为什么第一次这么难成功，第一次一直不成功怎么办

小处男在第一次时总是不行，跟很多因素有关系，下面一起看看到底是为什么第一次一直不成功？

1、毫无x经验或错误认知

许多小处男会说，我是处男，毫无经验非常正常！处男不是你错，但作为一个负责的男性，你又为你的爱人在第一次做了哪些准备呢?

你可能会说，我阅片无数，向日本的诸多“教授”学习爱爱知识多年。我告诉你，在小H片学习爱爱知识，只会让你误入歧途。

所以，小处男非常有必要学习系统的爱爱知识教育

了解爱爱的细节过程，站在女生角度，树立正确的爱爱认知和理念，让自己和伴侣都更加舒适，女生才乐意与你一起 PaPa到老!

2、带来的强烈刺激第一次面对女性裸体或接触

你可能会很自信说，这我太熟悉了，我们已经把该干的事都干完了，全身上下都摸遍了。

我告诉你的是，男性对性刺激的反应是多方面的，你的手只是一个工具而已，爱爱的感觉什么时候都轮不到“手”说了算。

大脑是男性最重要的性器官，性刺激的输入最重要的就是丁丁，然后还有视觉刺激、听觉刺激、接触和抚摸刺激、性幻想刺激，甚至还会有嗅觉和味觉刺激。所以千万不要拿手的感觉和性器官相比。

第一次时，大量你从未接触过的x刺激会铺面向砸来:

内心充满紧张

期待和兴奋感

第一次裸体相拥的抚触刺激

第一次看到真人R房和Y唇的性视觉刺激

丁丁第一次接触如此湿滑温热的刺激感

第一次被整个包裹压力的刺激

第一次感受无比舒爽的摩擦感

一些人前3项都承受不了，多数人前4项直接让他还没进去就射了;更多人第5项刚体验就秒射了。

男性第一次秒射，并不代表你是早泄;对于多数小处男来说，经过系统的适应性训练，可以让你真正体会到后面动作和摩擦的乐趣。

3、失败探索的恶性循环 

如果从不能帮伴侣体会到膏潮，是作为一个男友的巨大失败。

作为一个老司机，可以负责任的告诉你，能够享受到完美x体验的伴侣真的太少了。

这个事情的门槛也是太高了，即需要足够的x时间、x体能、x技巧。

女性的性反应周期与男性有显著不同，女性需要在足够的性唤醒以及合适的性刺激下，才能逐步积累开快感，

达到膏潮，这个时间需要20-30分钟的前戏，以及7-10分钟左右的动作戏。这实际上是一个系统而庞大知识体系。

除非一开始就找到了愉悦的伴侣，愿意花出很多时间，在不断失败中共同研究探索。

一开始就失败的x体验，以及持续感受不到x的愉悦，女生就会慢慢对x失去兴趣，双方就会越来越不愿意爱爱，形成恶性循环。

而良好的x能力以及技巧，让女生也享受其中，让就会越来越开放配合，与你探索越来越多愉快的体验，从而终爱到老。

第一次不成功怎么办？

X生活这件事，虽然情到浓处，水到渠成的来着，但如果没有足够的知识和准备，所带来的后果也不是年轻人随便可以承担的，所以，咱该储备该了解的知识，和该做好的准备，一样都不许落下。

啪前准备

首先因为都是第一次，对于男生来讲可能只是紧张容易导致快慢的问题，

而女生则需要面对的挑战就大很多~所以在啪前一定要做好十足的准备。

安全套

安全套的作用除了避孕以外，更重要的隔离病菌啊！！！

咱谈恋爱一般不大会看体检报告，万一对方有艾滋病、性病怎么办？避孕套也不贵，男的没带，女生就自己也要准备好，不戴套就别进行下一步，学会对“渣男”说不！推荐一款超级好用的套套，初夜必备！

润滑剂

第一次的进行是比较困难的，而且对于女生来说还是比较痛的，一个不小心的话，很有可能对女生小妹妹造成很大的伤害，也有可能造成丁丁骨折。还好现代社会是很便利的，有各种润滑剂是可以使用的~可以让X生活进行的更加顺利一些。

不过值得注意的是，润滑剂一定要选择水溶性的，如果是脂溶性的，会破坏乳胶避孕套哦~

事前清洁

有些事情不要急于一时哈，事前该做的清洁还是要做的，

一来是为了安全健康

二来，洗的干干净净了

也能给对方比较好的体验嘛~

不能做的一些事情

咱事前尽量别喝酒哈，虽说喝酒助兴，但是喝醉了是真的硬不起来的

还有就是不要随时随地发情，现在公共场合摄像头是很多的，去酒店开房真的没多少钱，选择更加安全的“做事”环境昂~~

好了，做完这些很简单的准备事项，成年人你情我愿的一对儿，就可以进入正题啦~

啪前注意

01、前戏

咱虽然准备好了润滑剂，但X生活的时候，情绪和心理体验也是很重要的，总有人问怎么才能让女方舒服？

或者啪啪时长很短怎么办？可不就是前戏没做好吗？

亲吻、抚摸和一些动人的情话，都是很好的“精神润滑剂”

可以让双方分泌更多的爱情荷尔蒙，从而更好的而进入状态，如果papapa不是为了彼此一起快乐，那还有什么意义和趣味呢？

02、技巧和互动

没吃过猪肉，没有见过猪跑嘛，技巧这种东西还是需要的哈，具体怎么做，是需要双方互相磨合，这里东方君提醒大家，不要盲目的去学一些小电影的内容，因为每个人的敏感或者喜好是不一样的，不要羞于开口提问，与其到处查阅学习，不如直接问自己的对象来的更有效。

03、时常问题

关于时长的问题，第一次的时间难免会因为紧张而短，但也不是什么太值得担心的问题，前戏的时间可以长一些昂~对于女生也是一样，第一次多半是不太可能GC的，把自己的需求大胆的告诉对方，这种事情也是慢慢学习的过程哈~不过友情提示，第一次男生最好准备一瓶耐美尔延时喷剂，这个喷剂可以让你像老司机一样冲刺，不至于裤子还没有脱就泄了。

咱该做的不该做的都做了，完事儿总不能拍拍屁股走人吧？？所以别下车，咱继续开。

事后温存

我们都知道，男生会有贤者时间，那是一种无欲无求，困意袭来的状态，但是女生在荷尔蒙褪去的过程中，会有一种悲伤、懊恼的情绪，两种情绪相遇，男生如若不管不顾，很容易造成女生事前事后的心理落差。

所以，事后稍微相拥而眠，小小的温存一下，对于女生来说，是可以大大的增加安全感的。

“第一次”以失败告终，乃兵家常事

不少男性在生活中第一次同房失败后，自信心受到了很大的打击，其实大部分的男性第一次都会有不尽如人意的表现。

男性之所以会有第一次失败的情况，和环境、心理、经验等多方面的原因相关，多种因素共同作用下，导致了男性第一次失败。

在失败之后，如果男性可以及时调整好自己，随着房事次数的增加，出现失败的几率也会逐渐减少。

首先心理准备：

双方良好的心理准备也是非常重要的一点。

在诸多关于初夜糟糕体验的描述中，我们经常会看到类似“粗鲁”、“急迫”、“疼痛”等关键词，那些急切的、紧张的感觉怎么可能让双方有良好的

在这里我总结了几点非常有助于初夜心理的关键词。

分别是：精致一点的环境，恰当一点的时间，默契一点的两人，浪漫一点的对话，绅士一点的风度，细微一点的关怀，真诚一点的承诺。

千万不要忽略一个好的心理状态给双方带来的安全感与舒适感，放松的心情和身体对初夜益处无穷。

卫生无比重要：

啪啪啪如果卫生没做到位是很容易引起炎症的，所在，双方在开始之前都注意用温水清洗外生殖器官，同时，在结束之后，也要适量的用清洗清洁一下，将卫生做到位。

沟通必不可少：

无论是初夜前的沟通、初夜中的沟通还是初夜后的沟通都是非常重要的，沟通可以让双方彼此更加了解对方的感受，千万不要因为各种各样的原因拒绝或者逃避沟通，那样只会为你的初夜或者感情本身带来负面的影响。

我和男朋友感情很好，而且都是初恋，相恋两年的我们决定尝试嗳嗳。

因为没有经验，我俩尝试了很多次都没有进去。

在前xi的时候我很有欲望，准备步入正题时，就总是不成功，感觉就像他用丁丁在一个劲地顶我，没有任何快感，过度用力还很疼。

而且我也有点害怕紧张，有时已经进去一点了，但是一感觉要进去我就会很抵触。

明明心里已经准备好了，但身体还是不受控制的避开、排斥，双腿紧紧抵制他，不放松。

当天晚上我们并没有成功，相拥而眠直至早上，我们彼此好像感觉身体都放松了，而且不是以啪啪为目的的亲吻，进一步接触反而很轻松的就进去了，所以有时候有目的的去进行某件事，2个人都会紧张，尤其是女性，越紧张私处越紧。不如在放松戒备的状态下反而更容易进行下去，建议你可以试试哦。

第一次一直不成功怎么办？建议2个人一起先熟悉解剖结构

丁丁和妹妹是天然的匹配，容易进入和被进入。

不会使用、横冲直撞才会造成疼痛。像你说的觉得被顶着，就是因为不懂怎么正确进入导致的。

先来熟悉下丁丁

丁丁头不是一个平面的圆柱体，而是像蘑菇一样“有个尖”，它就是用来拨开女性音唇、方便进入的！

所以正确的进入方法是抓握着丁丁，顺着音蒂滑到音道口底，再用尖撑开音道口，顺势滑入。

那么女性的音道长什么样呢？

也不是一个直直的管道，音道口入口位置是有阻挡的，因为盆底肌和耻骨在那里。

正式进入前，你可以先戴好手指套，伸进去探索一下，触摸下四面的音道壁。

同时，你男朋友也可以这样做，了解清楚构造，才能更好地顺利进入嘛。

第一次不成功是很常见的事。据分析，初次性生活失败的原因主要有性生活之前小弟弟已疲软（过度紧张造成）的占10%。性生活之前已射精或刚刚接触女性yin道就射精（过度兴奋、急躁造成）的占8%。因女方疼痛的占35%。不知道性生活部位的占15%。原因不明的占20%。

从另一方面看，第一次不成功与有无爱抚经验有关，没有经验的人占失败人数的2/3、初次性生活失败后自己能明白原因的占1/3、其中大多数失败者在经过2—5次试交后就能顺利结合，所以即使失败了也不必急躁不安或产生任何顾虑，可稍事休息后再试，或等一二天之后双方情绪安定，新婚时的劳累得到缓解之后再试。

如果男方失败了，女方加以“真没用”、“太差劲”等指责往往会使深感自愧不安的男子，遭受更大的心理挫折而陷入困境。这时女方若能通情达理、若无其事地说些喃喃情话，给男方以鼓励和安慰，男子就会恢复勇气，求得性生活的和谐美满。

第一次在开始性生活时，双方都会有害羞感，尤其是女方更为明显，心理状态比较复杂，精神有些紧张。

首先，在啪啪前双方都要学习一些基本的性知识，了解男女性器官的结构和生理特点，以免在第一次闹出一些误把女性的尿道当私处之类的笑话。

真正实践的时候，男性要动作轻柔，一次不成可以多试几次。女方也要主动配合，克服紧张和恐帷心理，精神主动放松，性兴奋唤起就快，私处分泌液多，润滑作用好，可以减少性生活时的疼痛，也可以减轻处女膜被擦伤所造成的痛苦。