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中医为什么不建议吃五谷杂粮

中医理论认为,人生病疗治办法有两种:一是药疗,另一种是食疗。药疗好懂,而食疗我们有点模糊,不太了解。中医认为,食材也是药材。

关于食材是药材最直接的证据,枸杞,黄芪,党参,天麻,白氏,沙参,茴香,陈皮,良姜,鱼腥草等等原材料常出现在中药配方中,是中药不可缺少的组成部分,而我们发现,这些原材料同时也是食材。

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我们常用它们来炖鸡,炖肉,卤菜,泡酒,做火锅。这类食材能治病现在好懂,而作为食材的另一类,五谷杂粮为什么能治病?因为五谷杂娘里营养丰富且全面,能给人体提供基本养料。人体是个大工厂,里面一直在生产天然抗生素,尤其是晚上休息时产量最高。

有了这些天然的抗生素才能抵抗疾病,自我疗伤,没有五谷杂粮,怎么能好好生产呢,所以中医没有不建议吃五谷杂粮,而是建议正确合理的食用五谷杂粮,对身体是非常的有益的。

说五谷杂粮治病有点夸大了它们的作用,但是五谷杂粮又真的对调理我们的亚健康能起到不少的作用,药食同源是来自生活的中医理论,吃对了五谷杂粮也确实能调理好许多的关于脾胃等慢性隐性问题!如果真有大问题,单纯靠五谷杂粮肯定不行,与中草药配伍才能起到相应的药效!

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五谷杂粮,由于自身原因,具有相应疗效。中医家历来主张药食不分。除去所谓粮食以外,更多的是菜蔬。野菜更具疗效。疾患初期,菜蔬可疗。老夫冀人,多用道地药材蒲公英,保健养生。老子五千言,精华就四字,道法自然尔。所谓中医,可分为巫医,儒医,道医,惟道医,医者三层楼所居者也。

目前还没有详实的科学理论,医学医疗,临床治疗的数据,来验证五谷杂粮治病的理论。也从未见到任何正规医疗机构,用五谷杂粮治愈疾病的资料数据报告。没有科学的数据理论支持,可以眀白的确认,五谷杂粮是不能治病的。治病只能到正规医院,经过科学的诊断和治疗,才能缓解,和治愈一切可以治愈的疾病。

疾病的治疗,现代社会 ,网络时代,必须要用崭新的医学知识,全新的治病认知新理念来治疗疾病。

才能让你的身体健康得到保障。治疗疾病并非吃药打针那么简单,也不是旧时职工看病免费时代的全免单。

 中医为什么不建议吃五谷杂粮


五谷杂粮不能治病,说五谷杂粮可以治病就是伪科学!!

因此,不存在什么"五谷杂粮能治病"之理论,说五谷杂粮来治病的人一定是骗子!!

我听过一个广播养生节目:宣扬五豆粉可治各种慢性病,能打通什仁督二脉,纯粹是骗人。

在《黄帝内经》中,五谷被称之为:“粳米、小豆、麦、大豆、黄黍”

→现在的五谷杂粮主要是指大米小麦以外的杂粮类有:高粱、荞麦(苦荞)、燕麦(莜麦)、糜子、黍子、薏仁、籽粒苋以及菜豆(芸豆)、绿豆、小豆(红小豆、赤豆)、蚕豆、豌豆、豇豆、小扁豆(兵豆)、黑豆、玉米等等。

按中医的说法;"药疗不如食疗"→即通过饮食可以健康身体,增强体质,预防疾病,这是有一定道理的。

老革命家陈云,从五十几岁起就身体欠佳,其夫人是医生,精心为老伴配餐"食疗",陈老活了一百多岁。

现代营养学的"营养餐"也是"食疗",而食疗之中,主要的食物就是搭配适当的五谷杂粮。

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五谷杂粮不能治病!治病还得要靠药物医治!现在许多人提倡多吃五谷杂粮,多吃粗粮,各种保健品也层出不穷。

先看保健品。保健品是保健食品的通俗说法。食品是食品的一个种类,具有一般食品的共性,能调节人体的机能,适用于特定人群食用,但不以治疗疾病为目的。国家规定保健品是一种食品,不能治病,所有保健品也不得宣传能治病。

提倡吃五谷杂粮这些粗粮,是基于现代人吃的主食过于精细,要适当吃点粗粮。人吃五谷杂粮当然是为是营养需要,除此之外还要吃肉类补充蛋白质,各种微量元素。提倡适当吃五谷杂粮也是提醒大家注意“粗精搭配”,只吃细粮或只吃粗粮都是不可取的。粗粮不利于消化,吃多了粗粮容易引肠胃不舒服,长期下来易得胃病。

中医为什么不建议吃五谷杂粮


目前还没有详实的科学理论,医学医疗,临床治疗的数据,来验证五谷杂粮治病的理论。也从未见到任何正规医疗机构,用五谷杂粮治愈疾病的资料数据报告。没有科学的数据理论支持,可以眀白的确认,五谷杂粮是不能治病的。治病只能到正规医院,经过科学的诊断和治疗,才能缓解,和治愈一切可以治愈的疾病。

我自己的饮食几乎千篇一律,主要是:早餐一根玉米,一杯五谷糊,一杯咖啡,

中餐在公司一碗米饭,一碟鱼及杂菜,

晚上回家一盘豆芽及鱼,两瓶啤酒或一大杯杨梅酒,再不吃别的,一般不喜欢吃肉。

且不论是否食疗,注意饮食,适当吃五谷杂粮,能保护肠胃一定是真的。


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