吃生蚝多少天可以起到壮阳的作用

生蚝味道鲜美，营养价值高，是很受人们欢迎的海产品。因为生蚝有着不错的补肾壮阳功效，深受男性朋友们喜欢。

古书《本草纲目》的记载，牡蛎具有补肾壮阳，解丹毒，活肤等作用，是具有非常强大的壮阳功能。事实也证明生蚝却有一定补肾壮阳效果，那么吃生蚝多少天可以起到壮阳的作用呢？

其实生蚝需要长期坚持吃才能看到壮阳效果，最好每隔两天吃一次，一次吃1-2个这样壮阳效果比较好。总之食用生蚝想要达到壮阳的效果，需要长期坚持进食才行。不过生蚝不能一次性摄入过多，因为会导致肠胃不适。

生蚝对染补肾壮阳效果不错，但是生蚝只是食物，不是药物，并没有治疗男性阳痿的效果。如果男性朋友有阳痿性功能障碍方面的问题，尽早对症下药才能收到自己想要的效果。

不过看你在为早泄一事烦恼，吃再多生蚝都没用，而是要对症下药，选择专业的延时药物才能解决你的问题。比如耐美尔延时喷剂，效果就相当不错，它可以在延长时间方面助你一臂之力，每次房事前只需喷两下就能立马延长40分钟以上，提高男人床事战斗力，增强男人自信心，效果从不会让人失望！

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生蚝是传统美食，很多古籍很早就对其壮阳效果有了记载，生蚝能够迅速补充体力，营养物质也能有效补肾，缓解虚劳精损的情况。

生蚝中富含锌，锌是保证男性生殖系统健康的重要营养物质，吃生蚝确实能够提高男性性能力。不过吃生蚝多久有壮阳效果，这点不好说，具体看个人身体吸收情况。

而且生蚝不是壮阳药，不可能达到药物的效果。如果你有壮阳需求，在医生指导下对症用药，才能更快达到自己想要的疗效。

另外对于房事状态不佳，性生活总是早射的情况，吃生蚝并没有太多帮助，建议你对症下药，选择可延时的耐美尔延时喷剂助你一臂之力，效果也非常不错。

可别小瞧这个耐美尔延时喷剂的效果，房事前喷一喷就能延长50分钟以上，帮助男人久战不泄，轻松实现征服女人的愿望！

生蚝大家都不陌生，味道鲜美可口，营养价值丰富。生蚝属于药食同源的一种海产品，归肝、胆、肾经，男性朋友适当吃生蚝有助于潜阳补阴，缓解性功能障碍，补血养颜以及增强体质。

生蚝含锌量尤其高，男人常吃生蚝能促进精子的生成跟发育，对提高精子的质量大有帮助。既然男人吃生蚝的好处如此多，那么生蚝吃多久才能起到壮阳的作用呢？

其实对于生蚝壮阳这事来说，吃完后多久才能看到壮阳反应，时间是因人而异的。有的人吃上一两个月就能看到明显的壮阳效果，但是有的人吃上半年依然看不到壮阳效果。毕竟生蚝只是一种食物，壮阳作用也十分有限，因此别盲目过量的吃生蚝，以防给自己身体造成不必要的负担。

首先可以肯定的是，生蚝确实具有一定的补肾壮阳的功效。生蚝是众所周知的海鲜，有大量的蛋白质、氨基酸、锌元素、钙离子等成分，适当的吃一些可以帮助男性改善肾阳亏损的情况。

但生蚝毕竟是一种食物，它不是壮阳药，壮阳效果没有药物那么有效、那么强。假若男性有较为严重的性功能障碍，应该尽早对症下药治疗，而不是把希望寄托在吃生蚝上。

另外生蚝吃多了还会导致各种肠胃疾病，因此是不建议长期大量去吃的。

在绝大对数人眼里，生蚝可以补肾壮阳，因此日常生活中会大量的进补，以求自己在床上能大展雄风，让女人闻风丧胆。虽然生蚝被含有很多微量元素，被证实能帮助男性补肾壮阳，但是生蚝毕竟只是食物，不是药物，不可能一吃就见效的。

男人想要达到补肾壮阳，吃生蚝多少天才可以达到自己想要的效果呢？

其实这个起效时间因人而异，有的吃几个月后可能会改善，有的不管吃多久都看不到效果。

从现代医学角度去看，生蚝中锌元素的含量较高，还富含人体必需的氨基酸，适当多吃有助于提高精子质量。由于精子的生长周期一般在3个月左右，因此食用生蚝也需至少3个月才能知道是否有改善。

生蚝营养价值虽高，但是不宜多吃。如果大量食用生蚝，会造成过敏，腹胀，腹泻等症状，因此适量的服用是很有必要的，而不是去暴饮暴食。

中医认为，生蚝确有益肾壮阳的作用，生蚝对辅助提高男人性功能有一定作用。吃生蚝壮阳多久见效，男人吃生蚝的确对身体会有一定补益效果，尤其在补肾壮阳方面，但作用是非常有限的，不能说多久会产生反应，而且个人体质不同，吃生蚝所吸收和转化获得的功效也不完全相同。

生蚝毕竟只是食品，并不是真正的药物，因此不可能一吃就达到壮阳的疗效。而且生蚝也并非人人都能吃的，例如脾胃虚弱、尿酸高的人或者体内有结石生成的人，这些人群最好少吃生蚝，否则会危害身体健康。