补睾丸效果最好的药

对于男性朋友来说，睾丸非常重要，如果自己的睾丸出了问题，那么对男性性功能的影响是非常大的，而且还会危害生育能力，但很多男性朋友自己的睾丸都比较小，这种情况对身体健康也有影响，所以说适当的补睾丸也是非常必要的。

睾丸怎么补才能提高性功能？

1、饮食调理 

首先，想要让自己的睾丸壮大，那么饮食方面必须要进行一定的调理，补睾丸实际上就是要补充身体的学期，因为人体是需要依靠血气来滋养的，而血气的主要来源就是饮食，所以多吃一些补充血气和补肾的食材，对于补睾丸的效果是非常好的。

2、保健产品 

当然，很多的保健产品对于帮助男性朋友们补睾丸以及补精子的效果都是非常不错的，并且还能够起到不错的壮阳作用，当然，选择保健产品的时候，必须要慎重，最好向医生进行咨询，然后选择适合自己的保健产品来补睾丸。

3、适当按摩 

其实我们大家不知道的是，适当的按摩对于壮大睾丸以及补睾丸也是很有帮助的，因为按摩可以帮助我们促进身体血液的循环，对于帮助大家补睾丸也是有帮助的；

当然，我们大家必须要掌握正确的按摩手法，注意好按摩的力度，如果力度过大，会导致大家出现疼痛感的，并且对于睾丸的健康也是不利的，按摩的时候，以轻柔为主，坚持每天都进行按摩工作，这样是可以补睾丸，壮大睾丸的。

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男人补睾丸吃什么好呢？补睾丸可以吃坚果类食物，由于坚果等食物含有各种氨基酸和微量元素，对睾丸的增生和睾酮的生成有作用。其次补睾丸可以口服海鲜类食物，如生蚝、牡蛎等，由于生蚝和牡蛎等含有大量的微量元素锌、硒及不饱和脂肪酸，可以明显的增加睾酮的生成，刺激睾丸间质细胞和生精细胞上皮增生、增多，使睾丸功能增强。

此外食物各种动物的鞭，由于各种鞭类还有少量的雄激素，所以对刺激睾丸发育，有一定的诱发作用。除此以外，口服牛蒡、山药等都有增加睾丸功能的作用。

早射的男性多半会很焦虑，每次过性生活的时候都很担心是不是会出現早射，担心自己是不是会进一步发展为阳委，甚至会開始回避过性生活。而这些心理负担恰恰是导致早射的主要因素。

所以不想早射就要放松心情，另外可以尝试下延时喷剂，能有效帮助提升啪啪时间！

男人吃什么才能补睾丸？

首先，在补睾丸这方面，可以采用药补也可以采用食补。如果采用药补尽量采用中药来进行调理，像茯苓、人参等；

因为中药在去病根这一方面比较有效。如果是食补，可以适当多吃些滋阴补阳的食物，羊肉、扇贝、泥鳅在补睾丸这方面皆有奇效，除此之外瓜果蔬菜也要多吃并且多做一些身体锻炼来增强体质。

一般男性的睾丸都有左右两个，睾丸的表面是很光滑的，而睾丸的作用主要是用来生产精子的；

所以睾丸出现问题造成的后果是很严重的，在平时饮食方面要很注意。但是睾丸也很神奇，而且睾丸也很高产，能生产出几亿个精子。精子对于生宝宝来说，是有一半的功劳的。所以，在生宝宝这方面来说，睾丸也是必不可少的。

补睾丸的药物有很多，比如肾宝、玉苁蓉、金匱肾气丸、龟鹿补肾丸、右归丸等，中草药有海马、鹿鞭、鹿茸等，但是大部分肾虚都是由于不良的生活习惯造成的，如长期的手淫，过度的性生活。除坚持吃药外，改掉不良的生活习惯才是治本之法。平时不要熬夜，节制性生活，不要大量的喝酒，生活要有规律，避免压力过大而造成性功能障碍。

补睾丸吃什么药效果好？常见的药物主要有人参、鹿茸、枸杞子、茯苓、山茱萸、肉苁蓉等；中成药物金匮肾气丸等。

要想达到补精、补睾丸的目的，并不是只有吃药一个途径，也可以通过食物来进补，并且食补的效果一般较好。可用于补精、补睾丸目的的食物主要有韭菜、鸡蛋、羊肉、牛肉、虾、牡蛎、羊睾丸、牛睾丸、动物内脏等。