怎么吃肉苁蓉才能起到壮阳效果

肉苁蓉是一味极好的温补药材，对于滋阴补气，固本培元都有非常好的效果。而且肉苁蓉含有丰富的维生素，微量元素和生物碱，能帮助男性补肾，改善阳益精血抑制阳虚的症状，还能有效的预防治疗男子肾虚阳痿，遗精早泄的症状。

另外肉苁蓉还具有增强身体免疫功能，提高小肠推进速度，促进身体排毒。既然肉苁蓉功效作用如此之多，那么肉苁蓉怎么吃才能起到壮阳效果呢，其实肉苁蓉的食用方法有很多，比如肉苁蓉泡茶，肉苁蓉泡酒，肉苁蓉粥，肉苁蓉炖牛肉等，食用后都可以达到很好的壮阳效果。

虽然肉苁蓉对男人补肾壮阳效果好，但是肉苁蓉并没有延长延时的效果，看你在为房事时间短的问题烦恼，何不试试耐美尔男士喷剂呢，它是专业的延时喷剂，房事前喷一喷就能延长半小时以上，使用简单起效快，喷一喷轻松征服女人，带给女人极致快乐的体验！

而且耐美尔喷剂纯植物萃取，喷上不仅女方觉察不了，而且对男女身体无害，长期使用完全可以放心。

我以前房事时间极短，总是被媳妇嘲笑，觉得自己很丢脸，后来在朋友介绍下用下耐美尔喷剂，每次做30几分钟，这才找回了久违的自信，现在我和媳妇感情和睦，家庭和谐，多亏了耐美尔喷剂，真心感谢它帮了我大忙。

肉苁蓉是一种非常昂贵的中药，对改善男人性功能有大作用。肉苁蓉具有明显的提高性功能、提高肌体免疫力、增强体力、抗疲劳、抗衰老、通便等作用。

肉苁蓉常用于男子阳痿、女子不孕、血枯便秘、腰膝瘦弱、失眠脱发、神经衰弱等症。肉苁蓉是一种性质温和的中药材，经常食用对身体好处多多，男人怎么吃肉苁蓉才能起到好的壮阳效果呢？

可以把肉从蓉放在食物中，比如拿来炖粥，炖汤都是非常不错的，而且口感好，对于早泄阳痿都有很好的缓解作用。值得注意的是在服用肉苁蓉的时，不要用金属以及铁器和铜器的气血来泡服肉苁蓉。因为这些金属类的物品会导致肉苁蓉的营养成分流失，从而失去肉苁蓉本身的营养价值和药效。

另外肉苁蓉并没有延时效果，男人性生活时间短还是需要对症下药，选择具有延时效果的耐美尔男士喷剂，喷一喷即可延长40多分钟，轻松解决男人房事时间短的烦恼。

肉苁蓉对壮阳有效果，性欲低下的男人可以每天用肉苁蓉泡水来喝可以提高性欲，还能增强体魄还可以对性功能失调以及其他方面的性能力衰竭，有很好的治疗作用。

怎么吃肉苁蓉才能起到壮阳效果，可以泡制肉苁蓉酒，每天喝一小杯肉苁蓉泡酒，不仅可以滋补身体，给健康带来好处，还对于男性的一些生殖系统，以及前列腺都有很好的疗效，最重要的是补肾壮阳效果好，坚持服用肉苁蓉对提高男人性功能大有帮助。

肉苁蓉是一种中草药，它的使用特别广泛，主要是因为它的药效非常厉害。肉苁蓉可以辅助很多病症，包括调节神经内分泌及壮阳补肾，润肠通便、提高免疫力、保护心血管和延缓衰老。

肉苁蓉怎么吃壮阳效果最好？

1.用来泡水喝

对于性欲低下的男性，可以每天用肉苁蓉泡水来喝可以提高性欲，还能增强体魄。

2.肉苁蓉泡酒

每天喝一小杯肉苁蓉泡酒，不仅可以滋补身体，给健康带来好处，对补肾壮阳帮助也很大。

3.药膳食疗

肉苁蓉还可以放在食疗当中，比如拿来炖粥，炖汤都是非常不错的，口感较好，对于早泄阳痿都有很好的缓解作用。

肉苁蓉虽好，但是切记一定在服用的同时注意禁忌事项，好东西也不能乱吃，只有注意使用方法以及用量，才能达到更好的疗效。

肉苁蓉怎搭配吃才壮阳补肾，肉苁蓉可以用来炖汤，将肉苁蓉和一只公鸡放在一起，然后加入适量的白酒和葱姜蒜，炖到鸡肉熟烂之后，加白胡椒，盐，味精等就可以了。食补的作用非常好，大家也可以尝试一下。

另外肉苁蓉最常见的食用方式是用来泡酒，用40克的肉苁蓉，放入500克的白酒当中，然后浸泡15天就可以服用了，服用的时候每天只需要服用10到30克就可以达到很好的效果。

肉苁蓉是一种中药材，药用价值非常高，生活中很多男性朋友存在各种性功能障碍问题，适当的吃一些肉苁蓉，壮阳补肾效果非常不错。

肉苁蓉的食用方式方法多种多样，怎么吃肉苁蓉才能起到壮阳效果，可以将肉苁蓉与枸杞，人参一同泡酒饮用，将这三种中药材放有盛有白酒的器皿之中，密封保存，避免阳光直射，每日可晃动酒瓶，大约等待两周左右即可以开盖饮用。

饮用肉丛蓉酒可以达到非常好的壮阳补肾效果，对增强男性性功能以及的性生活质量的提高大有帮助。