巴戟天怎么吃补肾最好

巴戟天是一种中药材，可以祛风除湿、补肾壮阳、强壮筋骨，怎么吃补肾最好呢？可以参考下面的食用方法：

1、泡酒 

巴戟天能滋补强壮身体也能补肾壮阳，想让他的这些功效得到有效发挥，最好把它泡酒以后再服用，在需要的时候可以把巴戟天和怀牛膝各取适量，把他们洗净以后切碎，放在干净玻璃瓶中，加入10倍的白酒密封浸泡30天，泡好以后取出，每天服用20~30克，就能补肾壮阳强壮筋骨。

2、巴戟天炖鸡 

巴戟天还能炖鸡吃，在做的时候要准备一只仔鸡，把它宰杀以后去掉内脏并清洗干净，再准备适量的巴戟天和肉苁蓉，把他们洗净以后用纱布包好与鸡肉一起入锅，加适量葱姜和花椒，再放入足量清水加热煮开一起用中火炖两小时，最后加适量食用盐调味，出锅后吃鸡肉，喝鸡汤，就能补益精血缓解体虚。

3、巴戟天红茶 

巴戟天红茶不仅能补肾还可以祛除风湿性关节疾病，尤其是对于抑制高血压都是有好处的，特别是女性患有严重的月经不调，不孕不育等毛病的时候都是可以通过服用巴戟天红茶来辅助防治的。做法就是将巴戟天还有红茶一块泡入开水中冲，这样每次冲泡三四次就可以了，直到味道变淡后就可以了。

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另外，巴戟天虽说可以补肾，但是改善早泄并不明显，想要延长射精时间，目前最好的办法，就是借助男性延时喷剂，比如中药成分的耐美尔延时喷剂，纯植物成分，而且只作用于小弟弟表面，不会对身体产生任何依赖和副作用，正规药厂生产，在各个平台都有销售，每次房事前喷两下就可以轻松延长半小时，有机会不妨试试看！

巴戟天的功效与作用与主治：

1、提高免疫力

巴戟天对人类免疫系统有十分积极的作用，它不但能促进人体内白细胞再生，还能增强人体内免疫球蛋白的活性，能让人体免疫系统功能明显提高，也能让人体免疫力低下的症状明显减轻，平时经常食用巴戟天能让身体抗病能力增强很多，身体素质也会有明显的改善。

2、抗疲劳

巴戟天还是一种能抗疲劳的中药材，它能为人体补充一定能量，而且能提高身体，多个内分泌器官的功能，并能加快人体内酸性物质代谢和维持人体内部环境的酸碱性和也能促进体力恢复，人们服用它以后能防止身体因乳酸含量过高而出现疲劳，也能让人体自身抗疲劳能力明显提高。

3、补肾壮腰

巴戟天能入肾经，可以补肾强腰，平时人们出现腰膝无力和酸软以及身体虚弱时都可以用巴戟天进行调理，调理时可以把巴戟天与人参还有熟地黄以及补骨脂和小茵香等中药材一起搭配使用，可以把它们煎汤以后直接内服。

4、暖宫壮阳

巴戟天是一种男女都适用的中药材，平时女性出现宫寒不孕时，服用巴戟天就能让症状好转，也能提高怀孕的机率，另外男性出现阳痿早泄时，也可以直接用巴戟天进行防治，把巴戟天与党参和覆盆子各取九克加十八克山药一起用清水煎制后服用。

男性如果性生活过短还可能会导致内心恐慌的症状，有的男性害怕自己生育能力下降，也会害怕延误吃了性功能，所以会感觉非常恐慌，会影响到正常的工作和生活，也可能会导致心理压力明显增大的现象。一旦出现早泄，最好及早改善，可以试试男性延时喷剂，效果好，见效也快！

巴戟天怎么吃效果最好呢？可以直接泡水喝，对补肾的效果是比较好的，能够治疗月经不调、少腹疼痛、风湿痹病和腰膝酸软等症，是一种特别常见的中药。药物都可能会存在一些不良的性质，如果出现疾病，首先应该到医院明确病因，然后再进行针对性的治疗，不要盲目的使用药物，以免对身体造成一些不良的副作用，要加强体育锻炼，增强自身的免疫力。

巴戟天与什么中药配最好呢？

1、巴戟天还可以与肉苁蓉、锁阳、熟地黄、金樱子、枸杞子等药物泡酒，用于肾阳不足、遗尿尿频、腰膝酸软、筋骨无力。

2、巴戟天亦可与杜仲、桑寄生、金毛狗脊等泡酒，用于肾虚、风冷伤肾、腰痛不能俯仰。巴戟天如果与其他药材一起泡酒，需要泡的时间则更长。

3、巴戟天与白酒重量的比例为1:3。一般泡三个月后即可饮用，每天早晚喝20毫升以内。

巴戟天哪些人不能吃

1、凡火旺泄精、阴虚水乏、小便不利、口舌干燥者皆禁用，否则会令症状更加严重。

2、阴虚火旺及有湿热者禁服，对健康会带来不利的影响。

3、巴戟天也有一定的毒素，婴幼儿体质较弱对药物很敏感，所以不宜服用。

巴戟天适合什么人吃

而适宜食用巴戟天的人群的话，一般人群都可食用，不过最好也要根据自身体质情况来看。那么由于巴戟天具有降压、强健筋骨、补肾壮阳、抗癌等功效，因此其适宜身体虚弱、精力差、免疫力低下、易生病者。这几类人群食用都是对健康非常有好处的。