做着做着就软了怎么回事?

啪啪啪刚开始时明明还像个猛虎，做着做着突然像泄了气的气球，小兄弟再怎么鼓励也起不来，这是啥情况？

这种情况通常称为短暂性阳痿，但短暂性不代表就不需要管了。

从电视上、网络上，我们会发现勃起功能障碍（ED）是一个非常普遍的问题，影响着大量健康的中年男性。

小弟弟勃起是在神经内分泌调节下的血流动力学事件，也受到心理因素影响。

维持勃起需要以下几个条件：

1、充足的动脉血供应；

2、海绵体平滑肌充分舒张；

3、白膜关闭导静脉功能正常；如果某个或几个因素出问题了，就可能导致静脉瘘，出现中途疲软情况。

通常情况下，静脉瘘分为原发性和继发性两种。

原发性患病率较低,主要是存在异常回流的静脉导致，大多从第一次性生活开始就岀现中途疲软的状况。

大多数患者是继发性静脉瘘，导致静脉瘘的原因包括心理性、血管性、内分泌性,还有海绵体平滑肌舒张功能异常所导致，具体原因要到正规医院男科进行专业的检查才能明确。

如果排除了器质性问题，自己就要对自己进行一个深度的自查，性生活中途疲软的主要原因有：

身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动和夫妻感情不和，或注意有无其他干扰因素，比如配偶不配合，疼痛，注意力分散等，这些都是导致因素。必须找到原因进行修正。

找到原因后，心理性问题，通过心理疏导积极修正。

实战时，不要再想任何不相干的想法，把注意力集中在感觉体验上。不带有任何目的的去做，只是享受亲密的过程，学会放松的享受其中。

试试下面的方法吧：

尝试积极的生活方式，如戒烟，少喝酒，多做运动，维持健康饮食。

在有精力和时间的时候进行性活动。试着在早上爱爱，而不是在忙碌的一天结束时的大晚上。或者去度个假，给你们的关系充电。

和你的伴侣谈谈你对ED的焦虑。为了进行良好的交流，试着开诚布公地谈谈你们的兴奋点，并且记住亲密可以缓解焦虑。

此外对于性生活时间不满意的男性，建议可以借助耐美尔延时喷剂帮助提升自己的性能力。

不用前戏，喷一下“弟弟”就兴奋，瞬间支起大帐篷，吓她一跳！而且坚硬如铁，掰都不不动！

长驱直入，越战越勇，以前到不了的糕潮，现在1次，2次....太容易了！

无论是青壮年还是中老年，都能轻松延长半小时以上。

做着做着就软了跟啪啪啪的时候注意力不集中，分心有关系。其实很多人滚床单的过程中都会分心，特别是有了一段时间的性生活后，对这件事情就没那么担心和好奇了，就会像做其它轻车熟路的事情时一样，不自觉地走走神，想一些和性幻想无关的东西，比如说工作，游戏，各种琐事等…

那么滚床单时就不能分心吗？

这件事情要因人而异，有的人可以边想别的一边保持石度，但有些人就不行，会不知不觉软掉。所以，如果你发现自己是比较容易受影响的人，那就尽量专注享受当下美好的爱爱。

如果你那段时间有什么事情横亘心头，让你无法专注做其他很多事情，那就着手先去解决那件事吧。也许你会想着通过滚床单来转移注意力，但却还是忍不住因为分心或者情绪低落、疲惫而软掉。

在这种情况下，建议和伴侣好好沟通一下，可以暂时降低频率，多用手指or口来给对方好的体验。不然伴侣很可能会担忧，是不是因为对你来说她的性吸引力降低了，才会软掉，很影响你们之间的关系。

如果你在之前的性经验里，没有过中途软掉的情况，只是近期忽然出现了一次两次，可以想想这一两次里是否情绪压力比较大，身体疲惫，或者事前喝了太多酒，这些因素都会影响硬的时长，甚至会让你都硬不起来。

如果中途软掉的情况出现了很多次，可能还是心理因素，也可能是生理健康原因。不管是心理还是生理，由医生帮助你，都可能更快更好地解决你的问题。

啪着啪着就软了，实在是太尴尬了

每次进去，都软到对方没有感觉

遇上这些情况，可怎么办呢？

实际上，排除掉慢性疾病

心脑血管疾病，糖尿病，服用药物

大部分中途疲软的出现

都是心理因素和生活作息影响

因此，培养良好的饮食和作息习惯

再配合科学的运动锻炼

就可以让你远离疲软问题。

“突然疲软，硬不起来” 在很多男同胞身上都出现过。做着做着软掉了，比一开始硬不起来还让人扫兴、无所适从。

有的男生从百度上搜索bo起功能障碍（ED）的定义，丁丁无法bo起或不能维持足够的bo起时间来完成正常的性生活，叫bo起功能障碍。

发现症状吻合就担心怀疑自己得了阳痿。其实不然，ED也不是这么容易就能患上的，该症状一般要超过3个月以上才有可能。这个事也分情况，不能一概而论。

偶尔出现一两次疲软，无需过分担心，如果是工作上或其他事横亘在心上，让你无法专注于两人的X事，先解决掉烦心事再说，否则只能是疲于应付，更加硬不起来。创造一个安静、气氛美好的环境，两个人全身心投进来。

如果是经常的心理性因素，伴侣之间及时沟通，或者找心理咨询进行行为心理治疗，必要的时候可以进行药物治疗。

器质性因素，除了伴侣之间良好的沟通，缓解压力，注意饮食避免饮酒，还可以进行药物治疗。如果情况无法得到缓解公粮建议到正规医院进行系统的检查，对症治疗。

女生以为男人不想爱爱的，可能是不喜欢你的身材，不喜欢你准备的情趣内衣，其实没准就是今日没有心情而已，和你本人怎样并没有关系，纯粹的做着做着就软了。

有个妹子跟我说，有时候做到一半去拿套，又生疏没套好，然后他软了，她觉得很尴尬，问我怎么样能破解这种尴尬。

其实很简单，你如果不介意“咬咬咬”，手口并用。如果还是不行，那就抱着睡觉聊天吧，或许男人其实比你还要紧张。做到一半没感觉了是常有的事儿。

好多姑娘都被小电影误导，或者说被一种错误的观念误导。

妹子们想尽力做好却总是越想越多，一走神，干涩无比；于是艰难进行，草草了事，但其实七姐想说的是：并不是每一次爱爱，都是尽性而美好的，也不是每一次爱爱都能两两满足的，就像有些男人对着小电影怎么打飞机都打不出来一样。

往往还会遇到这样的情况：两人躺在一起，打打闹闹，结果他以为你想爱爱，你以为他想爱爱，相互看了一眼那就来一发吧，但其实都只是勉强打起精神各自敷衍；他挺的不卖力，你叫的不卖力，少了一开始的兴致，到中途就兴致恹恹，突然就了无生趣了。

若没心情，不要憋着不说，男孩儿女孩儿都一样。没准你一提出来，对方和你想的一样，只不过是怕你不高兴。

子弹都会卡壳，瓜子都会有空心，谈谈恋爱有分手，就算是染色体交换都会出现白痴。

吃着吃着就饱了，笑着笑着就哭了，做着做着就软了，亲一亲抱一抱就睡觉吧。