗后要忌辣，这对无辣不欢的我太残忍了。

接种完新冠疫苗为什么不能吃辣的

其实严格意义上来说新冠疫苗并没有特殊的食用禁忌，只是在不确定其有什么不适症状的情况下，最好是不要吃过于辛辣刺激的是食物，避免导致患者注射之后出现发热，局部是否有红肿、疼痛、硬结或者皮疹等不良反应，不要喝浓茶咖啡，不要饮酒，饮食上忌辛辣刺激的食物，忌海鲜及发物，这是最好的预防不良反应以及控制病情的方法。

新冠疫苗忌口事项

注射完新冠疫苗以后，是有一些需要忌口的食物的，比如不建议吃辣椒、芥末、大蒜等，过于刺激性的食品，不要喝浓茶、咖啡，也不可以饮酒。尽量不要吃过于油腻和不太容易消化的食物，也不要吃海鲜类的食品，各种维生素含量丰富的水果和蔬菜类的食物都可以吃，也可以多吃一些蛋白质含量多的食物。注射新冠疫苗以后，要注意观察有没有不良反应。

新冠疫苗忌口几天

接种疫苗后的一周内，饮食上最好是清淡，忌油腻辛辣刺激，忌烟酒，适当运动但是不宜剧烈运动，由于个人体质差异，在注射完疫苗后机体会出现不同程度的发过敏或不良反应，如果食用过多的海鲜很可能造成不良反应加重，因此一般在接种疫苗后的7-10天再食用海鲜是比较安全的。

新型冠状病毒灭活疫苗用于预防新型冠状病毒引起的疾病。注射新冠疫苗前后，大家需要注意以下事项：

1、接种新冠灭活疫苗前，医生会询问健康状况、近期使用药物情况等。大家应如实告知相关信息，尤其是有发热、急性细菌、病毒感染以及慢性疾病的患者，不可隐瞒病情，必要时延缓接种。

2、目前国内已投入使用的新冠疫苗，接种年龄段为18周岁及以上。免疫程序有2针、1针、3针等不同，针次之间需间隔一段时间，也需在一定时限内接种完。大家应仔细阅读知情同意书，或谨记医生的医嘱，按时完成接种。

3、通常的疫苗接种禁忌包括：

（1）对疫苗的活性成分、任何一种非活性成分、生产工艺中使用的物质过敏者，或以前接种同类疫苗时出现过敏者；

（2）既往发生过疫苗严重过敏反应者（如急性过敏反应、血管神经性水肿、呼吸困难等）；

（3）患有未控制的癫痫和其他严重神经系统疾病者（如横贯性脊髓炎、格林巴利综合症、脱髓鞘疾病等）；

（4）正在发热者，或患急性疾病，或慢性疾病的急性发作期，或未控制的严重慢性病患者；

（5）妊娠期妇女。

4、新冠疫苗与其他疫苗接种间隔应不少于2周。如疑似狂犬病暴露者需接种狂犬疫苗、其他外伤需接种破伤风疫苗者，应优先接种狂犬疫苗、破伤风疫苗。此外，建议新冠疫苗和HPV疫苗不要同时进行接种。

5、接种前3天尽量不要饮酒，不要吃辛辣刺激性食物，也不要吃海鲜等容易过敏的食品。接种前1天要注意休息，不可熬夜，保持身体的最佳状态。接种前提前沐浴，因为接种疫苗以后，短时间内可能不能洗澡。

6、接种时穿着便于穿脱以及袖口宽松的衣物。受种者要带着身份证件去接种，有接种证的要带着接种证。

7、接种完成后，留下观察至少30分钟再离开。如果观察期或回家后出现不适，尤其是出现呼吸困难、荨麻疹、心跳加快等严重不适时，要报告接种点工作人员，必要时及时就医。接种新冠疫苗后最常见的不良反应是发热，接种部位疼痛、瘙痒、肿胀、硬结和红晕等，通常在两到三天之内可自行缓解，一般不需要特殊处理。如果症状较重或持续，比如高热超过38.5度、红肿大小超过2.5厘米，都要尽快去医院报告。

8、接种后应保持接种部位清洁，一般不建议当天洗澡，以防受凉引起不适或造成注射部位感染。

9、接种疫苗后忌口，避免饮酒、咖啡、浓茶等，也要避免吃辛辣刺激、生冷、油腻的食物，少吃海鲜等，以免诱发胃肠道的不适感。应以清淡、易消化、富含优质蛋白的食物为主，多吃些青菜、水果等。

10、打了疫苗之后，日常的防护措施也不能减少。继续维持个人防护措施，包括戴口罩、勤洗手、保持社交距离等好习惯。

打完新冠疫苗后需要忌口吗？有的地方要求接种疫苗之后的几天内，不要吃辛辣的食物，要清淡一点。其实只是希望在这段时间减少因其他原因导致的不适或者疾病，因为在这些时候，很难和疫苗的不良反应进行区分。

疫苗的工作原理的确是刺激免疫系统，但不会因为疫苗就导致对某些食材过敏。而同样的，吃一些肉食、或者辛辣的食物，也不会刺激免疫系统，导致疫苗无效或者降低效率。

所以，正常的活动、饮食都不会影响疫苗效果，也并不需要改变之前的生活习惯。糖友和平常一样均衡饮食，少吃高升糖指数食物就可以了，无需刻意忌口。