男人吃维生素b2能壮阳吗

我们先来看下维生素b2的主要功效作用都有哪些，就清楚男人吃了到底能不能壮阳了。

维生素b2的作用和功效

1、维生素B2对小孩的作用

小儿由于生长发育快，代谢旺盛，若不注意，小儿更易缺乏维生素B2。维生素B2可以促进皮肤和毛发的正常生长，对发育也有促进作用。缺乏维生素B2会影响铁在身体里的吸收、贮存和运转，造成缺铁性贫血，影响宝宝的生长发育。

2、维生素B2对孕妇的作用

由于维生素B2能够促进发育和细胞再生，对于胎儿发育有促进作用。妊娠中、哺乳期，服用避孕药的妇女需要更加多的维生素B2。妊娠期间需要1.6mg，哺乳期间，头6个月要摄取1.8mg，之后的6个月为1.7mg。

3、维生素B2对一般人的作用

（1）促进发育和细胞的再生。

（2）促使皮肤、指甲、毛发的正常生长。

（3）帮助预防和消除口腔内、唇、舌及皮肤的炎反应，统称为口腔生殖综合症。

（4）增进视力，减轻眼睛的疲劳。

（5）影响人体对铁的吸收。

（6）与其他物质结合一起，从而影响生物氧化和能量代谢。

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综上可以看出，维生素b2并没有明显的壮阳作用，也就更谈不上延时了。如果想要延长射精时间，目前最好的办法，就是借助男性延时喷剂，比如中药成分的耐美尔延时喷剂，纯植物成分，而且只作用于小弟弟表面，不会对身体产生任何依赖和副作用，正规药厂生产，在各个平台都有销售，每次房事前喷两下就可以轻松延长半小时，有机会不妨试试看！

男人吃维生素b2好吗，其实是不错的。维生素B2对男性患者的性功能一般有帮助。维生素B2一般具有促进发育、细胞发展等作用，男性患者吃维生素B2能够增强性功能。另外加强男性患者的性功能，一般可以多吃高蛋白的食物，比如牛肉、羊肉、海鲜类食物等，同时还能够适当多吃果仁类的食物，以此来提高男性患者的性功能。

一般来说，夫妻生活的时间有所不同是正常的。

只要夫妻生活的时间能到15分钟左右，就没什么问题。

男性如果对自己的“释放”时间不满意，认为自己表现不好的话，可以尝试在夫妻生活中有意的进行几次暂停。

当然，最好的办法，还是要借助延时喷剂，每次房事前喷一喷，就可以轻松延时了。

男人吃维生素b2的作用和功效：促进发育和细胞的再生；促使皮肤、指甲、毛发的正常生长；帮助预防和消除口腔内、唇、舌及皮肤的炎反应，统称为口腔生殖综合症；增进视力，减轻眼睛的疲劳；影响人体对铁的吸收；与其他物质结合一起，从而影响生物氧化和能量代谢。

维生素b2是水溶性维生素，容易消化和吸收，被排出的量随体内的需要以及可能随蛋白质的流失程度而有所增减；它不会蓄积在体内，所以时常要以食物或营养补品来补充。其只要存在于奶制品及动物的肝脏和肾脏中。另外像我们平时吃的鸡蛋黄、紫菜、胡萝卜、生菜、香菇、鳝鱼中也富含维生素b2。

男性吃维生素b2的作用有很多，但是副作用也不能忽视：

1.若患者肾功能正常，服用维生素B2较少引起不良反应，大剂量服用可见尿液变黄；

2.罕见急性过敏反应：皮疹、荨麻疹等；

3.干扰诊断：尿中荧光测定儿茶酚胺浓度可呈假性增高，尿胆原测定呈假阳性，影响检查结果；

4.肝炎或者肝硬化患者服用维生素B2同时服用丙磺舒，会影响前者吸收。

5.大量用药可能会使患者出现腹痛，也可能会出现胃肠道功能紊乱，长期服用维生素B2可能会引起血糖异常或者草酸盐结石等症状，此外还有其它过敏等等不良反应。

6.长期咀嚼维生素B2片可能会损坏牙釉质，俗话说是药三分毒，建议患者理性服用，服用之前应去医院咨询医生或药师，确定好自己身体服用无碍之后再进行服用，千万不要盲目补充。