橄榄油对男性睾酮有影响吗

一些研究认为，如果饮食脂肪当中多不饱和脂肪酸的摄入比例增加的话，会引起血睾酮水平的下降，而饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸，则会提高睾酮水平。

所以，一般建议从增肌的角度讲，脂肪的摄入应该以单不饱和脂肪酸为主，同时可以适当的摄入饱和脂肪（原因是单不饱和脂肪毕竟比饱和脂肪健康）。

于是有人建议，增肌者可以用橄榄油“促睾”，因为橄榄油的脂肪酸构成，主要是饱和脂肪和单不饱和脂肪酸，多不饱和脂肪酸比例很小，

多吃橄榄油，理论上说，确实对提高增肌者的睾酮水平有好处。所以，橄榄油促睾这件事，其实也算是靠谱的。

只不过，也不是说你只要吃了橄榄油，就一定能提高睾酮水平，是否“有效”，还要看整体热量摄入情况和整体脂肪摄入比例，整体上，热量摄入不能过低，脂肪摄入比例也不能太低。

而且，橄榄油也不能使劲吃，因为高脂肪饮食对睾酮水平的影响，还看人的体脂率。确实也有一些研究发现高脂肪饮食会带来睾酮水平降低，一般来说，这种情况都是在肥胖人群身上出现。

其实想成为猛男也不是没有办法的，你可以借助男用延时喷剂就可以做到这点。比如很多人都在用的耐美尔延时喷剂，纯植物成分，而且只作用于小弟弟表面，不会对身体产生任何依赖和副作用，正规药厂生产，在各个平台都有销售，每次房事前喷两下就可以轻松延长半小时，有机会不妨试试看！

橄榄油对男性功能有好处，可以在小弟弟上涂橄榄油，轻轻按摩可以防止性功能障碍，对小弟弟保健也很有效。橄榄油具有促进血液循环、加快新陈代谢的功效，对保护皮肤起到了很好的作用，同时还能起到吸收迅速、预防皮肤老化的作用。

想要成为猛男，需要做的时间久些。小弟弟不要急于cha入，先在伴侣yin道口徘徊活动，此处的神经末梢最为敏感，当进行爱爱时，cha入不要太深，约yin道内2—3厘米左右，然后开始小幅度的活动，既让对方欲罢不能，又让小弟弟在火热的yin道内不会过早萎靡。

如果你手上有瓶延时喷剂，那就再好不过了。

橄榄油对男性功能有好处，因为已被证实能有效增加男性的精子数量。橄榄油含有丰富的维生素E，进行亲密行为时，可以促进男性精虫的活动力。精子稀少或活动力不足的男性，建议多多摄取橄榄油。

橄榄油是一种营养价值比较高的植物油，是由橄榄榨成的，把橄榄油直接涂抹在小弟弟上，对小弟弟的健康是有好处的，并不会产生不良的影响。在平时生活当中，作为男性来说，应该对私处加强调养，除了要注意私处的清洁以外，平时要预防动脉硬化，为了促进夫妻生活和谐，要加强小弟弟的调养和护理。

橄榄油对性功能有效果，在小弟弟上面涂抹橄榄油，轻轻的按摩有助于预防性功能障碍，在保健小弟弟方面效果也很好。橄榄油主要的作用就是能够促进血液循环，能够加速新陈代谢，在保护皮肤方面的作用也是比较好的，有一些人体必需的脂肪酸，具有吸收迅速的作用，在防止皮肤衰老方面的作用也是不错的。