喝蒲公英茶有什么好处和功效

蒲公英是一个常见的中草药，在中医医药功效里面记载：“蒲公英性味苦甘，寒，归经入肝、胃经。功能主治清热解毒，利尿散结。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染。

蒲公英不仅具有清热解毒的作用，而且还具有消炎利尿、消肿散结等作用，对于一些感染性炎症也有所作用，怪不得有人称蒲公英为天然的抗生素。而且这个蒲公英的消肿散结的作用，对于乳痈、疮肿等也有所作用，不仅可以内服，也可以外敷。那么，坚持喝蒲公英茶有何益处呢？

我们知道蒲公英有许多良好的功效，入药的话可以清热解毒，利尿散结。但是这是入药使用，而且往往需要搭配其他的一些中药使用才有比较好的效果，如果我们平时只是用蒲公英泡茶的话，那么蒲公英的功效就有所减弱，甚至不能指望它可以用来治疗某些疾病。不过即使是泡茶，蒲公英的清热解毒，利尿散结的作用还是有的。所以，坚持喝蒲公英茶，对我们有以下这几个益处：

第一，有效缓解胃火过旺引起的胃部不适

现实生活中许多人由于长期的饮食不节，比如进食过多辛辣刺激性的食物、暴饮暴食等，这个时候就容易使人产生胃火，那么胃火一旺，就容易患上胃病，引起胃痛、胃炎、胃溃疡等。

第二，有效缓解咽喉肿痛等不适症状

在药理研究方面，蒲公英的水浸液具有一定的消炎抗菌作用，对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌、肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌以及卡他球菌等都具有较强的杀菌作用。因此，对于一些细菌引起的扁桃体炎、急性咽炎、支气管炎等具有一定的杀菌作用。

第三，可以缓解黄疸的症状

从中医来说，蒲公英具有清热解毒的作用，而且蒲公英的药性苦，苦泄通滞，从而具有良好的泄湿热、散瘀滞的功效，因此对于那些湿热引起的黄疸具有很好的缓解作用。另外，国外研究还发现，蒲公英同时还有利胆的作用，因此对于慢性胆囊痉挛以及结石症也有一定的效果。

蒲公英又叫黄花地丁、婆婆丁，再我国大部分地区都可见到，特别是野外的山坡上、草地上、路旁边或者田野间都可以见到。农村里会有一些老人采集一些比较嫩的蒲公英来做菜，也算是属于一种可以实用的野菜，不过蒲公英最多的用途还是采集来晒干之后作为一种中药使用。

坚持喝蒲公英茶除了以上这些益处之外，还具有利尿通淋的作用，也就是说对于湿热过盛引起的小便不利、尿路结石等也具有一定的作用。

虽然说蒲公英具有一定的医药功效，我们在日常生活中也可以喝，毕竟可以清热解毒，对于上火引起的不适或者湿热引起的一些不适症状具有一定的缓解作用，但是我们不能指望单单喝蒲公英就能够治病，最多就是缓解一下不适的症状。

另外有一点我们需要注意的就是，蒲公英毕竟属于一种中药，只有我们出现一些不适症状时才需要服用，而且不适宜长期服用。如果是正常的健康人，最好就是不要盲目服用，并且最好就是在中医大夫的指导下服用，看是否适合自己服用，以免引起不良的作用。特别是对于那些阳虚体质的人群以及脾胃虚弱的人群是不适宜服用蒲公英的。

蒲公英作为我们常见的一种植物，经常被人们当作野菜来使用，但是干燥的蒲公英又可以入药。在中医上讲胡文英性寒甘苦具有清热解毒，利尿散结的作用，它对于治疗急性的乳腺炎，淋巴腺炎，急性结核炎感冒发热，急性扁桃体炎和急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路炎都有良好的疗效。

但是有些患者由于阳虚外寒，脾胃虚弱，这样的患者不能食用蒲公英。蒲公英这一种药物，并不适合于经常用水来冲泡，必须经过医生诊断之后针对病情来使用蒲公英。因为有许多体质属于寒性的患者，使用蒲公英之后会出现恶心，呕吐，腹不适及轻度腹泻的不良反应，因此不建议不滥用用蒲公英泡水，用于日常的保健。

蒲公英味苦、甘，性寒，具有清热解毒，清肝明目，利尿除湿，抗菌消炎之功效。蒲公英的水提取物可以调节平滑肌肌动蛋白和胶原纤维蛋白在肝组织中的分布，增加肝脏再生功能，同时试验证实蒲公英可以显著降低急性肝损伤中AST、ALT 的水平。

蒲公英虽有保肝利胆的作用，但是但一味药泡水对乙肝病毒的杀伤力到底有多大还没有明确的定论。建议中西医结合治疗，效果更好。临床中多使用中药改善患者的免疫调节，促进肝脏细胞的修复，改善肝脏的微循环。蒲公英汤的主药有蒲公英30g，黄芪30g，栀子12g，丹参15g，大蒜2 瓣。根据具体情况加减用药。

从中医的角度来说，因为蒲公英具有清热解毒的作用，因此对于热毒炽盛引起上火，比如扁桃体炎、急性咽炎、支气管炎等引起的咽喉肿痛具有一定的缓解作用。

本人也喝过，喝廷好，至于起什么作用，有什么功效，我以前答过，有想看去我微博里查看，但有一点要告诉大家，浦公英属寒`，性如果怕冷的人，脾胃虚寒的人，不适合喝，如果实在要喝得配点枸杞子，大枣中合一下才好！

如果我们体内是由于胃火过盛，从而引起胃部不适，出现胃痛、胃炎、胃溃疡等，那么蒲公英清热解毒的作用就可以有效祛除胃火。从中医来说，就是这是因为蒲公英的药性是寒的，就可以有效地泻胃火。但是有些医家认为蒲公英药性是平的，不仅能泻火，而且又不损土（土即是我们的脾胃），可以长服久服而无碍。只要胃火退了，胃病自然就好了。另外，再加上蒲公英具有一定的消炎作用，这也有利于促进胃部慢性炎症的吸收和溃疡的愈合。

所以，对于胃火引起的胃病疾病可以适当喝蒲公英茶。只要坚持喝一段时间，有效缓解胃火过旺引起的胃部不适。