男士时间短硬度不够怎么治疗

如果男人的小弟弟不够硬，通常是心理压力和生殖系统功能障碍造成的。对于勃起硬度不够，首先要注意自我调节。在症状严重的情况下，也要去正规的男科医院进行相应的检查，接受科学的治疗。

如果朋友的小弟弟勃起硬度不够或者勃起时间比较短，一般属于男性勃起功能障碍的症状，这是一种常见的男性疾病。往往会影响正常的性生活，不能满足他们的生理需求，甚至导致夫妻关系的破裂。那么，男性朋友勃起不够硬或者时间短怎么办？

1.排除心理因素的影响。当男性朋友出现勃起硬度不够、时间短的现象时，首先要考虑是否受到自己负面情绪的影响。男性朋友如果精神过于紧张焦虑，很大程度上可以抑制神经细胞的兴奋和信号传递，导致心因性勃起硬度不足。一旦他们被诊断为心理因素导致的勃起功能障碍，就要排除这种心因性因素的影响。

2.器质性疾病的影响。如果患者的朋友有一些器质性疾病，往往会导致男性朋友出现勃起硬度不够或者时间短的现象。器质性因素引起的勃起硬度不足，主要与一些慢性疾病、内分泌失调、神经血管疾病等有关。我们需要积极的使用一些相关的外治法，这样才能有效的缓解男性朋友勃起功能障碍的症状。

3.使用耐美尔植物喷剂。耐美尔是纯中草药的延时药，对早泄时间短有非常好的疗效，可以有效的降低龟头的敏感度，对延长男性的性生活时间非常的有帮助，关键耐美尔喷剂是植物的非常的安全健康。

我看口碑不错才买的这个耐美尔延时喷剂，买回来给我感觉很好，包装很上档次，第一次照着说明书上说的使用延长了20几分钟，初次使用效果很满意，后面越用效果越好，现在做40分钟以上没问题，没想到真找着宝了，性福感很强，和老婆感情也越来越好！

男人的性生活能力和自己的生活习惯有很大的关系，一般都是被自己的生活作风影响的，想要性功能变好，要改掉不良生活习惯。男性小弟弟勃起不够硬或时间短，一般与患者朋友的一些不良生活习惯有关。

男士时间短硬度可以饮食调理，说到补肾，补肾分为补阳和补阴。阳虚的人怕冷，阴虚的人怕热。

阳虚症状：腰疼，手脚冰冷，气血不足，男子阳痿早泄，四肢无力，筋骨疼痛，女子宫寒，失眠多梦，舌苔白厚，脉象微弱，手脚冰冷，免疫力低下等。

阳虚的人可以用补阳中药材原材料泡酒调理常用药材：补阳之首的鹿茸，人参， 枸杞，淫羊藿，灵芝，灵芝草，海马，锁阳，鹿鞭，海狗鞭等。

男士时间短硬度不够和手淫的坏习惯有很大的关系，手淫不仅容易导致小弟弟挫伤，还容易导致男性朋友早泄。如果早泄长期得不到治愈，往往会导致小弟弟勃起不足或时间过短。所以要尽早戒掉手淫的坏习惯，洁身自好。

平时生活中也要注意，饮食调理，对于补肾当然是很重要的一个方面，首先纠正一个误区，什么吃啥补啥，在补肾这个领域，并不适用，各种腰子、各种鞭，还是少吃的好，即使无害，也不会对肾有补益作用。补肾的饮食，应该讲究的是能够补益脾胃的饮食，脾胃主运化，把脾胃调理好了，运化加强，身体才能更好的吸收营养，各种营养物质才能起到补肾的作用。

现实生活中，会导致男性朋友勃起硬度不足的因素有很多。一些慢性疾病如糖尿病、高血压等往往会导致患者朋友勃起功能障碍，所以一定要尽早控制和治疗这些疾病。为了保证爱爱的顺利进行，男性朋友也要增强自信心，避免心理压力过大，这样小弟弟勃起的硬度才会逐渐提高。

出现这种情况需要恢复正常的好的精力，另一方面需要用药物来延长性生活时间，减少性生活的次数对精力的消耗也是有帮助的，你可以试试中草药耐美尔延时喷剂，这个耐美尔延时药对男人对头敏感的降低非常的有帮助。

硬度不好是和肾有一定的关系，肾好了勃起会比较有力。你想提高性能力，第一就是调整心态，不能有太大压力，树立信心，第二就是养成好的习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，第三多做提肛运动和深蹲运动，每天温水坐浴一下。多吃牛羊肉，海鲜等食物。

治疗的方法包括加强锻炼身体，特别是深蹲以及收缩肛门运动，对提高性功能是非常有帮助的。食疗，包括多吃生蚝，枸杞，无花果，牛羊肉以及干果等有助于增强性功能的食物。

男人的硬度和时间是不同的两个方面，如果男人想要更加持久，这时候则建议男性患者一定要做到以下几点：

第一、建议平时一定要注意避免大量的吸烟和饮酒，因为大量的吸烟和饮酒会损伤患者的肾脏，从而引起出现肾虚，这样就可以导致患者出现阳痿和早泄的症状，从而不利于男性的持久。这时及时戒除烟、酒可以有效帮助这种情况的改善。

第二、建议男性患者平时一定要避免过度疲劳、避免熬夜，一定要保持足够休息，多进行室外运动来锻炼身体、增强体质，这样可以有效的来帮助男性患者在性生活当中表现的持久。