桂皮泡水喝能补肾吗

桂皮，又称肉桂、官桂或香桂,为乔木植物肉桂的干皮和粗枝皮，是最早被人类使用的香料之一。桂皮气味芳香浓郁，作用与小茴香相似,在烹调中可以去除食物腥味。桂皮是食用调料五香粉的主要成分,除可以做芳香调味品外,还能提取桂皮油,是食品工业重要香料，亦可入药。

桂皮泡水喝除了能补肾，还有以下功效：

1、暖胃驱寒

桂皮中含有肉桂醛、肉桂酸等挥发油成分，这些物质不但可以其到健胃益脾、调理肠胃的作用，用来泡水喝还可以起到驱寒止痛的作用，所以桂皮用来泡水喝可以起到一定暖胃驱寒的功效。

2、活血温经

桂皮是具有活血的功效的，将桂皮用来泡水喝，可以起到温血脉、散寒止痛的作用，可以用于缓解因为体寒血瘀所致的痛经、寒凝气滞所致的肢体疼痛等症状。

3、温肾壮阳

桂皮泡水喝，有利于增强肾阳的作用，能够缓解肾阳不足所导致的腰膝冷痛、畏寒等症状，比较适合肾阳不足的人群适量饮用。

桂皮泡水要长期喝才有效果，如果想要延时，最好是借助延时喷剂来改善，见效才会快。像我现在用的耐美尔男用喷剂，用了三年了，一直不错，每次准备啪啪前喷几下，就能轻松延长20分钟以上，对身体也没有副作用。

用桂皮泡水喝有什么好处

1、温肾壮阳功效：用桂皮泡水喝，有利于治疗因肾阳不足所致的腰膝冷庵、畏寒、肢寒冷痛等症状。

2、温中祛寒功效：经常用桂皮泡水喝，有利于改善因脾胃虚寒所致的胃班礼令痛、腹痛、腹泻等症，与干姜、附子配伍使用，可增强疗效。

3、温经止痛功效：用桂皮泡水喝，具有温血脉、散寒止痛的作用，可用于治疗因体寒血痕所致的痛经，寒凝气滞所致的肢体疼痛等症状。

桂皮怎么做好吃

肉桂鸡肝

材料：鸡肝100克,桂皮5克

做法：

1、将鸡肝洗净，切成四块;肉桂洗净切成小块，一并放在大碗内，加葱、姜、精盐和清水。2、将碗放入锅内隔水加热,炖至鸡肝烂熟，加少量味精即可。

功效：当点心食用，有温补心肾、健脾暖胃的功效，适于心脾肾阳虚、腰部酸冷、夜尿频多、饮食减少者食用。

桂浆粥

材料：粳米100克,桂皮2克，红糖30克

做法：

1、先将肉桂煎取浓汁，去渣待用。粳米淘洗干净,加清水用武火煮沸，再用文火煎熬。

2、待粥将成时调入桂浆和红糖，稍煮一下即可，温热食用。

功效：有暖脾散寒、温补心肾的功效,适于四肢发凉、大便稀薄、畏寒怕冷、小便频数者食用。

桂皮加枸杞子泡水喝的功效可以可以补肾益精、温脾胃、祛寒止痛的。还可以加点红枣的，红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神。当然闲着没事做可以泡一泡喝一点的，三者直接用开水就行的，可以管一天的。

什么人不能喝桂皮泡水

便秘、痔疮患者以及孕妇

桂皮具有补阳活血的功效，对于便秘、痔疮的患者来说，是会加重症状的，所以不适宜该类人群食用，而对于孕妇也需要多多注意，最好不要食用，要吃也要少吃。

体质偏热者

桂皮性热，对于热性体质的人来说食用后会加重热性，从而加重本身的症状，尤其是内热比较严重的人最好是不要食用桂皮水。

出血性疾病患者

桂皮具有活血的功效，对于出血性疾病的人群是不能吃的，会影响到病情的恢复，还有可能会造成病情的加重，从而引起身体的不适。

吃桂皮有什么好处

1、桂皮因含有挥发油而香气馥郁，可使肉类菜肴除腥解腻，芳香可口，进而令人食欲大增。

2、在日常饮食中适量添加桂皮，有助于预防或延缓因年老而引起的工型糖尿病。

3、桂皮能够重新激活脂肪细胞对胰岛素的反应能力,大大加快葡萄糖的新陈代谢。

4、桂皮含苯丙烯酸类化合物，对前列腺增生有治疗作用，而且能增加前列腺组织的血流量，促进局部组织血液循环。