菟丝子怎么吃最壮阳 菟丝子直接吃能壮阳吗

菟丝子是旋花科植物结成的性平味甘的种子，它是典型的温而不燥、补而不滞的名贵中药材。

菟丝子中含有糖类、蒲公英黄质、叶黄素、维生素A、胡萝卜素等对人体有利的元素，可以帮助人体补肾益肝、明目养肝、强筋益气。菟丝子常用来缓解腰酸膝软、消渴、遗精、眼目昏暗等病症。

既然菟丝子有较为不错的补肾壮阳效果，那么菟丝子怎么吃最壮阳？通常情况下菟丝子泡水喝壮阳效果比较好，一般泡制方法是将干净的菟丝子放入烧开的热水中，闷泡数分钟就可以饮用了，而且菟丝子可以反复冲泡，这样药效可以更好的发挥。

菟丝子泡水不但能壮阳，还能增强身体免疫力。日常生活中可以经常喝一些菟丝子泡水，如果想要补肾，可以用菟丝子搭配枸杞一起泡水，补肾的效果会更好。

不过菟丝子主要是壮阳的中药材，并没有延时的作用，真的想要延长射精时间，目前最好的办法，就是借助男性延时喷剂，比如中药成分的耐美尔延时喷剂，纯植物成分，而且只作用于小弟弟表面，不会对身体产生任何依赖和副作用，正规药厂生产，在各个平台都有销售，每次房事前喷两下就可以轻松延长半小时，有机会不妨试试看！

菟丝子是一种寄生的草本植物，是一味平补阴阳的药物，很多补肾壮阳药里面都含有菟丝子。菟丝子与什么搭配补肾壮阳，菟丝子与鹿茸、枸杞子、附子、巴戟天等配伍使用能温肾阳；与山萸肉、熟地黄、五味子等配伍使用可滋肾阴，常用于肾虚腰痛耳鸣、阳痿遗精、消渴、不育、遗尿失禁等症。

生活中菟丝子的使用方法有很多，可以熬粥，可以泡茶，还可以外用。虽然土矮子有很好的补肾阳效果，但是菟丝子没有延时效果，男人想要延时，想要改善早泄，外用的耐美尔延时喷剂就有很好的效果，使用简单起效快，房事前喷一喷就能轻松延长半小时多，有机会不妨试试，千万别错过了。

绝大多数朋友对菟丝子这味中药材并不了解，下面就来科普下菟丝子的功效与作用，肯定对你有帮助。

菟丝子的主要功效作用是补肾益精、养肝明目。用于治疗肾阳不足所致的阳痿、腰膝痿软、肢冷畏寒等症状。

菟丝子可以搭配杜仲，具有补肝肾、强筋骨，壮腰膝之作用；搭配沙苑子二者皆有补肾益精、明目之功；搭配熟地、枸杞子有补肾阳、益阴精的作用。

菟丝子怎么吃最壮阳，可以试试菟丝子煮冬瓜。

准备材料：菟丝子20克、冬瓜300克、料酒10克、姜5克、葱10克、盐3克、鸡精2克、鸡油30克

制作方法：

1.菟丝子炒香，研成细粉；冬瓜去皮，洗净，切成小块；姜切片，葱切段。

2.菟丝子、冬瓜、姜、葱、料酒同放炖锅内，加适量的，用大火烧沸，再改文火炖煮半小时，加入盐、鸡精、鸡油即成。

功效作用：提神醒脑、补肾益精，适用于腰膝酸软、精神不振等症。

中医看来，菟丝子性平、味甘辛，药食两用均可，其功效主要集中体现于补肾益精等方面。另外，菟丝子也是一种对补肾益气非常有好处的食物。

菟丝子怎么吃最壮阳，不妨用菟丝子泡茶，就有很好的补肾食疗效果。选用菟丝子10克。洗净捣烂，加红糖适量，沸水冲泡代茶饮。可以补肾益精，养肝明目。久服能益寿延年，也可治肾虚男女不育症。

菟丝子不能直接吃，除了泡茶之外，还可以泡制成药酒，补肾壮阳效果也是相当不错的。制作方法如下：将适量菟丝子泡入500毫升或1000毫升酒中，白酒、米酒、黄酒皆可。浸泡七日后可以直接饮用，可以起到非常稳健的补肾益肝的功效。

菟丝子是旋花科植物菟丝子的干燥成熟种子，是一味古老的中药，在《神农本草经》中被列为“上品”药材，同时也是一味养生延年的妙药。

菟丝子既可补阳，又可益阴，具有温而不燥，补而不滞的特点。菟丝子临床主要应用于肾虚腰痛、尿频、宫冷不孕等肾阴阳虚症。

对于一些男性朋友来讲，可能肾功能不是特别的好，精子的质量也不是特别的高，这时候可以利用菟丝子跟其他药材搭配服用，这样一来能够帮助很好的补肾益精。

菟丝子有补肾壮阳的效果，但不能直接吃。菟丝子怎么吃最壮阳，下面这两个菟丝子的食用方法希望能帮到你

1.菟丝子粥

备菟丝子30-60克，粳米100克，白糖适量。先将菟丝子洗净后捣碎，或用新鲜菟丝子捣烂，水煎，取汁，去渣后，入米煮粥，粥将成时，加入白糖稍煮即可。此粥分早晚服，7～10天为一疗程，隔3～5天再服。能补肾益精，养肝明目。适用于肾气不足所致的阳痿、早泄、小便频数、头晕眼花、视物不清、耳鸣耳聋以及妇人带下、习惯性流产等。

2.菟丝子狗肉汤

菟丝子15克，狗肉300克，盐、味精、姜、葱各适量。洗净狗肉，整块放入开水内氽透，去净血沫，切成块。将狗肉放入锅内，同姜煸炒，加入料酒，然后将狗肉、姜一起倒入沙锅内。再将菟丝子用布袋装好扎紧，与盐、葱放入沙锅内，加清汤适量，用大火烧沸后改小火烧至肉烂即成。经常食用可以温肾壮阳，补益精髓。