橄榄油对男人的性功能有好处吗

橄榄油在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为“液体黄金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”， 原因就在于其极佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹调用途。

橄榄油对男人的性功能有哪些好处呢？

1、 促进血液循环:

橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。

2、提高内分泌系统功能:

橄榄油能提高生物体的新陈代谢功能。目前橄榄油已成为预防和控制糖尿病的最好食用油。

3、对骨骼系统的益处:

橄榄油中的天然抗氧化剂和 ω－3 脂肪酸有助于人体对矿物质的吸收如钙、磷、锌等，可以促进骨骼生长,另外ω－3脂肪酸有助于保持骨密度,减少因自由基（高活性分子）造成的骨骼疏松。

4、防癌作用:

由于橄榄油中含丰富的单不饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸，其中多不饱和脂肪酸中的ω－3脂肪酸能降低癌肿从血液中提取的亚油酸的数量，使癌肿戒除了一种非常需要的营养物质。

除此以外，橄榄油还有其它功效，比如防辐射、抗衰老等等，不过提升性功能作用不大。现在很多男性性生活时间都很短，如果想要延时，可以借助耐美尔喷剂，轻松延长半小时。

橄榄油对性功能没有效果，只有促消化、降压、降脂等功效，还有预防骨质疏松、促进血液循环、延缓衰老、改善消化系统功能等保健作用。橄榄油当中含有不饱和脂肪酸，还有其他的成分，包括DHA等。能够增加胰岛素的敏感性，因此对于降血糖有一定的好处。生活中可以适当食用橄榄油，有助于身体健康。

夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。

如果要提升房事，可以借助延时喷剂，有效降低龟头敏感。

橄榄油虽然不能提高性功能，但对小弟弟非常有好处，可以起到润滑的效果，达到保养的作用。

橄榄油对小弟弟变粗没有多大用处，正常成人的小弟弟在疲软状态下有7-9厘米，勃起以后大概就是11-16厘米。如果疲软状态下小于5厘米，而且勃起时小于10厘米，才能叫小弟弟短小。此种症状不能用抹橄榄油的办法治疗。

橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分,并且不含胆固醇，因而人体消化吸收率极高。它有减少胃酸、阻止发生胃炎及十二指肠溃疡等病的功能；并可刺激胆汁分泌，激化胰酶的活力，使油脂降解，被肠黏膜吸收，以减少胆囊炎和胆结石的发生。

橄榄油有什么保健作用：

第一个，它可以改善动脉硬化,因为它含有一些不饱和脂肪酸,所以可以防止动脉硬化,也可以预防动脉硬化的并发症。所以对高血压、冠心病、脑血管病,它的防治效果很好。

第二个,它有促进消化的作用,因为橄榄油中的饱和脂肪酸比其他植物油中含有更多的饱和脂肪酸,维他命A,D,E等等,而且它不含胆固醇。所以人体吸收比较好,它能减少胃酸分泌,对胃溃疡、胃糜烂、十二指肠溃疡有很好的效果。对肠道也有润滑作用。因此长期食用,对于缓解肠道的大便干燥、便秘有很好的保健作用。

第三个,它有保护皮肤的作用,这是因为橄榄油中含有叫角鲨烯的成分,它能有效保护皮肤的弹性和润泽,所以对皮肤保健有很好的效果。

第四个,它有调节内分泌的作用,这是因为橄榄油中含有不饱和脂肪酸,还有DHA等其他成分。能增加胰岛素的敏感度,所以对降血糖有一定的好处。另外,还具有促进骨骼生长、防癌等功能,具有一定的保健作用。所以橄榄油的保健作用是多方面的,咱们在烹调食物时尽量用橄榄油。