羊藿泡水喝多久能看出效果

羊藿也叫淫羊藿，是一种中草药，主要功效是补肾壮阳，帮助男性提高机体免疫力；羊藿尤其对男性阳痿早泄，遗精滑精，腰膝酸软，手脚冰凉等情况都有很好的改善效果。

羊藿的服用方式也很简单，可以用来泡水，也能用来泡制药酒。泡水是最简单的方式，那么羊藿怎样泡才有好的效果呢？

首先可以将晒干后淫羊藿，可以直接进行泡水和煮水，需要注意的是，泡水喝煮水的同时在水中加入一些金银花和菊花，起到一定的综合作用，这样能避免上火。

羊藿泡水喝多久能看出效果，淫羊藿泡水喝通常1个月左右能见效。值得注意的是，羊藿属于中草药，性燥烈，并不适合所有人服用。有些人群使用后可能会出现头晕、呕吐、口燥、口渴及流鼻血等不良反应，因此最好遵医嘱服用。

其次羊藿泡水喝补肾壮阳效果的虽然不错，但需要长期服用才能见效，而且羊藿泡水喝并不能延长男人性生活时间，如果男人因为时间短的问题烦恼，推荐试试耐美尔延时喷剂，它是专业的延时药物，房事前喷一喷就能延长40分钟以上，有效提高夫妻生活质量，增进夫妻感情。

而且它的成分是纯植物萃取，喷于私密部位没有任何副作用刺激，对男女私处都没有伤害，是可以放心使用的延时佳品，喷一喷就能立马延长时间，有机会不妨试试，效果不会让你失望。

羊藿这味中药材想必很多朋友都听过，它是一味具有补肾阳效果的中药材，除了补肾壮阳效果之外，羊藿还具有强筋骨，祛风湿的功效。作为性温的中药，羊藿既能够泡水，也可以加入药酒当中，都有着非常好的疗效。

霪羊藿泡水喝几天能见效，如果想要好的补肾壮阳效果，至少需要两周到一个月以上才能见效。我们都知道淫羊藿有温肾助阳的作用，泡水的时候建议加些枸杞更好，淫羊藿泡水还可以缓解炎症之类的问题，也可以辅助治疗贫血等身体虚弱的情况，在医生的指导下合理的应用，这样才能起到保健治疗的作用。

淫羊藿有强筋骨，补肾阳的功效作用。淫羊藿既对肾阳虚有滋补作用，对于肝脏也同样有一些的保护，可以达到肝肾双补，对于缓解腰膝酸软，乏力，补益精气乃至于女性的宫寒都有较好的效果。

淫羊藿可以用来泡水服用，一般用量应该控制在3g-9g之间，淫羊藿泡水喝效果虽好，但是一定要注意服用淫羊藿的用量，并且不能够久服。这是因为服用这种中药材补肾阳的功效非常的强劲，若是正常人服用则会导致纵欲过度哦，最终容易引起以及精气，导致身体越来越虚弱，因此需要在中医指导下服用。

不过淫羊藿没有延时的效果，男人想延时建议辅助专业的延时药物，例如耐美尔延时喷剂，房事前喷一喷就能有效延长40分钟多，轻松解决男人时间短的问题，有机会一定要试试。

淫羊藿属于一种中药材，并不是所有人群都适合服用。一些具有五心烦热的患者最好不要服用这种中药材，避免症状加重。除此之外，若你是阴虚体质的人群，也不适合将淫羊藿泡水服用。

霪羊藿如何泡水，淫羊藿15-30克，用250ml的开水冲泡一小时，冲泡最好用玻璃器皿，持续饮用一个月左右则可以祛除风湿，增加补肾阳的效果，提高机体的免疫力。

羊藿有很多名字，有的地方叫仙灵脾，有的地方叫三枝九叶草。羊藿本身就是补肾壮阳的中药材，在帮助男性补肾壮阳这方面效果非常不错，羊藿泡水喝可以起到很好的强筋健骨效果，需要坚持喝上一个来月才能看到效果。

另外羊藿还可以用来泡酒，用高度白酒浸泡一个月左右，泡好后每天饮用一小杯药酒，坚持半个月至一个月左右可能会看到一定壮阳补肾的效果。

推荐你一个羊藿泡酒配方，淫羊藿苁蓉酒

配方：肉苁蓉200克，淫羊藿150克，白酒5000毫升。

制作方法：将上述药加工碎，浸入白酒中，封盖，置阴凉处，每日摇晃数下，7天后开封即可饮用。

功效作用：补肾益阳，改善腰膝酸痛等症。

用法：每日3次，每次饮服10-15毫升。

羊藿泡水喝是最为简单的补肾壮阳方法，把霪羊藿晒干以后，取3~5克直接加入沸水冲泡，泡好以后直接饮用，这种方法最方便，可以直接代茶饮用。羊藿泡水喝多久能看出效果，通常1个月左右可能见效。

羊藿泡水喝还能添加一些枸杞子或者莬丝子等中药材搭配在一起泡水喝，这样会让羊藿原本的保健功效在其他药材的配合下更加的出色。