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吃点啥能壮阳更快又持久呢

不少男人在性生活的时候总是力不从心、草草了事,都不能满足女朋友,有时候还被她冷言冷语,男人的那点面子都快丢光了。那么,日常生活中吃吃点啥能壮阳更快又持久呢?想必这是很多男生渴望知道的,现在我们就来说说。

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1、生蚝

生蚝绝对是一个最被人们所津津乐道的壮阳助性食品了,生蚝中富含锌,这种物质对于促进精液和睾甾酮的产生有非常大的作用。另外,其还含有丰富的多巴胺,这是一种可以增强性欲的激素。

2、芹菜

芹菜含有大量的androsterone,无气味的激素通过男性汗液的挥发,让女性的狂热程度无形增加,不知不觉中就增加了你的床上功夫了,是不是很神奇呢?

3、韭菜

韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。

4、泥鳅

含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。


以上罗列的这四种食物都对男性性功能有帮助,但如果真的想要房事持久,最靠谱的办法,还是要借助延时喷剂,比如中药类的耐美尔,可以有效延长爱爱时间,只需要喷两三下,就能一夜大战八百回合而不射!

吃什么壮阳最快

吃什么壮阳最快,这是大多数男性都会关心的话题,治疗这类身体问题,除了药物治疗外,我们还可以通过食疗来治疗。麦芽油、水产食品、淡菜、荔枝等食物,在日常生活中很多食物都能起到壮阳的作用。

长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

当然,如果有条件,你也可以试试延时喷剂,效果好,也没什么副作用。

吃啥可以壮阳持久

吃啥东西壮阳见效快?中成药和中草药是没有壮阳当天可以见效的药物。

西药可以使用西地那非、他达那非来壮阳。男性肾阳虚的表现主要为腰膝冷痛、胃寒肢冷、以下肢为重、面色黄白、精神不振、阳痿早泄、大便完谷不化、大便久泄不止、五更肾泻、肢体浮肿等症状,治疗以温肾壮阳为主,可以口服肾气丸、右归丸、壮腰健肾胶囊、汇源肾宝等药物。也可以采用杜仲、菟丝子、鹿茸、桑寄生等中成药,一些食物也具有温阳补肾的作用,比如韭菜、牛鞭、狗鞭等食品。


不论使用药物还是食物,在出现肾虚以后,患者都不可盲目补肾壮阳,因为肾虚存在肾阳虚和肾阴虚,两者补肾的方法是有很大差异的。对于肾阴虚,表现为五心烦热、盗汗潮热、腰酸耳鸣、大便干燥等症者,此时宜滋阴益气、固本培元,可以在医生指导下使用人参固本口服液,它为中成药,服用方便,合理使用副作用也很小。而对于肾阳虚患者,则通常需要温补肾阳,而非滋阴益气。

壮阳效果最快的食物

吃啥可以短时间壮阳,可以通过以下方法补阳:

第一,药物可以选择复方玄驹胶囊、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹、锁阳固精丸、锁阳补肾丸等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。

第二,平时饮食一定要注意清淡,不要吃太多生冷、粘腻的食物。可以吃牛羊肉、鸡肉、狗肉、虾仁等温补性的食材。

第三,平时还需要适当的户外运动,通过运动可以激发身体的阳气,温暖全身。第四,还可以进行艾灸治疗,可以艾灸涌泉、足三里、气海、关元、肾腧等穴位。

第四、还可以通过艾草或者温热水泡脚,以温通经络,温补肾阳。