生蚝是不是壮阳的海鲜

中国人最喜欢以形补形

生蚝，是男人非常喜欢的一款食物

差不多每个男人去烧烤店吃烧烤的时候

都会选择来一打生蚝

因为他们知道生蚝是具有壮阳的作用

但是实际上真的是这样的吗？

今天就来给大家科普一下

生蚝是不是壮阳的海鲜

首先，让我们来追述一下

生蚝壮阳这个说法到底是怎么流传出来的？

根据古书《本草纲目》的记载

牡蛎具有补肾壮阳，解丹毒，活肤等作用

是具有非常强大的壮阳功能里

非常适合那些需要壮阳的男人

但是在现代的科学里面却并且如此的

虽然生蚝里面含有很多的锌元素

但是却没有壮阳的作用

对提高精子的质量有一部分的帮助

如果人体缺锌的话，是可以食用生蚝来进补的。

但是想实现一柱擎天，变大尺寸

一夜七次郎之类的

还是想太多了

而且也不建议在X生活之前吃太多生蚝

特别是蒜蓉烤生蚝

那嘴巴里面的味道

你懂的~

另外，真的想要持久不射

建议选择耐美尔这类的延时喷剂

轻轻一喷

就可以达到半小时以上

满足你的她绰绰有余！

生蚝是壮阳的吗，生蚝也叫牡蛎，牡蛎是有壮阳的作用的。但是生蚝是建议要煮熟了吃，因为生吃还是有一些细菌的，会导致胃肠功能反应，建议还是煮熟以后吃。

另外，还建议吃生蚝的时候，不要吃的量太大，因为生蚝性味是温热的，吃久了以后会上火。

生蚝可以壮阳但没办法延时，还是要养成好的习惯，平时少烟酒，不熬夜，多锻炼身体，不要乱吃壮阳药，饮食方面多吃韭菜、海带、牡蛎、山药、羊肉等都有帮助补肾。

另外，适当用下延时喷剂，可以达到持久不泄的目的。

生蚝究竟有多壮阳，生蚝营养丰富，含有的精氨酸和锌元素等微量元素，可以提高精子的质量，提高男性性能力，可用于辅助治疗男性阳痿、性功能低下等病症。

此外，生蚝还可以为身体提供能量，恢复体力，含有的钙元素，可以促进骨骼的发育，强筋壮骨，含有的牛磺酸、DHA、EPA等可以健脑益智。

多吃生蚝有一定的壮阳的效果，而且生蚝是一种很好的保健食品，可以止汗、涩精等，而且对头晕、眼花、失眠、惊吓都有不错的疗效。

生蚝对于男性精子有很大的好处，可以补充所需的营养，比如锌、钙等，提高身体荷尔蒙，增强男性性能力。

如果有明显的力不从心的感觉，可能是肾虚不足引起，不光可以吃生蚝改善，还可以通过一些中药进行调理。同时需要提醒的是生吃生蚝容易得寄生虫病，最好煮透以后再食用。平时注意身体，不要过度爱爱劳累。

生蚝是不是能壮阳，这怎么说呢，生蚝属于高蛋白低脂肪的优质食物，其中含有n-3多不饱和脂肪酸、维生素D和维生素B12等，对人体的健康很有好处。另外，其锌的含量非常高，对免疫系统、新陈代谢也很有好处。

生蚝中的锌能够促进性器官和性功能的正常发育，同时对维持生殖健康有积极的作用。但仅仅是维持生殖健康而已，并不能起到提高性功能的作用。