韭菜籽怎么吃壮阳效果好

据《本草纲目》记载，韭菜籽的功效为补肝肾，暖腰膝，助阳，固精。主要用于阳痿、早泄、遗精、遗尿小便频数、腰膝酸软、冷痛、白带过多等症的治疗。现代医学通过科学分析，认为韭菜籽有如下保健功效：                                                                                  

1、补肾温阳：

韭菜籽性温，味辛，具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症；

2、益肝健胃：

韭菜籽含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能；

那么，韭菜籽怎么吃壮阳效果好

这里先给大家推荐一款韭菜粥，让你回家先试吃一下：韭菜籽10克，粳米50克，将韭菜籽用文火烧熟，与粳米、细盐少许，同放沙锅内加水500毫升，米开粥熟即可。每日温服2次。此方有补肾壮阳，固精止遗，健脾暖胃功效。

温馨提示：食疗起到的作用是保健的作用，韭菜籽对于壮阳是有一定的作用，但是如果真的想快速提升性能力还需要借助外用产品，比如市面上备受好评的耐美尔延时喷剂，一喷就能自然延长丁丁硬挺时间，有效增长战斗时长。

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韭菜籽有着特殊的功效和作用，特别是对于性功能减退的人们适合吃韭菜籽。可以温补肝肾，壮阳固精。用于阳痿遗精，腰膝酸痛，遗尿尿频，白浊带下。

韭菜籽怎么吃壮阳效果好？

韭菜籽泡酒喝可以提高性功能，可以壮阳补精防治阳痿早泄，所以有以上症状的人可以，在每天吃饭后喝一杯韭菜籽泡的酒，这样还可以健脾暖胃，有利于身体健康。     

 

民间用韭菜治病验方颇多，现介绍几例以供参考：

1、遗精：韭菜子5克，粳米50克，精盐适量。先将韭菜子用文火炒熟，与淘洗干净的粳米及食盐一同下锅，加水500毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。日服1～2次，温热食用。

2、早泄：韭菜60克，粳米100克，食盐适量。先将韭菜洗净切成细末，另将淘洗干净的粳米入砂锅，加水1000毫升，用旺火烧开后加入韭菜细末，再转用文火熬煮成稀粥，加入食盐即成。日服用1次，宜现煮现食。 

凡阴虚内热、身有疮疡以及患有眼疾者不宜服用。

韭菜籽是植物韭菜的种子，它是一种黑色的颗粒状物质，它可以入药，也可以当保健食材供人们食用，能补肾强腰也能行气活血。

韭菜籽儿还是一种能温补肾阳的中药材，它能提高人类肾功能，也能缓解肾虚，更能防止男性阳痿早泄发生，它对维持男性身体健康有很大好处，另外人类因肾虚引发腰膝酸软和腰腿疼痛时，及时使用一些韭菜籽也能让症状好转。

韭菜籽怎么吃壮阳效果好?

平时用韭菜籽煎水喝，就能起到明显壮阳作用，在需要的时候可以取50到60克的干燥韭菜籽儿，放在锅中加适量清水煎至成汤，然后直接口服就可以。另外把韭菜籽磨粉以后服用也能壮阳，再就是把它与杜仲和巴戟天等中药材搭配在一起服用也能起到明显壮阳作用。

韭菜籽味微甘、性温，具有固精、壮阳、养肝的功效，临床上多用于治疗肾阳不足、肝阳虚亏所致的腰膝冷痛、阳痿以及肾虚不固导致的尿频、遗尿、滑精、带下等症状。不仅如此，韭菜籽粉与淫羊藿搭配使用，可以起到滋阴补阳、补肾益精、壮阳防早泄、固精止遗、养肝明目等功效。因此，韭菜籽确实具有补肾壮阳的功效，而韭菜则不具备。

韭菜籽壮阳最好的方法就是韭菜籽泡酒

其实就在此泡酒的做法是非常简单的，大概一斤的白酒放30~50克韭菜子就可以了，首先我们一定要把韭菜子里面的杂物去除干净，然后上锅炒熟，等炒熟之后放两成碎末进行备用，然后我们再准备白酒，我们所需要的白酒要求比较高的，一定要是那种纯粮食酿造的高浓度白酒，我们把碾碎的韭菜末直接放到白酒里面，并且密封好，差不多一周以后就可以使用了。

但如果是体虚的人，最好还是少放一点韭菜，因为如果韭菜的太多的话，就会非常容易造成上火，还会引起身体的不适。我们在喝韭菜子泡酒的时候一定要在饭后喝，这样不会伤害到我们的肠胃。

韭菜籽性温，味微甘，其中含有生物碱、核苷、甾体皂苷、挥发油、不饱和脂肪酸等多种活性成分，其中不饱和脂肪酸的含量高达90%。中医认为韭菜籽有温补肝肾、壮阳固精等功效。 

韭菜籽怎么吃壮阳效果好？                                                                     

取韭菜籽200g，洗净后用白醋煮约30min，晒干后用文火炒脆，研成细末，加入适量的蜂蜜和水，煎成膏状（韭籽蜜膏），每日早晚2次，每次2小匙，用温开水送服。或者韭菜籽30g，补骨脂30g，捣碎，共研细末。每剂9g，开水送服，每日3次。

韭菜籽虽然有以上这些功效，但是文献记载韭菜籽对胃有刺激性，不宜多食，每次服用最好不要超过15g，以免服用后上火，而且阴虚火旺者不要服用，以免影响身体健康。

另外，民间还有将韭菜籽用来泡酒,认为具有助阳固精的作用,可用于遗精早泄、腰膝酸软等症。当然，是否真的有效需要医学检验。

作为药食同源的一类食物，韭菜籽适当食用可以调节人体的肝肾功能，除了泡水喝之外，还可以做成粥、做成酒。但是它的功效并没有太过神奇，毕竟仅仅只是一个食物，只能够起到适当调理身体的作用，而且要注意不要服用过。

韭菜籽里面本身就含有大量的营养物质，比如蛋白质，脂肪，碳水化合物，膳食纤维等，而且它还可以有效的行气理血，补肾温阳，增进食欲。我们可以将韭菜籽研磨成粉末，开水送服，具有补肾的作用，长期坚持你的腰也会越来越好。

韭菜籽怎么吃壮阳效果好？

具体做法：将10克韭菜籽用小火烧熟，放入50克粳米、少许食盐，在砂锅内加水500毫升，米煮开粥熟就可以食用。每天温服2次。这个方法有补肾壮阳，固精止遗，健脾暖胃的功效。尤其是男性朋友别错过。