开着灯做还是关着灯做，关了灯怎么进去
明亮的灯光下，两人你侬我侬，到了一定程度准备开始“坦诚相见”的时候，女方都会说一句：“你把灯关了嘛~”
有没有发现，女生在同房的时候，大多都是不喜欢开灯的，知道这是为什么吗？
“为什么女生在同房时不喜欢开灯？”
有调查显示，全球有70%的女性都习惯在同房时关灯，这是一个非常普遍的现象。
原因主要有以下几点：
其一：羞涩
同房在大部分的女性眼中都是一件很私密的事情，而黑暗的环境刚好契合这一心理活动，关了灯女方的心理防线宽容很多，比较容易进入状态。
其二：容貌和身材焦虑
很多男生都抱怨女朋友出门慢，化妆慢，但你知道其实女生心里也很讨厌化妆吗？
既然如此，为什么她们要花这么长时间去打理呢？原因就是女生对于自己的容貌和身材，是很容易存在焦虑。
在家里，特别是睡前女生基本上处于素颜的状态，在这个时候很多人都是比较不自信的，如果开灯的话，身材和容貌全暴露，对她们来说会有不小的心理负担。
黑夜，某种程度来说就是他她们的保护色。
“开了灯同房更刺激？”
很多人都这么说，但大多数讲这类话的人都是男生。
开了灯对于男生的视觉冲击确实是比较大，在某种程度对男生是有助力会更刺激，但对女生就未必了。
除却上述所说的焦虑和羞涩之外，明亮的灯光对女性来说并不友好。
不信的话，你躺在下面，眼睛长时间对着灯试试，那感觉可不比被车子的远光灯照射来的难受。
所以开灯的话对于男方来说是一种刺激，但对于女方来说可能是一种干扰。
但同房不是一个人的事，而是两个人，所以彼此一定要互相关照对方的感受，可以营造出一个比较舒服的环境。
“如何营造出男女都舒服的同房氛围？”
首先，最基本的要素肯定是要准备好的：
干净、整洁、卫生、空气无异味...
无论是谁在这种环境下，身体都会处于一个极度放松的状态，而且想要做到也不难，平常多注意卫生和通风，多整理房间就可以。
其次，避孕措施要提前备好：
如果有备孕打算的夫妻，可以忽略这一点，但如果短时间内没准备要孩子的夫妻，就要提前做好避孕措施，这样的话才会让女方无后顾之忧，后续才会更投入。
最后，想要开灯也不是不行，去买氛围灯，不知道氛围灯长啥样的，那么可以去情趣酒店住一晚，保证你啥都懂。
氛围灯的灯光比较柔和，无论对于男方亦或是女方，都有不小的助力。
如果平常在家，那种灯光还是不要开灯了，漆黑的氛围其实更协调。
一定要多注意站在女生的角度换位思考才能更懂女生的心思，同房才会更和谐~
关注微信公众号【知性橙子】一起深研你不知道的两性生活领域！
有个朋友问我为啥他女朋友上床的时候总要求关灯，而且窗帘也要捂得严严实实，确保丝毫不会漏光的那种；但他本人觉得在伸手不见五指的氛围中do很奇怪诶，搞得戴套都担心会不会戴反~~他问：都赤裸相对做成年人该做的事了怎么还害羞不让看吗？
确实哈，很多妹子在do的时候都会要求关灯，本人作为女生是很能理解的，我就先跟你们说说为啥女生不喜欢开灯do哈：
1.因为害羞矜持：
就算现在很多女性开始正视自己的正常性需求，但在伴侣面前还是会本能的害羞，毕竟我们长期以来社会大背景潜移默化的思想就是：男女有别，追求犹抱琵琶半遮面的感觉~~
还有就是不想被看素颜~如果可以谁不想每次都能带妆上床，但是大部分还是卸妆洗漱完之后再上床搞啊！更何况如果在doi时开着灯，那可是360°无死角怼着脸啊，也许在灯光的照耀下—毛孔都能看的非常清楚！更何况脸上还有痘痘和小瑕疵的存在~~关灯不就啥都看不到噜；
2.对自己身材不自信：
有的妹子会在关灯的状态下do会更容易放松也更自在，要么自己有小肚腩啊或者觉得自己胸不够大啊啥的，一丝不挂的情况下肯定会被男性审视啊~所以你们在床上多夸夸女生好吗！而不是一开口就你胸好小啊，你腿好粗啊这些非常败性的话；
容貌焦虑、身材焦虑、白幼瘦的审美啥的都是整个社会给的一种压力，所以你可以跟她说：宝贝在我眼里你是最美的类似情话；其实本来美就有不同姿态呀，没必要追求千篇一律的美感，女孩子们要相信自己一定有闪光点！自信起来都是美女子！
男人喜欢在有照明的情况下啪啪啪，尤其要选择偏黄的暖光灯，一边爱抚，一边享受女人面部表情变化带来的视觉冲击。
但女人则相反，她们更喜欢关灯后，在朦胧昏暗中嘿咻。
关灯找不到进去的地方，忙了半天最后特么软了，然后又等了一会儿才好，这欲望啊，一下子少了一半。我就觉得啪啪啪时候还是有灯光比较有情调。
在西方人眼中，“开灯啪啪啪”时常被认为是性技巧的必备品。男人在啪啪啪时开灯，不完全是为了看你，而更多的是为了刺激视觉，然后充分的唤起性欲、充分地感受这份快感。
美国注册性治疗师加蒂达·罗勒曾说过，“开灯是最简单、易掌握的啪啪啪技巧，有助于达到水乳交融的最高境界，让你们彼此看到另一半有多棒!”。随着灯光的不同，啪啪啪体验也会随之变化，有着别样性体验。
从性保健角度来看，开灯啪啪啪还可以帮助人们看清楚生殖器的一些异常情况，如出血、红肿等，及时排除健康隐患。也能很好的避免，男友找错洞口的情况发生！
此外，还有一种说法是，关灯啪啪啪会影响男人的性能力。德国的一项调查显示，54名从青春期开始失明的男子，由于他们一直生活在黑暗之中，有52名不是阳痿就是性功能很差。就算上面有想法，下面没办法。
从进化论的角度来看，黑暗是睡觉的一个信号，它能刺激大脑内的松果体分泌激素，以利于机体进入睡眠状态，同时有抑制性欲的作用。
夫妻在进行性生活过程中，究竟是关灯还是开灯，需要看夫妻双方的喜好。男性喜欢开灯，女性喜欢关灯的原因在于，男性更需要视觉的刺激，而女性则相对含蓄，怕暴露自己身材的缺点。很多女性喜欢在秘密隐蔽的环境下进行性生活，在开灯的情况下会感觉到没有私密感，而且失去安全感。
如果夫妻双方对于房事开灯还是关灯有分歧，可以采取一个折中的办法，使用光线较暗的卧室灯光，这样既满足了男性对于视觉刺激的要求，也不会让女方感到害羞和尴尬。而对灯光这方面没有任何要求的夫妻，那么无论是开灯还是关灯，进行性生活均不会受到影响，这些都需要根据实际情况来判断。