八宝茶真的能起到补肾的作用吗?

一般来讲八宝茶说的是哪八种不同的成分，八宝茶真的能起到补肾的作用吗？我们常说的八宝茶主要成分是有新疆的葡萄干、宁夏的枸杞和蜂蜜、福建的桂圆，然后还有绿茶、红枣、沙枣、核桃仁、芝麻等，用这八种原料制作而成的养生茶，这种养生茶不仅具有很好的养生保健效果，还能抗衰老、消食驱寒、润肺止咳、生津益肾等等。但是现在由于不同的需求还会调换里面的原料经过科协配比制作成不同效果的八宝茶。

八宝茶的组成配方成分和营养价值：

葡萄干：我们都知道葡萄干是新疆的特产，新疆葡萄干口感更加香甜也更加美味，营养价值更高，八宝茶采用新疆葡萄干能让其拥有最好的价值。

枸杞和蜂蜜：八宝茶里面的宁夏枸杞和蜂蜜，可见也是采用最高品质的原料，色艳、粒大、皮薄肉厚还少籽，功效也更强，滋补肝肾、益肾明目、润肺止咳补气。

桂圆：八宝茶里面福建的桂圆，能起到益气补脾、养血安神以及甘温滋补的效果。

其他：八宝茶里面还有核桃仁、芝麻以及红枣等作用一起能起到补气健脾、养血安神、健脑益智以及滋补肝肾的效果。通过八宝茶的组成配方我们看到采用的都是优质的原料，再经过科学的配比制作，能有效延年益寿，让我们的身体更加年轻态。

八宝茶能起到一些补肾的作用，但是作用是非常的小的，男人补肾还是要用其他的专业的补肾的药物食补，想要补肾提高性生活的可以用用中草药植物的耐美尔延时喷剂，这个是专业降低龟头敏感的的，可以很好的提高男人的性生活时间。

耐美尔喷剂是一种外用的延时喷剂，专门用来延长房事时间，解决男人同房时间短问题的专用喷剂，延时效果比口服的靠谱许多，关键作为外用的延时产品安全无副作用，长期使用就妥妥的放心。我在网上看口碑评价好入手过几瓶，每次用都在半小时以上，效果是真的好。如果你也有延长时间方面的需求，这个耐美尔喷剂值得入手！

八宝盖碗茶是临夏少数民族生活饮食中不可缺少的一种习惯，配上手抓能解油腻、降三高。八宝里面的绿茶抗氧化、清肠胃。八宝指的是，茶叶、桂圆、枸杞、红枣、菊花、玫瑰花、冰糖、杏干。

八宝茶的组成配方不是固定的，根据身体的需要可以进行不同的匹配。八宝茶衍生出很多针对不同的养生保健的类型，现在更多人青睐人参八宝茶，主要成分是黄精、玛咖、人参、枸杞、红枣、桑葚、芡实、莲子、木瓜等，而且真材实料看得见，补气益血、调节内分泌、降血糖、提高免疫力还能提高男性性功能，广大男性朋友可以试一试。

八宝茶的八种配料一般有枸杞、桂圆、葡萄干、红枣、果干、冰糖、芝麻、茶叶等，根据季节变化及不同人的喜好可加入玫瑰、或菊花、或核桃、或洋参、或决明子等，形成风味独特的一种养生保健茶饮，并不能有效的起到补肾的作用，只能说对身体有很多好处，但是不是单纯的用来补肾的，也不是其他的，真的需要补肾还是用专门补肾的药物。

补肾不要总想着给肾脏补充什么更好的营养，给肾脏补充营养确实是能够起到让肾脏功能恢复和更强的效果，但给肾脏补充营养是做的加法，我们让肾脏健康，功能更强大的同时还要懂得给肾脏做减法。

给肾脏补充营养的食物有很多，牛羊肉、鸡肉等等食材都是能够给肾脏进行很好的营养补充。而且随着生活条件的不断提高，我们吃这些食材基本上是每天吃，不像以前那样过年过节的时候才吃。但是我们的肾脏功能更好了吗？答案一定是否定的，为什么我们吃了更多的营养食物，但是我们的肾脏并没有表现得特别好呢？这就是跟我们一直在做加法，但是没有做减法有直接的关系。

男人喝八宝茶没有什么补肾壮阳的作用，只是说对身体有比较大的好处而已，因为八宝茶当中含有红枣、大麦茶、山药、黄精、桑葚、黑枸杞、覆盆子以及人参等，这些成分都可以去药房里买能买得到的，也可以直接买八宝茶来喝。服用八宝茶可以起到益气养血、强身健体、解郁安神的作用。但是要注意八宝茶不适合高血糖以及失眠的人来服用，服用八宝茶期间不能喝酒，会影响功效的发挥。

说实话我们常提到的八宝茶不可以壮阳补肾。八宝茶对体质虚弱、记忆力不佳的人具有温补的功效，多喝八宝茶能够增进脑力，改善虚冷体质。八宝茶对体质弱、记忆力差的人有温补作用，多喝八宝茶能增强大脑机能，改善虚冷体质。八宝茶，选择云南优质春尖茶、桂圆、高原大枣、单晶冰糖为主。能起到养颜消食、润肺止渴、生津益肾等功效。

每天我们吃的很多食物都是要经过肾脏的过滤之后排出，如果是吃了很多对肾脏功能有影响的食物，比如药物、油炸食物、碳酸饮料等等，那么肾脏的功能性就会受到非常大的影响，这个时候你就算是每天吃一头牛都不一定能够让肾脏的功能恢复健康。所以我们不光是要注意给肾脏补充更多的营养，同时也是要让我们的肾脏得到充分的休息，减少肾脏出现衰弱的情况，只有这样做才能够维持肾脏的健康。

八宝茶由茶叶，白糖，枸杞，红枣，核桃仁，桂圆肉8种物质冲泡形成。喝八宝茶可以滋阴润肺，清嗓利喉，还有活血，清火除燥，养神益气，美容养颜的功效。经常喝八宝茶可以补肾固本。胃肠蠕动慢，消化不良的人群也可以饮用此茶，可以刺激肠道，促进胃肠蠕动，帮助消化，排除体内毒素，提高免疫力，改善体质虚弱，增强体力，还可以健脾养胃。

不要老是想着通过食材，药物去补肾，这些都不是最健康的方式。

我觉得最有用的补肾药物是———“坚持运动”，每周保持适量的有氧，无氧运动，增强体内新陈代谢，加快血液循环，使人精神焕发，精力充沛。

食疗，药膳只能是一种辅助，真真正正有效果的是改变自身体质！

切记“坚持运动”，你会过来感谢我的！