男性适度自摸有何好处

自摸是夫妻性生活的调味剂。男人自摸对身体有一定的调节作用，其实男人们的自摸频率在很大程度上是由女朋友或者妻子决定的。年轻丈夫们继续自摸，多是因为他们精力旺盛，而妻子却还在性的适应期内或因为妊娠等原因而停止爱爱，所以不得不继续靠自摸来协调两性关系。这是一种正常的生理需要和健康的生理反应。算是正常处理身体需要的一种形式。具体男性适度自摸有何好处呢？

人到中年夫妻生活不和谐也会出现这种情况，中年丈夫的情况很可能是“婚内性生活疲劳累积”的结果。这与妻子过早停止了性生活有关，也可能是在长期夫妻生活后，丈夫们必须采用自摸这种最能满足自己需求的方式。

夫妻生活通常是一辈子，如果一辈子只和一个人爱爱，只能接受一个人的性体验，人性使然疲劳感产生，那么在这个时候，我们不能胡搞婚外恋，我们的性欲望要如何才能找到新生路，从而激发出新的活力？这时自摸是最好也是最理性的选择，不会伤害到任何人，不会伤害任何关系和感情，有效防止了婚外恋，还能降低了染上肮脏疾病的几率，而且方便廉价安全。

自摸可以有效治疗早泄

为什么说自摸可以治疗早泄呢，因为很多人的早泄其实只有一种心理上障碍，所以早泄患者在和你女友或是情人爱爱之前，可以先自己自摸一番，这样你就先射了一次。到了真正性生活的时候，你的身体就不会过于敏感，便有效地防止了性生活过程中的早泄，进而你的心理上得到了一种积极的暗示，慢慢地，你便恢复了性心理的正常指标，再后来，你就再也不会早泄了。这是心理治疗法，却是很有效的治疗早泄的方法。

适度自摸可“放松”前列腺

过度自摸者情绪激动而且紧张，周围环境稍有异常变化就戛然而止，达不到射精的效果而出现反复发生的前列腺和精囊充血、静脉血淤积，必然诱发难以治愈的前列腺炎和精囊炎。

自摸是年轻未婚的时候的一种生理排解，适度自摸有益前列腺健康，对于单身的男性青年来说，长期性张力得不到释放和缓解，受到外界刺激很容易出现性兴奋，让小弟弟反复充血，特别是睡觉时，小弟弟不自主的勃起增多，这是导致前列腺炎的一个危险因素。所以，通过适度自摸来缓解性张力，是有利于前列腺健康的。

至于传说的“自摸多了，会让身体虚”这个说法，是有一定的道理的，所以要把手淫控制在合理的范围，对于已经造成早泄时间短的朋友，可以使用中草药的耐美尔延时喷剂加以调理，可以起到很好的延时效果。

自摸不要太大力，自摸不是力气活，动作别太大，太激烈。适量的手淫是对身体是一种排解，确实有好擦，还遇到过这样的案例：

不过有的人包皮过长、过紧，自摸过程中动作太大，导致小弟弟嵌顿，“就是包皮把小弟弟箍到了，最后只有手术解决问题。”

动作太剧烈，把小弟弟系带拉断，而小弟弟系带上神经丰富，十分敏感，断裂不处理很可能导致勃起功能障碍，最后也只有手术治疗。

射精与睪丸、激素有关，和与大脑射精中枢中神經递质5羟色氨水平有关，从西医角度来说不存在因为射精而导致身体虚弱的说法。

阳痿早泄时间很短和自摸并没有直接的关系。但是，男性朋友们如果长时间的自摸，丁丁它适应了某种刺激程度，就有可能在实际的性生活中因为达不到以前的强度，出现不能勃起的情况，相当于是间接性的阳痿。

已经出现早泄时间短的朋友可以使用中草药的耐美尔延时喷剂来调理，我一直在用耐美尔延时喷剂至尊装，这种中草药的耐美尔延时药是正品，既方便而且也是很放心的。中草药的延时药非常的健康安全。

男人合适的手淫对身体是一种调理，不过现在很多年轻人是掌握不住的，多是严重频繁的手淫导致了很多问题，因为手淫导致了早泄的朋友，一定要戒撸戒掉手淫，在初期是一天比一天难的。因为随着时间的流逝，你对手淫造成的伤害印象渐渐模糊。从中医角度讲你的肾气在一天天回复，性欲也会变得旺盛，这个时候你感觉自己特别强大，好像撸一炮也没什么。

性生活才是正常的，出现手淫的早泄的人还可以用些中药的耐美尔延时喷剂来辅助一下性生活。对龟头敏感和性生活的提升有不错的帮助。

男人适当的手淫对身体有好处，但是年轻的时候都管不着自己，很多男人都是手淫上瘾的，想要戒掉手淫必须要有个步奏，你必须有一个高于戒撸的目标，也就是戒撸是为了什么。不然为了戒撸而戒撸自然会变得迷茫，这个目的可以是为了学习，工作，家庭，自身气质。都可以。

这个时候是你精力，体力都得到一定恢复的时候。一定要想办法，消耗掉这多出来的精力，可以跑步，学习，工作。因为一旦消耗不掉，造成熬夜，睡不着，人在困倦的时候自制力会变差，更容易撸。这也是戒撸的一个关键心法，精力消耗，你能有时间撸，还是因为闲。当你真的忙的一点时间都没有的时候，是不会想到撸的。