夫妻多久同房一次对身体最好

夫妻生活次数多寡都是一个很大的问题，多了也不好少了也不好，重要的是在夫妻生活中掌握一个度，经常有人会问，夫妻多久同房一次对身体比较好，有人说每天一次，有人说一周一次。其实如果双方的身体条件允许的话，夫妻同房的频率都是可以自己把控的。

不过次数太多的话，很容易让身体变得疲劳，精神状态也会受到影响，甚至会增快衰老的脚步。因此建议大家不妨学习一下夫妻同房次数的最佳计算公式。也就是拿自己年龄的第一位数字乘以9，然后就可以得出夫妻生活的频率了。比如说27岁的同龄夫妻，就是用2乘以9等于18，夫妻生活的频率应该保持在10天做8次。

如果是30几岁的夫妻，那么就可以用3乘以9等于247，夫妻生活的频率就是20天内做7次，这样下来就不用担心夫妻生活的次数过多影响到自己的身体健康，同时也能让夫妻生活的质量有所提高。

夫妻同房后，这件事不要做，舒服也不行，一定要注意了。夫妻同房结束后，马上洗热水澡是不好的，对身体是一个很大的灭火和刺激，会导致身体健康问题，自然的消散才行。

有些夫妻在同房过后，觉得身上的气味很难闻，而且身上也有不少汗液流出，因此想要赶紧洗个热水澡清理一下。其实这是一个非常不好的习惯，夫妻生活刚刚结束，男女双方身体上的肌肉以及生殖器的兴奋还没有散去，血液大多都集中在这些部位，大脑的血液供应比较少。如果马上就去洗热水澡的话，可能会导致身体出现头晕、呼吸不畅的情况，甚至还会引起休克。

夫妻同房次数合理对身体最好，夫妻两个都满足也是最好的，夫妻之间按照默契来满足需要是最好的，除了次数和房事以后要注意的，对于在性生活中力不从心的朋友，龟头敏感的朋友可以使用中草药的耐美尔延时喷剂来调节自己的生活，耐美尔喷剂可很好的降低男人的龟头敏感度，延长性生活时间，我也在用，之前五分钟现在半小时左右，有时候更持久，非常的好用。

年轻人一星期两三次性生活最好，上了年龄逐渐减少，一周一次或者两周一次，这些都不一定的，根据自己的身体能力和需要，但是值得注意的是年轻人也不要过于频繁的性生活，容易导致妇科炎症对身体健康不利。

一定要在合理的频率下过性生活，还有如果夫妻双方精力比较旺盛，也可以适量增加性生活的频率，具体因人而异。都不是固定的，适合自己的才是最好的，但是不要过度消耗身体的精力，适度最好。

不同的人不同的夫妻之间需要不同性需求，所以每对夫妻之间同房的频率需要根据自己的健康状况，如果男女身体比较健康，年龄在20到30岁之间，性生活可以频繁，比如一周3到4次。如果年龄30到40岁之间，每周2到3次就可以。如果年龄50岁以上，可以每周一次。

正常的范围内的生活频率都是可以的，按自己的需求来调整就好了，对于那些力不从心的朋友，性生活次数尽量少一些，让身体得到一定的恢复。这个确实是一种很好的办法，在性生活的时候再配合耐美尔延时喷剂，就会恢复的很好，表现的完美了。

夫妻多久同房一次看夫妻两个人的需要，在一起这么多年了会形成自己的生活方式的，性生活次数也是自己舒服的状态，不过性生活经验少的需要注意，女生用纸巾擦拭私处要注意，这个习惯也不太好，虽然说可以将私处的分泌物给擦干净，但是如果纸巾不干净或者是上面有太多的化学物质的话，是非常容易感染男女双方的私处，容易引发一些疾病。最好的办法就是用温水清洗一下。

夫妻性生活的频率和次数都要适中，如果一次夫妻生活进行的时间过长的话，男方很容易引发前列腺炎的症状，对女性的泌尿系统也有一定的伤害。过度对精力的消耗是不好的。身体透支也会引发问题。

夫妻生活并不需要过分在意次数的多少，性生活的次数和质量才是最关键的，如果夫妻双方都很满足的话，次数少点也很解渴。耐美尔也很解渴很解早泄时间短的朋友的渴。

夫妻的性生活频率是夫妻两个人构建的，主要在合理的范围内都是可以的，夫妻两个怎么合适怎么来，正常情况一周一两次，都是可以的，恢复的快就可以，还有夫妻生活的时间保持在5-10分钟之内都不算太短，属于正常使劲时间。

如果时间太长的话，或许对夫妻双方的身体都有一定的伤害，精力损耗太大，还有一种是性生活能力特别低下的，简简单单一分钟结束，基本上没什么体验了，这也是很危险的。对婚姻和感情都是威胁，所以早泄是很危险的，可以使用中草药的耐美尔喷剂提高一下。耐美尔延时喷剂是男人的宝藏！