为什么用手不到一分钟就出来了

用手不到一分钟就出来，主要是因为长期用手时，接受的视觉、听觉刺激太强，导致高度兴奋，形成习惯性射精过早。

撸管+想象女人+迫切追求射精快感，慢慢地过渡到，撸+迫切追求快感，自摸这个事情是不需要满足伴侣的，所以你会非常快的撸，尽快希望自己获得膏潮，越来越快，一开始10分钟，后来8分钟，最后是一分钟甚至是三十秒。

大脑会对你的思想做出记忆和回应，这样一步步走过来，大脑形成了一个条件反射：撸（微弱刺激）→→快速射精 （大脑习惯性的，将微弱刺激无比放大，快速转化为强烈性兴奋，库满精溢）

你几年甚至十几年的自摸相当是一种训练，训练什么呢，把自己训练成一个快抢手，你几年甚至十几年都在训练呢，都把自己训练成一个快枪手了，你到床上怎么可能不是快枪手，当然是一个开枪手，这是无容置疑的。

当然，爱爱时，yin道（微弱刺激）→→快速射精 这个条件反射自然也成立。这是大脑对你的一种习惯性回应，习惯了而已。

因此，错误的用手方式，导致时间已经变短了。

那么用手不到一分钟就出来了怎么办呢？

最好的解决办法就是重建射精反射，大脑形成快的射精反射不会自己恢复，这个需要系统的训练，让丁丁和大脑逐渐适应由小到大的刺激，重建射精反射。

重建射精反射，需要我们降低丁丁的敏感度，让丁丁肌肉记忆新的射精时间，因此外用的延时喷剂是重建射精反射的首选道具，延时喷剂可以降低丁丁的敏感度，刺激的时候，丁丁敏感度降低，传递给射精中枢的兴奋度就下降了，从而延长射精时间。因此选择一款好的延时喷剂就可以帮助解决时间短的问题。

一款真正有效，且安全的延时喷剂，必须满足3大标准：

一.纯植物提取不添加麻醉剂，这样用的时候不麻，用完没有依赖，安全；

二.效果好，时间够长，且每次都稳定用，立竿见影；

三.即使用口，对方也不会发现，私密可靠。

经过大量用户亲身体验测评后发现能完美满足以上3个标准，耐美尔延时喷剂名列前茅。纯植物提取安全有效——轻松挑战1小时。

当喷雾作用于冠状沟部位及龟头表面时，会快速形成角质层，降低生殖器勄感度，深入海绵体，达到物理自然延时的效果。房事前用它喷一喷，延长至30分钟以上完全没问题，简直是所有“快男人”的“挽尊”神器！

用手不到一分钟就出来了，是因为，很多小伙伴喜欢看小电影等色情内容辅助自摸，喜欢的女明星又出新片了，好不容易找到了资源，边看边撸，越撸越兴奋，没两下就“缴械”了。一看时间，还不到1分钟……

看小电影特别容易进入状态，自摸的时候刺激感也比较强烈，小电影等色情内容是从视觉、听觉上的双重刺激，潜意识也会让自己尽快的射精来达到性快感。

同时，与真正的爱爱相比，手的力量更大，不容易控制力度和速度，而且熟悉自己的敏感区，所以射精快。

手淫本身是没问题的，正确且适当的自卫能够释放压力、增加X刺激耐受度、延长时间。

但用手其实不足以带来真正的刺激，你的快感都是大脑强加的！

长期的“手淫加脑补”，就会导致丁丁一受到刺激就条件反射，脑补出快感，真到了实战的时候，肉体刺激再加脑补，就会早早崩盘！

首先手动的强烈刺激，由于手的握力，活动能力相对于男性的腰胯更为轻松，所以，与正常的同房相比，更容易形成强烈的刺激。

所以部分男同胞的用手一分钟不到就“投降”不能说明是有问题哈！

那么问题来了，每次手动的时间多少合适呢？不管是单身男性还是已婚男性，都或多或少有过手动的习惯。

频次合理时对健康没有影响，通常在五分钟到十五分钟之间，会发生射精。

一个月内保持1~5次的手动是完全正常的，当然还是要看个人身体状况，如果忍着X冲动不去解决，反而对身体有所伤害。

但是应该正确的认识手动，不能够过度的依赖和迷恋手动。

尽量把手动控制在一定的次数之内，并且尽量保持规律性，只有这样才能充分避免过度手动给身体带来的危害。

用手不到一分钟就出来了，是因为手淫导致射精阈值的降低了，长期摩擦小弟弟产生快感最后射精，时间久了，一摩擦小弟弟就会有射精的感觉，控制不住很快就射了。

这是一种条件反射的形成，就如同在给狗喂食的同时摇铃，时间长了不喂食，单纯摇铃也能让狗流哈喇子。

用手不到一分钟就出来了，是因为通过快速手冲、不断切换让自己更兴奋的刺激小电影，图或小说、加强xìng幻想等，来让快感不断升级，让自己体验极致的快感，最终，高巢很快如期而至。

长期这样操作后，所追求的高巢快感会越来越快的到来，形成固定的缴械习惯，在以后真实xìng爱过程中变成早xiè。

身体一遇到刺激xìng反应就飙升，很快就有缴械感，然后没几下就缴械结束。

其实说到底，手冲并不直接导致早xiè，但是快速手冲会导致快缴械的习惯，因此大脑就会形成一个信号：“受到刺激就会提前发射”。